Шоколад

Легкі рецепти шоколадних трюфелів

Більшість людей полюбляє десерти. Ось чому тут ви можете знайти смачні рецепти шоколадних трюфелів, щоб насолодитися після святкового обіду або романтичної вечері. Це прекрасний солодкий спосіб закінчити трапезу, тому зробіть їх сьогодні!

Як приготувати шоколадний торт: 2 рецепти

Щоб приготувати шоколадний торт, вам знадобиться менше часу, ніж ви могли б собі уявити. Найкраще те, що рецепти шоколадного торта дуже прості. Є багато різновидів цього смачного десерту, тому ви можете насолоджуватися ним щоразу по-іншому.

10 продуктів, які не можна їсти на ніч

Час від часу у вас може виникати відчуття голоду перед сном. Це нормально, навіть якщо ви повечеряли кілька годин тому. Проблема в тому, що ви можете обрати неправильне харчування для цього часу дня. Дізнайтеся, що не можна їсти на ніч.

10 найкращих продуктів від безсоння

Чи стикалися ви з проблемою, коли після важкого робочого дня ви не можете заснути? Чи знайома вам ситуація, коли ви прокидалися серед ночі та більше не могли заснути до ранку? Тоді не зволікайте та прочитайте цю статтю. У ній ми…

У вас артеріальна гіпотензія? Спробуйте ці 8 продуктів

Артеріальна гіпотензія – це стан здоров’я, коли артеріальний тиск нижчий за норму. Це часто спричиняє запаморочення, а іноді – непритомність, головний біль і слабкість, тому що низький кров’яний тиск перешкоджає правильному розподілу кисню та поживних речовин по всьому організму, що…

Корисні жирні продукти, які варто їсти

Коли ми думаємо про жирну їжу, ми автоматично вважаємо її шкідливою. Врешті-решт, люди останнім часом збільшили споживання обробленої солодкої їжі з рафінованими вуглеводами, але в природні також є і корисні жирні продукти. Хочете знати більше?

5 причин, чому не можна пити шоколадні коктейлі

Ви можете втомитися від новин про небезпеку деяких продуктів, однак коли ці проблеми пов’язані зі здоров’ям дітей, вони стають ще актуальнішими. Магазинні шоколадні коктейлі справді впливають негативно на здоров’я дітей.

9 продуктів, які сприяють хорошому сну

Страждаєте на проблеми зі сном? Здається, для того щоб заснути, вам потрібно докласти чималих зусиль і випити ліки (які мають побічні ефекти)? Проте хороший сон – це не міф. Деякі продукти допоможуть вам солодко спати всю ніч.

20 неймовірних фактів про шоколад

Шоколад справді має надзвичайно приємний аромат, який ідеально смакує сам по собі або в поєднанні з іншою їжею чи десертами. Читайте далі факти про шоколад, які неодмінно вас приємно здивують.

6 продуктів для підтримання активності мозку

У вас хороша пам’ять? А стреси ви вмієте долати? Вам легко зосередитися? Якщо у вас є якісь погані звички, ви ведете не зовсім правильний спосіб життя, а вашому мозку не вистачає енергії та поживних речовин, то вам сюди! У цій статті…

Як шоколад впливає на організм

Чорний шоколад – це один із найпопулярніших продуктів у світі. І це не лише завдяки приємному аромату та смаку, а й тому, що він вже давно визнаний дуже корисним для фізичного та емоційного здоров’я людини. 

Чому варто їсти шоколад

Часто люди намагаються подолати втому чи смуток просто з’ївши шоколадку. Але чи справді це працює? Чи дає шоколад нашому організму все необхідне, щоб почуватись краще? Доказом слугуватиме вміст вітамінів, мінералів, клітковини, антиоксидантів та триптофану. У цій статті ми пояснимо, чому…