Менопауза

Дізнайтеся про корисні переваги звіробою

Переваги звіробою численні. Ви можете купити цю траву як інфузію, в капсулах або як олію. Його додавання до раціону допоможе запобігти багатьом захворюванням. Перед тим, як спробувати, важливо звернутися до лікаря, особливо якщо ви приймаєте спеціальні медикаменти або хворі.

5 природних продуктів, щоб впоратися з менопаузою

Менопауза викликає низку симптомів, пов’язаних з гормональними змінами. Хоча вона проходить у різних жінок по-різному, більшість відчувають неприємні гарячі спалахи, проблеми зі сном та зниження енергії. Дізнайтеся, як можна ефективно впоратися з менопаузою.

Вплив менопаузи на здоров’я серця жінки

Менопауза настає тоді, коли в організмі жінки більше не відбувається менструація. Багато людей не надто задумуються над її природою та особливостями. Але чи знали ви про вплив менопаузи на здоров’я серця? Протягом цього періоду організм жінки перестає виробляти достатньо важливих гормонів,…

7 причин вживати куркуму у період менопаузи

Менопауза – це критичний період у житті кожної жінки, адже саме з її настанням жінка втрачає здатність мати дітей. У цей період яєчники перестають продукувати естроген та прогестерон, що призводить до серйозних гормональних змін в організмі.

Ідеальна дієта для зниження ваги в період менопаузи

Так, втратити вагу в період менопаузи можливо. Варто врахувати певні фактори, обрати найкращі варіанти, які підійдуть вам. Незалежно від віку, кожна жінка хоче виглядати привабливо, мати ідеальну фігуру. А хто не хочу виглядати гарно та почуватися прекрасно?

8 симптомів гормонального дисбалансу, про які ви не знали

Гормони грають важливу роль у вашому здоров’ї. Зрештою, вони впливають на роботу більшості органів тіла. Це хімічні передавачі, які відповідають за функції клітин і навіть регуляцію психологічних процесів упродовж усього життя.

Переваги петрушки для здоров’я та краси

Ми часто використовуємо петрушку у рецептах і навіть не замислюємося про її дивовижні властивості. Ви хочете знати, як петрушку можна використати для здоров’я та краси? Якщо так, то читайте далі цю статтю і почніть отримувати переваги від цієї чудової ароматної рослини!

Ви погіршуєте симптоми менопаузи?

Подивімося правді в очі: менопауза є етапом в житті, що породжує серед жінок чимало страху. Чоловіки не можуть зрозуміти це, тому що вони можуть вести повноцінне й активне статеве життя до кінця своїх днів.