Кокос

Низькокалорійні десерти, які можна приготувати вдома

Звісно, немає нічого кращого після ситного обіду або вечері, ніж смачні низькокалорійні десерти. Більшість людей не уявляють собі завершення трапези без десерту, адже саме солодкі страви роблять основний прийом їжі більш довершеним та повноцінним.

Корисні жирні продукти, які варто їсти

Коли ми думаємо про жирну їжу, ми автоматично вважаємо її шкідливою. Врешті-решт, люди останнім часом збільшили споживання обробленої солодкої їжі з рафінованими вуглеводами, але в природні також є і корисні жирні продукти. Хочете знати більше?

8 продуктів, які корисніше їсти сирими

Є різні способи та методи приготування їжі, які формувалися століттями і тепер дають нам змогу насолоджуватися різноманіттям страв, збагаченими корисними речовинами, необхідними для організму. Випікання, готування на пару, на грилі – це тільки кілька методів, які дозволяють максимально зберегти користь деяких…

6 найкращих природних засобів для зменшення шрамів

Шрами виникають, коли частина шкірної тканини пошкоджена через поріз, опік або пошкодження. Вони зцілюються через зростання молодих фібробластів. Вони заповнюють простір, щоб створити захисний бар’єр від зовнішніх подразників.

8 секретів краси з використанням кокосової олії

Кокосова олія вирізняється серед інших натуральних олій із численних причин. Вона багата на вітаміни K, E та залізо. Користь кокосової олії ще й у тому, що в ній також містяться натуральні антибактеріальні речовини, як-от лауринова кислота.

5 засобів із кокосовою олією для здорового волосся

Кокосова олія – це засіб на основі цієї рослини, який завдяки своїм лікувальним і косметичним властивостям набуває все більшої популярності протягом останніх років. Дізнайтесь більше про засоби з кокосовою олією для волосся.

Корисні властивості кокосової води

Дослідження доводять, що властивості кокосової води є навіть кращими за молоко та більшість енергетичних спортивних напоїв. Оскільки вміст калію у ній більший, ніж у бананах, а ще цей напій є низькокалорійним, не містить жирів та холестерину, що робить його дуже…

Корисні властивості кокосу, про які ви не знали раніше

Плід дерева кокосової пальми можна їсти по-різному, втім, перш за все, використовують його воду (яка чудово освіжає) та м’якоть кокосу. Також можете придбати мелений кокос для приготування десертів, у цій статті ви дізнаєтесь про кокос більше.