Плавання

Як навчитися плавати в басейні

Навчання плаванню в басейні може бути набагато безпечнішим, ніж на пляжі. Хвилі та можливі течії, що утворюються вздовж берега і затягують, можуть викликати багато страху, що не допоможе вам навчитися плавати.

Як плавання впливає на здоров’я людини

Останнім часом ранкові та вечірні пробіжки почали набувати шаленої популярності. На жаль, біг тим самим витіснив деякі види фізичного навантаження, які також ефективні для підтримання фігури у тонусі. Одним з таких видів спорту є плавання, адже під час нього навантаження…

Батькам: вторинне утоплення серед дітей

Літо почалося і новини про нещасні випадки в басейнах і на пляжах чути все частіше. Це сумна реальність з якою стикаються як дорослі, так і діти. А якраз на наших малюків і варто звернути особливу увагу. Тому, у сьогоднішній статті…