Диня

Чотири натуральні засоби на основі дині

Диня є смачним низькокалорійним фруктом, який чудово очищує організм та забезпечує довготривале відчуття свіжості. До того ж свіжа диня чудово підходить для корисних перекусів між основними прийомами їжі, адже вона знижує тягу до солодощів та шкідливих перекусів.

Неймовірні морквяні коктейлі, які варто спробувати

Морквяні коктейлі освіжають і живлять. Це дивовижний спосіб почати день. Морква є невіддільною частиною раціону, багатого на поживні речовини й антиоксиданти: вона містить бета-каротин, який є важливим елементом для синтезу вітаміну А.

Їжте холодний суп з дині та худніть

Якщо ви намагаєтеся схуднути, спробуйте приготувати ці холодні супи з дині. Вони стануть чудовою окрасою столу. Вам неодмінно сподобається. Особливо, якщо ви з тих людей, яким завжди бракує часу на приготування їжі.