6 натуральних продуктів, які борються з вагінальною сухістю

· Липень 23, 2017
Причину вагінальної сухості має виявити гінеколог, однак ви можете боротися з нею за допомогою природних засобів, які дозволяють зняти подразнення і свербіж, що її супроводжують.

Сухість в інтимній ділянці виникає при зменшенні природних рідин. Ці рідини відповідають за захист та підтримку зволоження.

Це призводить до зміни рівня рН та бактеріальної флори. Основними функціями рідини є боротьба з вірусами, бактеріями та грибами, які можуть викликати захворювання.

Одночасно, це одна з найпоширеніших причин свербіння в піхві та інших незручних симптомів, серед яких подразнення та біль під час сексу.

Вагінальна сухість – звичне явище, коли жінка досягає менопаузи, адже рівень естрогену знижується. Цей гормон відповідає за вироблення слизу в шийці матки.

Однак це також може статися на більш ранніх етапах життя. Це викликано гормональними розладами, інфекціями або використанням хімічних засобів для гігієни.

Насправді існує безліч медичних процедур, які допомагають контролювати цей симптом, таким чином, щоб він не впливав на сексуальну активність чи якість життя.

Є навіть велика кількість натуральних засобів. Завдяки своїм властивостям вони збільшують змащення, захищаючи цю ділянку від інфекцій.

У цій статті ми хочемо поділитися з вами 6 найкращими з них. Таким чином, ви можете використовувати їх, коли вважаєте це необхідним.

1. Ромашковий чай

Ромашкові чайні ванни корисні для зняття запалення та свербіння, викликаних вагінальною сухістю.

Хоча вони не збільшують вироблення рідин, це хороше рішення для заспокоєння симптомів.

Інгредієнти

  • 2 столові ложки квітів ромашки
  • 1 літр води

Інструкція

  • Скип’ятіть літр води. Коли він закипить, додайте квіти ромашки.
  • Почекайте, поки охолоне до комфортної температури. Процідіть рідину і вилийте в ванну.
  • Повторюйте щодня, доки не позбудетесь проблеми.

2. Натуральний йогурт

Пробіотики та живі культури в натуральному йогурті є одним з найкращих засобів для контролю сухості в інтимній зоні.

Він збільшує кількість здорових бактерій. Ці бактерії регулюють рівень рН у піхві для підтримки хорошого змащення.

Інгредієнти

  • 2 столові ложки натурального йогурту

Інструкція

  • Нанесіть трохи натурального йогурту на зовнішні ділянки піхви. Залиште на 20-30 хвилин.
  • Промийте і повторіть процедуру кілька разів на день.
  • За бажанням, ви можете з’їсти склянку йогурту з пробіотиками протягом дня, щоб отримати переваги зсередини.

3. Чай з валеріани

Цей натуральний напій є хорошим варіантом для контролю вагінальних дисбалансів рН, коли вони викликані стресом.

Його природні сполуки розслабляють тіло. Вони також підвищують активність гормонів і зберігають вагінальну вологість.

Інгредієнти

  • 1 столова ложка валеріани
  • 1 склянка води

Інструкція

  • Покладіть столову ложку валеріани в склянку окропу. Залиште настоятися на кілька хвилин.
  • Пийте не більше двох склянок на день.

4. Куркума і молоко

Це засіб з куркуми та молока. Він знижує ризик вагінальних інфекцій, одночасно сприяючи виробництву природних рідин.

Обидва інгредієнти корисні для чутливої ​​шкіри в інтимній зоні. Зрештою, ця шкіра, як правило, подразнена через цю проблему.

Інгредієнти

  • 1 столова ложка куркуми
  • 6 столових ложок молока

Інструкція

  • Змішайте куркуму з молоком. Зробіть пасту та нанесіть її на уражену ділянку.
  • Залиште на 10 хвилин і змийте теплою водою.
  • Використовуйте один раз на день.

5. Календула та мальва

Ванни з календулою та мальвою контролюють подразнення та надмірну сухість, викликану дисбалансом вагінальної флори.

Інгредієнти

  • 3 столові ложки календули
  • 3 столові ложки мальви
  • 2 літри води

Інструкція

  • Скип’ятіть два літри води, потім замочіть рослини на 12 годин.
  • Після цього процідіть рідину, нагрійте і посидьте в ванні протягом 5 хвилин.
  • Повторюйте процедуру, доки не усунете сухість.

6. Гель алое вера

Алое вера відоме своїми численними застосуваннями. Воно є одним з найкращих природних засобів для шкіри. Алое особливо допомагає з дисбалансом, що викликає вагінальну сухість.

Його зволожувальні сполуки зменшують подразнення та свербіж, а також сприяють виробництву натуральних мастил.

Це також протизапальний засіб та антибіотик. Ось чому це чудовий засіб для запобігання розвитку інфекцій.

Інгредієнти

  • 2 столові ложки гелю алое вера
  • 2 краплі олії чайного дерева

Інструкція

  • Змішайте гель алое вера з олією чайного дерева. Потім нанесіть її на інтимну зону.
  • Повторюйте цю процедуру до двох разів на день.

Будь-який із перерахованих тут засобів може допомогти вам боротися з вагінальною сухістю. Крім того, вони допомагають уникнути дискомфорту, який виникає при сухості.

Проте завжди варто звернутися до гінеколога. Він може з’ясувати причину та допомогти з іншими видами лікування.