Страх

Як встановлювати обмеження в особистих стосунках

Якщо ви запитаєте себе, як встановлювати обмеження в особистих стосунках? Найбільш вірогідною відповіддю буде “не знаю”. Тому що ви цього не робите, але чому? Можливо тому, що ви вважаєте свої стосунки зв’язком, якому потрібно надати все. Через це ви можете…

6 думок, які допоможуть швидко подолати страх і знайти мотивацію

Коли ми маємо мрію, яку хочемо здійснити, це мотивує нас прямувати за нею. Утім у багатьох випадках негативні думки можуть завадити втілити власні бажання в реальність. Зазвичай визначальним чинником є саме страх. У сьогоднішній статті ми хочемо поділитися з вами…

Що таке тривога і як її подолати?

Ви коли-небудь відчували тривогу? Багато людей відповіли б на це питання ствердно, але більшість з них не вміють визначити цього стану. І якщо ви не знаєте, що таке тривога, тоді, звісно, досить важко знайти вирішення цієї проблеми.