7 рекомендацій для швидкого лікування кон'юнктивіту
Якщо ви відчуваєте свербіння в очах, що супроводжується набряком, почервонінням, а також іншим дискомфортом , напевне, це кон’юнктивіт. Це захворювання треба дуже ретельно лікуватия, щоб не призвести до більш серйозних ускладнень.
У цій статті хочемо дати декілька порад щодо використання натуральних засобів для ефективної боротьби з почервонінням очей.
Що таке кон’юнктивіт?
Почервоніння очей (кон’юнктивіт) – це запалення кон’юнктиви, мембрани, яка покриває внутрішню поверхню повік та передній відділ очного яблука.
Запалення ока може бути викликано подразненням, бактеріями або ж алергенами .
Кон’юнктивіт супроводжується дуже надокучливими симптомами:
- Болем та свербінням,
- Чутливістю до світла,
- Набряком та почервонінням,
- Розмитістю зору,
- Сльозоточивістю,
- Відчуттям поколювання.
Читайте статтю : Домашні засоби від кон’юнктивіту. 8 рецептів.
Поради при лікуванні кон’юнктивіту
1. Гідротерапія
Вода різної температури – це простий, натуральний та недорогий засіб для лікування цієї недуги.
При кон’юнктивіті прикладайте компрес, змочений у холодній воді, на уражене око. Таким чином прискорюється процес загоєння.
Можна застосовувати цю процедуру багато разів впродовж дня, особливо, якщо очі дуже чутливі до інших засобів місцевого лікування.
2. Чай з хвоща та ехінацеї
Пришвидшуйте процес лікування за допомогою натурального чаю, який містить властивості двох лікувальних трав :
- Хвощ: ця лікарська рослина має протизапальні властивості, які допомагають ранам загоюватися. Цим завдячуємо високому вмісту мінералів, зокрема кремнію.
- Ехінацея: Одна з найкращих рослин для зміцнення імунної системи, щоб захисні сили організму могли боротися з вірусами та бактеріями.
Можна також вживати ці трави для профілактичного лікування, але тільки впродовж короткого проміжку часу.
- Ці трави не треба варити.
- Залийте окропом та залиште настоюватися впродовж 20 хвилин.
- Пийте впродовж дня, поки не помітите покращення.
3. Ромашка
Можна також використовувати трави як ліки для місцевого лікування ураженого ока. Таким чином можна поєднати різні методи, які дозволять швидше здолати кон’юнктивіт.
Ромашка – це чудова рослина для лікування захворювань очей, оскільки характеризується протизапальними та антисептичними властивостями, що заспокоюють подразнене око, усувають симптоми та пришвидшують одужання.
- Приготуйте чай з ромашки та прикладайте компреси на око, змочивши ватний диск у рідині кімнатної температури.
Компрес на повіки зможе заспокоїти подразнені очі.
Проводьте цю процедуру двічі чи тричі на день .
4. Гігієна
Гігієна очей дуже важлива, коли йдеться про лікування кон’юнктивіту. Важливо також не передати це захворювання іншій людині .
Дотримуйтеся таких рекомендацій:
- Не тріть часто очі.
- Користуйтеся спеціальним рушником для витирання ураженого ока.
- Не торкайтеся очей брудними руками.
- Використовуйте додаткові заходи безпеки, якщо носите контактні лінзи.
- Не користуйтеся косметикою під час лікування очей. Якщо у вас кон’юнктивіт, намагайтеся застосовувати гіпоалергенні засоби.
5. Лужна дієта
Запалення в організмі є результатом підвищеної кислотності. Тому якщо хочете побороти кон’юнктивіт, варто дотримуватися лужної дієти для регулювання рівня pH.
Варіанти продуктів для лужної дієти:
- Овочі,
- Авокадо, лимони, банани, кавуни,
- Часник,
- Сухофрукти та насіння,
- Морська капуста,
- Каєнський перець.
Хочете дізнатися більше ? Читайте :
Дивовижні переваги лужних продуктів для боротьби з раком
6. Натуральні краплі для очей
Для підвищення лікувального ефекту, можна використовувати краплі для очей, приміром, з очанки лікарської.
Є різні гомеопатичні краплі для очей, які не несуть жодних ризиків для здоров’я. Їх можна підібрати відповідно до симптомів кожного захворювання.
7. Натуральні добавки
Деякі натуральні добавки дуже ефективні для лікування та профілактики захворювань очей. Рекомендовано споживати такі вітаміни:
- Вітамін A: є у продуктах, збагачених каротином та бета-каротином.
- Вітаміни групи B: дуже корисні для здоров’я очей.
- Вітамін E: запобігає погіршенню зору, викликаного вільними радикалами.
- Вітамін C: зміцнює імунну систему та допомагає краще засвоювати вітаміни A та E.
- Valencia, M. F. E., & Villa, R. C. (2007). Alergia ocular: Un reto diagnóstico. Iatreia.
- Orden Martínez, B., Martínez Ruiz, R., & Millán Pérez, R. (2004). Conjuntivitis bacteriana: Patógenos más prevalentes y sensibilidad antibiótica. Anales de Pediatria. https://doi.org/10.1157/13062868
- Martín Bun, M., Carreño Freire, P., & Saniger Herrera, J. M. (2009). Conjuntivitis. FMC – Formación Médica Continuada En Atención Primaria. https://doi.org/10.1016/s1134-2072(09)70294-4