Як виглядати на 10 років молодше від свого віку

Одним із найпростіших способів, щоб виглядати молодше, є використання щоденного зволожувального крему, який допоможе відновити рівень колагену, покращить вигляд шкіри та зменшить кількість зморщок.
Як виглядати на 10 років молодше від свого віку

Останнє оновлення: 12 листопада, 2018

Майже кожен із нас хотів би виглядати молодше, мати красивішу шкіру, проте всі ми знаємо, що цього не так легко досягти. У пошуку “священного граалю” для догляду за шкірою і для молодшого вигляду, чимало жінок обирають хімічні засоби і піддають себе хірургічному втручанню, що може спричинити побічні реакції та ефекти. Незважаючи на те, що ці засоби і процедури справді можуть бути ефективними, деякі з них не завжди діють добре і часто не рекомендовані.

На щастя, для того, щоб виглядати молодше, не завжди потрібно витрачати багато грошей. А щоб «скинути» кілька років природнім шляхом, варто дізнатися кілька ключових моментів.

Чи можете ви уявити, що можна «скинути» 10 років за якихось 10 хвилин? Це може звучати як фантастика, але це дійсно можливо, якщо ви володієте техніками правильного догляду за собою та деякими секретами. Не пропустіть наші поради щодо того, як омолодити свою зовнішність всього за 10 хвилин.

Додайте бровам об’єму

Одним із найшвидших та найпростіших способів «скинути» кілька років є додаванням бровам об’єму. Чим «повнішу» і природнішу форму вони матимуть, тим краще та молодше ви будете виглядати. Отже, якщо ви хочете мати ідеальні брови, спробуйте олівець чи щіточку для брів із сферичним наконечником. Секрет у тому, щоб використовувати для догляду за бровами і олівець, і пудру, тому що олівець допоможе чітко окреслити форму брів, а пудра допоможе мати більш природний вигляд.

Використовуйте зволожувальний крем чи лосьйон

Якщо ви належите до тих людей, які ще досі не користуються щодня зволожувальним кремом, ви будете приємно вражені, коли побачите як цей простий засіб вплине на ваш зовнішній вигляд. Немає сенсу розраховувати на удачу і витрачатися на дорогі креми, які обіцяють відновити колаген і ущільнити вашу шкіру.

Навіть найпростіший зволожувальний крем може стати ключовим засобом у боротьбі із сухістю шкіри  і зможе запобігти ранній появі зморщок. Насправді, ви самі можете приготувати зволожувальний крем у домашніх умовах, використовуючи натуральні інгредієнти.

Користуйтесь парфумами з молодіжними запахами

Почніть виглядати — і пахнути — молодше! Попри те, що у це важко повірити, але використання парфумів із більш “молодіжними” запахами може вплинути на те, що ви будете здаватися молодше. Кілька досліджень довели, що певні аромати асоціюються із різним віком, отже, вибір правильних парфумів може стати дуже вдалим ходом. Уникайте парфумів із трояндовими і квітковими нотками, які часто асоціюються із старшими жінками.

Обирайте м’які відтінки макіяжу

Макіяж щоб виглядати молодше

З віком ви можете відчути більшу потребу у макіяжі. Але для того, щоб виглядати молодше, не варто забувати про правило «чим менше, тим краще». Використовуючи яскраві кольори для макіяжу, ви навпаки зробите зморшки та лінії на шкірі більш помітними. Замість чорного олівця для брів спробуйте взяти шоколадний коричневий чи сливовий кольори, а для повік — блідо-рожеві чи світло-сірі тіні.

Рум’яна

Рум’яна — це ще один хороший спосіб «скинути» кілька років.  Сьогодні існує безліч різноманітних відтінків рум’ян, які можна легко підібрати до будь-якого типу шкіри. Оберіть рум’яна одного кольору, що найбільше пасує вам до лиця і переконайтесь, що ви наносите їх правильно. Якщо ви не впевнені у тому, чи пасує вам цей відтінок рум’ян, проконсультуйтесь у косметичному відділі чи магазині.

Пам’ятайте, що якщо у вас дуже суха чи зморщена шкіра, вам варто вибрати рум’яна у формі крему, тому що так їх можна нанести на шкіру рівномірно і виглядатиме це значно краще.

Блиск для губ

Блиск для губ

Блиск для губ допомагає губам залишатись постійно зволоженими і здоровішими. Сьогодні існує також чимало видів блисків для губ, які візуально збільшать ваші, що однозначно допоможе вам виглядати молодше. Блиск для губ також допомагає зберігати вологу та надає губам виразності.

Доглядайте за своїми руками

Шкіра рук так само важлива, як і шкіра обличчя. Вам потрібно завжди особливо уважно доглядати за своїми руками, тому що вони постійно піддаються дії багатьох природних чинників. Зволожуйте їх добре, а також захищайте руки від сонця, так вони довше виглядатимуть молодими і залишатимуться здоровими.

Відбілюйте зуби

Посмішка

Блискучі та білі зуби є синонімом молодості. Існує чимало натуральних засобів для відбілювання зубів, але певні зубні пасти та ополіскувачі для ротової порожнини також можуть дуже допомогти.

Змініть свою зачіску

Нова зачіска — це чудовий спосіб, щоб за лічені хвилини виглядати і почувати себе молодшою на 10 років. Довге волосся більш схильне до посічення і на ньому більш помітно пошкодження, яке завдають сонячні промені. Регулярні стрижки і додавання трохи мідного чи світлого відтінку волоссю може бути саме тим, що допоможе оживити зовнішність.

Займайтесь сексом частіше щоб виглядати молодше

Доктор Вікс, відомий клінічний психолог із Королівської лікарні у Единбурзі, Шотландія, нещодавно дійшов висновку, що сексуально активні чоловіки і жінки виглядають на 5-7 років молодше свого реального віку. Дослідження показало, що секс двічі чи тричі на тиждень допоможе зберегти вашу шкіру здоровою та осяйною.



  • Izquierdo Hernández, A., Armenteros Borrell, M., Lancés Cotilla, L., & Martín González, I. (2004). Alimentación saludable. Revista cubana de enfermería, 20(1), 1-1. http://scielo.sld.cu/scielo.php?script=sci_arttext&pid=S0864-03192004000100012
  • Martínez Álvarez, J. R., Villarino Marín, A. L., Polanco Allué, I., Iglesias Rosado, C., Gil Gregorio, P., Ramos Cordero, P., … & Legido Arce, J. C. (2008). Recomendaciones de bebida e hidratación para la población española. Nutr Clin Diet Hosp, 28, 3-19.
  • Rodríguez Aracena, N. J., & Vélez Avecillas, J. L. (2015). Formulación de una crema hidratante con efecto antioxidante elaborada a base de Capsicum Annuum (pimiento rojo)(Bachelor’s thesis, Machala: Universidad Técnica de Machala). http://repositorio.utmachala.edu.ec/handle/48000/3716

Цей текст надається лише для інформаційних цілей і не замінює консультацію з фахівцем. У разі сумнівів проконсультуйтеся зі своїм фахівцем.