Хліб

Як приготувати безглютеновий хліб: три рецепти

Хворі на целіакію – це люди, які мають аутоімунний розлад, коли тонкий кишківник запалюється при контакті з глютеном і його похідними. У цій статті ми поділимося трьома рецептами, щоб ви могли приготувати безглютеновий хліб вдома. Вони швидкі та дуже легкі.

4 продукти, яких варто уникати, щоб схуднути

Коли ми думаємо про втрату ваги, зазвичай зосереджуємося лише на тому, що ми можемо їсти. Однак важливо враховувати продукти, яких варто уникати в раціоні, щоб схуднути. Це полегшить вибір під час планування свого щотижневого меню або під час вибору страви у…

Овочевий хліб: рецепти, які вам точно сподобаються

Коли ви думаєте про споживання овочів, напевно, перше, що спадає вам на думку, це салати або супи. Однак їх можна замінити на щось інше! Овочевий хліб є унікальним способом отримати всі переваги овочів – особливо для дітей.

Який хліб кращий: білий чи цільнозерновий?

Найбільше дебатів у сучасному світі виникає навколо харчування, зокрема того, який хліб варто їсти. Дивно, що багато людей роблять свій вибір на користь того чи іншого виду хліба, навіть не розуміючи різниці між цими продуктами.

Чому пшеничний хліб шкодить здоров’ю?

За останні кілька років значно зросла кількість теорій та вірувань, що хліб шкодить здоров’ю, якщо його регулярно споживати у великих кількостях. Попри те, що хліб був невіддільною частиною раціону багатьох людей ще з древніх часів, нині вчені та дієтологи сходяться…