Як позбутися кишкових паразитів?
Існує багато різних термінів для позначення шкідливих організмів, що оселяються у кишківнику. Їх називають амебами, стрічковими черв’яками, паразитами або глистами. Чи хотіли б ви дізнатися, які симптоми спричиняють кишкові паразити та як їх позбутися?
Тоді читайте нашу статтю!
Деякі факти про кишкових паразитів
Паразити, що оселяються у кишківнику, групуються в колонії та починають жити за наш кошт. Вони харчуються поживними речовинами, отриманими з їжі, яку ми споживаємо, чим шкодять людському організму. Кишкові паразити можуть досягати лише декількох дюймів завдовжки, тож деяких із них важко розгледіти навіть під мікроскопом.
Найпоширенішими паразитами є протозоа або амеби (найпростіші одноклітинні тваринні організми, які можуть потрапити до людського організму разом із забрудненою водою), паразити з роду Cryptosporidium (яких найчастіше виявляють у людей зі слабким імунітетом) та кишкова лямблія (яка потрапляє в організм разом з їжею, водою або через заражені фекалії).
До паразитів, яких можна побачити й без мікроскопа, належать: анкілостома (харчується кров’ю), ціп’як (черв’як, котрий живе у кишківнику свині та має здатність роз’їдати кишкові шляхи), гігантська нематода (може сягати до 30 метрів у довжину, мешкає у тонкій кишці).
А також сюди відносяться: гострики (найчастіше уражають дітей) та стрічковий черв’як (потрапляє в організм через забруднену їжу або неправильно приготовану свинину).
Що збільшує ризик кишкових інвазій?
- Ослаблена імунна система
- Постійне переїдання
- Високий кров’яний тиск
- Депресія
- Стрес
- Неправильна попередня обробка продуктів
- Заражена паразитами їжа, що не пройшла термічну обробку
- Брудні руки перед вживанням їжі
- Брудні руки після відвідин туалету
- Неповноцінне харчування, у якому відсутня достатня кількість поживних речовин
- Ходіння босоніж по зараженій паразитами ділянці
Які симптоми наявності кишкових паразитів у організмі людини?
- Анемія
- Блідий колір шкіри
- Головний біль
- Втома
- Втрата ваги
- Сильний кашель
- Скреготання зубами
- Лихоманка
- Відсутність апетиту
- Спання з розплющеними очима
- Блювота
- Безсоння
- Свербіння в ділянці заднього проходу
- Роздратування або нетерплячість
Кишкові паразити. Як запобігти їх появі?
Слідкуйте за особистою гігієною
Завжди мийте руки перед походом до туалету та після виходу з нього, перед тим, як взяти гроші, перед тим, як стати до плити або після зміни підгузка дитині, тощо.
Дотримуйтесь принципів правильного харчування
Вживаючи лише корисні продукти, ви захистите свою імунну систему та уникнете кишкових інвазій. Їжте більше вітаміну С та А.
Кип’ятіть воду
Якщо ви не впевнені у воді, яку споживаєте (особливо під час подорожей), краще перестрахуватися та прокип’ятити її перед використанням. Якщо такої можливості у вас немає, вживайте лише воду в пляшках і обов’язково звертайте увагу на її смак та колір – ніякого специфічного відтінку чи присмаку бути не повинно.
Мийте продукти перед вживанням
Ця порада особливо стосується тих продуктів, які ви вживатимете у сирому вигляді, зокрема фруктів та овочів. Якщо ви готуєте м’ясо, обов’язково доведіть його до повної готовності.
Натуральні засоби проти кишкових паразитів
Якщо у вас кишкові паразити, їх потрібно вивести з організму якнайшвидше, інакше ці організми збільшаться у розмірі та розмножаться (вони це роблять з надзвичайною швидкістю). Для того, щоб вивести з організму паразитів, дотримуйтесь принципів детокс-дієти.
Якщо паразитів виявили у дорослої людини, хворому потрібно протягом двох-трьох днів вживати ананас та зубки часнику перед сніданком та обідом. Також протягом цього періоду радимо випивати по 2 літри води з кількома краплями лимонного соку. Окрім чистої води для виведення глистів можна вживати настоянки з петрушки.
Від таких натуральних засобів кишкові паразити стають слабшими, а тому їх легше вивести з організму. Пам’ятайте, що під час лікування глистів краще залишатися вдома, адже у вас може виникнути діарея. Для того, щоб уникнути діареї, випийте дві чашки рисового відвару (воду потрібно використовувати фільтровану).
Після декількох днів детоксикації, радимо дотримуватися принципів правильного харчування ще мінімум 5 днів. Не вживайте пшеничне борошно, рафінований цукор, молочні продукти, смажені страви та м’ясо. Пийте багато води та їжте більше сирих овочів. Радимо багато відпочивати.
Якщо у дитини виявили кишкових паразитів, то їй потрібно вживати часник натщесерце. Для цього зубок часнику потрібно розтовкти та додати до нього трохи лимонного соку.
Таке лікування потрібно проводити не менш як раз на тиждень, при цьому дитина повинна харчуватися лише овочами та фруктами. Майте на увазі, що апетит у цей період може бути слабким.
Рецепти засобів проти кишкових паразитів
Рецепт № 1
Інгредієнти:
- 3 зубки часнику
- 1 склянка гарячої води
Спосіб приготування:
Залийте почищений та порізаний шматочками часник гарячою водою та залиште настоятися на ніч. Випийте цю настоянку зранку натщесерце.
Рецепт № 2
Інгредієнти:
- 0,5 чайної ложки чебрецю
- 0,5 чайної ложки кореня тирличу
- 0,5 чайної ложки гіркої ромашки
- 0,5 склянки води
Спосіб приготування:
Прокип’ятіть воду разом з травами протягом 10 хвилин. Знизьте температуру та дайте суміші настоятися ще на 10 хвилин. Пийте настій натщесерце. Лікування потрібно проводити протягом 10 днів для дітей та 20 днів для дорослих.
Рецепт № 3
Інгредієнти:
- 1 жменя перцевої або звичайної м’яти
- 1 літр води
- 2 зубки часнику
- 1/4 склянки молока
Спосіб приготування:
Прокип’ятіть м’яту у воді та процідіть відвар. Додайте до суміші молоко та часник. Охолодіть настій та одразу випийте. Такий засіб найкраще вживати перед сніданком.
Рецепт № 4
Інгредієнти:
- 2 столові ложки гарбузового насіння
- 0,5 склянки теплої води
Спосіб приготування:
Змішайте всі продукти та пийте напій натщесерце.
Рецепт № 5
Інгредієнти:
- 1/4 склянки молока
- 4 шт. гарбузових зернят
Спосіб приготування:
Потовчіть насіння та змішайте його з теплим молоком. Пийте засіб перед сніданком протягом тижня.
Рецепт № 6
Інгредієнти:
- 1/4 склянки апельсинового соку
- 2 столові ложки соку папаї
- 2 столові ложки оливкової олії
Спосіб приготування:
Добре змішайте всі компоненти засобу. Пийте такий настій щоранку, і тоді ніякі кишкові паразити будуть вам не страшні.
Рецепт № 7
Інгредієнти:
- 2 склянки оливкової олії першого віджиму
- 60 г сушеного полину
Спосіб приготування:
Настоюйте компоненти засобу протягом 10 днів у герметично закритому контейнері. Коли суміш буде готова, пийте щодня по 2 чайні ложки засобу натщесерце.
- Cooper, P. J. (2004). Intestinal worms and human allergy. Parasite Immunology. https://doi.org/10.1111/j.0141-9838.2004.00728.x
- Elliott, D. E., & Weinstock, J. V. (2012). Where are we on worms? Current Opinion in Gastroenterology. https://doi.org/10.1097/MOG.0b013e3283572f73
- Quinlan, M. B., Quinlan, R. J., & Nolan, J. M. (2002). Ethnophysiology and herbal treatments of intestinal worms in Dominica, West Indies. Journal of Ethnopharmacology. https://doi.org/10.1016/S0378-8741(02)00002-8
- Kaminsky, R. G., Renato, C. y Abrego Flores, C. (2015). Growth retardation and severe anemia in children with Trichuris dysenteric síndrome. Asian Pacific Journal of Tropical Biomedicine, 5(7), 591-597. https://doi.org/10.1016/j.apjtb.2015.05.005