Біль у горлі: 12 природних лікувальних засобів

біль у горлі

Біль у горлі буває дуже набридливим і не дозволяє вам думати про щось ще, крім нього. Загальний стан здоров’я теж погіршується, якщо ви відчуваєте біль, який виникає кожного разу, коли ковтаєте слину або їжу або навіть дихаєте.

Такий біль може бути ознакою застуди або ангіни. Для того, щоб усунути біль у горлі швидко й ефективно, візьміть до уваги ці природні засоби для лікування.

Найкращі домашні лікувальні засоби, якщо ви відчуваєте біль у горлі

Їх всі дуже легко знайти, і ви, ймовірно, вже маєте багато з них у своїй кухонній шафі або холодильнику. Якщо ні, то безумовно, їх продають на місцевому ринку.

Кайенський перець

Зробіть суміш з 1/8 столової ложки кайенського перцю та  1/2 склянки гарячої води та полощіть горло кілька разів на день. Будьте обережні та не переборщіть з кількістю використовуваного для процедури перцю, тому що він дуже гострий.

Сіль

sil

Додайте чайну ложку кухонної солі на склянку теплої води і полощіть горло цим розчином приблизно щогодини, поки біль у горлі не стихне.

Яблучний оцет

Змішайте дві столові ложки яблучного оцту з чашкою гарячої води. Дайте суміші охолонути трохи (до температури, за якою ви легко можете тримати суміш в роті) і полощіть горло кожні 60 хвилин.

Чай з імбиром

imbyr

Імбир повинен бути свіжим і змеленим, щоб надати бажаного ефекту. Додайте 3 чайні ложки меленого імбиру до однієї чашки киплячої води. Нехай настоїться протягом 5 хвилин, додайте пакетик чаю і столову ложку меду.

Чай з чебрецем

Ви заспокоїте біль в горлі майже за лічені хвилин за допомогою такого настою. Готують його з 1 столової ложки сухого чебрецю на склянку окропу. Процідіть настій, дайте охолонути і полощіть ним горло.

Чай з медом і лимоном

med

Це один з найпопулярніших варіантів, які існують, і його дуже легко зробити. Для цього необхідно тільки дві столові ложки меду і одну ложку лимонного соку на склянку окропу, до якого також додайте звичайний пакетик чаю. Нехай чай трохи охолоне, а тоді пийте його невеликими ковтками. Такий чай відразу ж заспокоїть біль в горлі.

Чай з кореня локриці

Зробіть настій з одного або двох кусочків кореня локриці на чашку води і пийте маленькими ковтками. Ще один спосіб: зробіть чайні пакетики з локриці або навіть пожуйте її трохи, щоб вона змішалася зі слиною. Це заспокоїть біль в горлі.

Будьте дуже обережні при використанні цього кореню, тому що він підвищує кров’яний тиск, якщо споживати його в надмірних кількостях. Цей засіб не рекомендують для вагітних жінок або людей, які страждають на гіпертонію.

Гвоздика

hvozdyka

Можна пожувати кілька листочків гвоздики, щоб заспокоїти больові відчуття при ковтанні. Також полощіть горло настоєм гвоздики, тому що вона бореться з інфекціями горла (майже будь-якого типу). Гвоздику продають в маленьких пакетиках, а також на вагу у вигляді засушених бутонів в дієтичних магазинах.

Харчова сода і сіль

soda

Змішайте половину столової ложки харчової соди з однією ложкою солі в половині склянки теплої води. Полощіть горло цим розчином кілька разів на день.

Ромашковий чай

Серед інших його чудових властивостей, цей чай також може заспокоїти біль у горлі. Він допоможе розслабитися, є засобом від болю в шлунку, і зігріває в холодні дні теж. Цей чай з ромашки дуже смачний.

Перекис водню

З метою боротьби з інфекціями горла полощіть горло (3%) перекисом водню. Якщо вам не надто подобається смак, то буде краще, якщо ви розбавите його водою у рівних частинах.

Інші домашні рецепти від болю у горлі

  • Варіть три листочки лимона в склянці води протягом десяти хвилин. Зменшуйте вогонь і додайте столову ложку меду. Пийте настій дуже повільно, поки він не охолоне. Ви також можете п’ять разів на день полоскати горло соком лимона, змішаним з водою та медом. Не забувайте чистити зуби, щоб запобігти негативному впливу, який лимон на них має.
  • Зробіть настоянку із столової ложки сухого листя ромашки і двох чашок киплячої води. Нехай ромашка вариться п’ять хвилин. Після цього викладіть її на тканину. Добре відіжміть її, зробіть пов’язку разом з відвареною ромашкою і прикладіть її до шиї, тримайте пов’язку на шиї, доки та не охолоне. Повторіть це кілька разів на день.
  • Зробіть коктейль з 1 столової ложки чистого бджолиного меду, 1 склянки гранату, 1 склянки нежирного йогурту, півсклянки чорниці та півтори чашки нарізаного банана. Змішайте всі інгредієнти в блендері, поки не отримаєте однорідну суміш і пийте двічі на день.
  • Додайте порцію горілки у склянку теплої води і полощіть горло в міру необхідності.
  • Нашаткуйте 1 цибулину та додайте до неї півлітра води. Додайте три столові ложки цукру і залиште настоюватись на 12 годин. Пийте чашку кожні дві години, поки ваше горло не перестане боліти.
  • Зробіть сік з 2 морквин, 4 стебла селери, 1 зубчика часнику та кропу. Змішайте добре в блендері та пийте двічі на день.
  • Варіть 25 грамів полуниці і 30 грамів листя полуниці у 700 грамах води протягом 15 хвилин. Додайте 1 столову ложку меду. Процідіть і поставте в закритій пляшці в холодильник. Полощіть горло кожні 45 хвилин.
  • Вимийте і наріжте жменю петрушки, цибулю і зубчик часнику. Змішуйте всі інгредієнти в блендері до тих пір, поки не утвориться однорідне пюре і вживайте його по склянці на день.