Як приготувати натуральний антиконгестант

Завдяки своїм чудодійним інгредієнтам, цей натуральний антиконгестант допомагає зменшити кількість слизу в організмі, прочищає дихальні шляхи та полегшує вам дихання.

Вам ніколи не завадить знати рецепт, щоб приготувати хороший натуральний антиконгестант в домашніх умовах. Він чудово допоможе, якщо ви простудилися або захворіли на грип, або вам важко дихати через якісь перешкоди у носі чи грудях. Це простий та ефективний засіб. Також вам не доведеться зіткнутися з побічними ефектами, які іноді пов’язують з прийомом ліків. То чому б не спробувати?

Переваги натурального антиконгестанту

Цей антиконгестант підійде усім членам родини, у тому числі і дітям. Його натуральні інгредієнти зазвичай завжди просто знайти вдома, крім того, вони недорогі та володіють такими перевагами:

• Противірусна дія
• Протинабрякові і антибактеріальні властивості
• Стимулюють імунну систему
• Протизапальні властивості
• Знижує вироблення слизу, щоб ви могли краще дихати
• Підходить для лікування грипу, застуди і будь-якої алергії

Натуральний антиконгестант

Інгредієнти

• ½ столової ложки меленого куркуми (5 г)
• Сік 1 лимона
• 3 столові ложки меду (90 г)
• 3 столові ложки яблучного оцту (60 мл)
• ½ склянки води (100 мл)
• Щіпка каєнського або чорного перцю
• 3 листочки евкаліпта

Як його приготувати?

• Спочатку потрібно довести воду до кипіння та додати листя евкаліпта, щоб вийшов чай. Це дуже просто. Потім додайте каєнського або чорного перцю та куркуми. Вони повинні розчинитися у гарячій воді та наситити її своїми чудодійними властивостями.
• Вимкніть газ та, поки чай ще теплий, додайте мед, яблучний оцет та сік лимону. Добре все перемішайте, адже інгредієнти повинні розчинитися.
• Налийте антиконгестант у пляшечку, старайтеся, щоб шматочки листя евкаліпту туди не потрапили.
• Якщо захочете використати цей засіб, просто випийте дві ложки протягом дня, та ще дві перед сном. Для дітей дозу потрібно зменшити до однієї ложки протягом дня та ще однієї перед сном.
• Цей засіб можна зберігати у холодильнику до двох днів. Найкраще його вживати не холодним чи гарячим, а ледь теплим. Кімнатна температура ідеально підійде.

Інші засоби для зняття набряків носа та горла

На додачу до вже вище згаданого антиконгестанта, можете також спробувати такі засоби для лікування та зняття симптомів:

Алое, мед та чай з лимоном

Таке поєднання ідеально підійде для холодного ранку. Просто додайте одну столову ложку алое до склянки киплячої води. Потім додайте сік половинки лимона та столову ложку меду. Пийте чай гарячим і ви неодмінно відчуєте полегшення.

Цибулева пара

Це старий традиційний засіб, який може вас здивувати. Втім багато людей і  до сьогодні вважають його ефективним. То ж що це таке? Розріжте цибулю на чотири частинки та залиште на ніч на нічному столику. Її своєрідний запах подіє як натуральний антибіотик та дезінфікувальний засіб.

М’ятний чай

Це простий, смачний та ефективний засіб. Його потрібно готувати ближче до обіду. Закип’ятіть чашку води та додайте туди п’ять листочків м’яти. Дайте чаю настоятися протягом п’яти хвилин. Коли будете його пити, підносьте чашку до носа і глибоко вдихайте пару м’яти.

Пара повинна глибоко проникнути у ніздрі та пори. Смачний запах чудово вас розслабить. Також він очистить носові пазухи. після того, як чай трохи охолоне, можете його пити. Це один із найкращих антиконгестантів.

Солона вода

Це ще один відомий метод зняття запалення горла та очищення дихальних шляхів. Як його застосовувати? Просто візьміть чашку теплої води та  додайте до неї солі. Не пийте її – прополочіть горло сумішшю, а потім виплюньте.

Вода не повинна бути занадто гарячою. Крім солі також можете використовувати і харчову соду. Столова ложка харчової соди на склянку гарячої води неодмінно подіє. При виборі цього засобу, пийте його маленькими ковтками протягом дня. Він дуже допомагає.