Прищі: методи лікування зеленим чаєм
Не секрет, що зелений чай є дуже популярним. Останнім часом все більше людей вживають його в оздоровчих цілях. Як відомо, цей напій має чудову антиоксидантну дію, є сечогінним засобом, може заліковувати рани та навіть сприяє позбавленню зайвої ваги.
Але чи знаєте ви, що згідно з даними недавніх досліджень, зелений чай прекрасно бореться із захворюванням шкіри, таким як вугрі та прищі. Далі ми більш детально розкажемо про це.
Переваги лікування акне зеленим чаєм
- З давніх часів чай відігравав чималу роль в азіатській культурі. Але це не просто напій. Чаї славляться своїми лікувальними властивостями адже мають чудовий склад.
- Зелений чай, згідно з публікаціями Гарвардської школи охорони здоров’я, вважається напоєм з найбільшим вмістом антиоксидантів. Крім цього, високий вміст дубильної кислоти сприяє швидкому знятті набряків та запалень в тканинах шкіри, що допомагає у боротьбі з акне.
- Також зелений чай має здатність вбирати зайвий жир на шкірі, що викликає запалення, а з часом і появу прищів і вугрів. Він також чудово сприяє виведенню з організму токсичних речовин.
- Зараз можна знайти багато кремів, які вважаються дуже ефективними якраз через їх вміст зеленого чаю, так як він має кращу дію ніж бензоил пероксид.
- Зелений чай є прекрасним природнім антибактеріальним і стягувальним засобом. На відміну від бензоилу пероксиду, зелений чай не сушиться шкіру.
- Завдяки багатому вмісту антиоксидантів він захищає і зміцнює вашу імунну систему, запобігаючи впливу бактерій і вірусів, що погіршують стан вашої шкіри і є причиною появи докучливих прищів.
Дізнатись більше: Як вживати зелений чай для втрати ваги
Зеленим чаєм можна спробувати лікувати прищі
Всім відомо, що до основних елементів, які сприяють боротьбі з вуграми і прищами є поліфеноли та антиоксиданти. Вони здатні виводити токсини зі шкіри, зменшуючи при цьому запалення і нейтралізуючи появу бактерій, які і є причиною появи таких запалень. Також ці елементи здатні зменшити надмірне вироблення шкірного жиру, оскільки стягують шкіру, підсушують прищі і запобігають їх дальшій появі.
Як це зробити
Насправді все дуже легко. Є 2 види лікування, яких вам слід дотримуватися:
1. Кожного ранку робіть настій з зеленого чаю. Пакетик чаю киньте у киплячу воду. Тоді нехай настоїться 20 хвилин. Вживайте три рази на день. Можете змочити ватний тампон у настої і протирати лице. Це як тонік, просто наносите на шкіру і залишаєте. Пам’ятайте, 3 рази на день: вранці, після обіду і перед сном.
Читайте також: Як правильно пити зелений чай, щоб мати від нього користь
2. І ще один засіб для використання 2 рази в тиждень на ніч. Для цього вам знадобиться яблучний оцет. Спитаєте: навіщо? Тому що це – прекрасний засіб для лікування вугрів, прищів, а ще для підтримки природного рівня pH вашої шкіри. Просто до настою з зеленого чаю додайте ложку яблучного оцту. Нанесіть на шкіру і залиште на ніч. Зранку змийте теплою водою і нанесіть звичайний зволожувальний крем. Результат буде помітний одразу!
- Tipoe GL et al. “Green tea polyphenols as an anti-oxidant and anti-inflammatory agent for cardiovascular protection”, Cardiovasc Hematol Disord Drug Targets. 2007 Jun;7(2):135-44.
- Senji Sakanaka et al. “Antimicrobial effects of green tea polyphenols on thermophilic spore-forming bacteria”, Journal of Bioscience and Bioengineering, Volume 90, Issue 1, 2000, Pages 81-85
- Yoon JY et al. “Epigallocatechin-3-gallate improves acne in humans by modulating intracellular molecular targets and inhibiting P. acnes”, J Invest Dermatol. 2013 Feb;133(2):429-40.
- Elsaie ML, et al. “The efficacy of topical 2% green tea lotion in mild-to-moderate acne vulgaris”, J Drugs Dermatol. 2009 Apr;8(4):358-64.