Як випрямити волосся, не пошкоджуючи його

У щоденній боротьбі з волоссям, що в’ється, мабуть, легше буде просто випрямити його спеціальною праскою для волосся та й вважати, що день вдався. Це, звичайно,  допоможе краще контролювати волосся та надасть йому гарного вигляду, проте ви повинні мати на увазі, що надмірне використання тепла під час догляду за волоссям може завдати йому великої шкоди. Читайте далі і ви дізнаєтеся декілька простих порад про те, як випрямити волосся, не пошкоджуючи його.

Поради про те, як випрямити волосся

  • По-перше, і це дуже важливо, ваше волосся має бути добре висушеним, перш ніж ви почнете випрямляти його. Не сушіть волосся феном на максимальному налаштуванні тепла. Звичайно, у вас займе трохи більше часу, якщо ви робитимете це на середньому налаштуванні, але ваше волосся “подякує” вам за це.
  • Крім того, здоровим варіантом для вашого волосся може бути й те, якщо ви спробуєте змінювати його вигляд протягом тижня, вибираючи між різними стилями. Таким чином, вам не знадобиться кожного дня випрямляти волосся, а це дасть йому змогу відпочити від тепла.
  • Температура вашої праски для волосся також дуже важлива, якщо ви поспішаєте, то, звичайно, дуже часто використовуєте найвище налаштування тепла. Це допоможе випрямити волосся швидше, але прийде час і ви помітите пошкодження, які через це сталися.
  • Принаймні один раз на місяць не забудьте робити лікуванні процедури для волосся. Вони будуть залежати від вашого типу волосся: жирне, сухе чи нормальне, а також від того чи постійно ви використовуєте тепло для догляду за ним.
  • Коли кінчики вашого волосся дуже сухі, то, мабуть, краще буде обрізати їх. В результаті ваше волосся продовжуватиме рости і матиме здоровіший вигляд. Сухі кінчики не додають вашому волоссю здоров’я. Крім того, вони надають йому поганий зовнішній вигляд.

volossya1

  • Також, перш ніж випрямляти волосся, було б добре використовувати засіб, який захищає його від надмірного тепла. Нанесіть його на волосся та залиште на кілька хвилин. Потім добре висушіть його, а лише після цього починайте його випрямляти.
  • Перед початком випрямляння волосся слід добре його розчесати. Якщо ви не зробите цього, а волосся сплелося у вузли, то, застосовуючи праску для волосся, можна розтягнути його, або й навіть спалити.
  • Розділіть волосся за допомогою затискачів на невеликі локони так, щоб воно лягло рівно.
  • Інша важлива частина інформації: якщо ви постійно фарбуєте волосся, вам слід бути ще обережнішими, якщо ви хочете мати здорове волосся. Через те що воно хімічно оброблене, воно має більшу схильність до пошкодження.
  • Також переконайтеся, що ви використовуєте праску для волосся хорошої якості. На жаль, використовуючи дешеву, як правило, у підсумку ви заплатите більше.

Крім порад, які ми щойно перелічили,  добре знати, що дієта є також визначальною для здоров’я вашого волосся. Погане харчування разом з використанням надмірної кількості тепла стане згубною комбінацією для вашого волосся.

voda

Вода також дуже важлива для здоров’я волосся. Завжди пам’ятайте пити необхідну добову норму води.

Нижче ви прочитаєте перелік необхідних поживних речовин, та які продукти харчування їх містять для того, щоб ваше волосся виглядало блискучим і міцним.

  • Залізо: шпинат, крес-салат, курятина, риба, свинина і т.д.
  • Омега-3 жирні кислоти: сардини, тунець, волоські горіхи, шпинат, полуниця.
  • Цинк: риба, м’ясо, яйця, сир.
  • Селен: часник, цибуля, сливи, дині, виноград.
  • Вітамін А: печінка, яйця, морква, мигдаль.
  • Вітамін B: молочні продукти, фрукти, риба, червоне м’ясо, яйця.
  • Вітамін С: гуава, ківі, червоний перець, папайя, апельсини, шпинат.
  • Фолієва кислота: баранячий горох, печінка, сочевиця, авокадо, помідори, банани.

Якщо ваше волосся дуже сухе, тьмяне та ламке, відповідно до рекомендацій лікаря ви можете включити у свій раціон добавки, які містять необхідні поживні речовини. Як результат, ви зможете продемонструвати ваше волосся в найкращому стані.