Цукор

Ефективна та здорова дієта для діабетиків

Людям, які страждають на діабет, потрібно приділяти дуже пильну увагу своєму раціону. Тому ми хочемо поділитися деякими порадами та секретами, з яких складається здорова дієта для діабетиків. Це допоможе знизити ризик розвитку проблем із рівнем цукру в крові.

Десерти без цукру, які варто спробувати

Є різноманітні десерти без цукру, які варто спробувати. Отже, прочитайте цю статтю, щоб скористатися деякими з них. Той факт, що ви на дієті, не означає, що ви не можете насолодитися цією смачною, здоровою та поживною їжею.

Що відбувається з організмом, коли жувати гумку?

Жувальна гумка здається безпечною. Проте не все так просто, як здається. Мета сьогоднішньої статті не викликати паніку серед населення, а підвищити обізнаність стосовно того, що відбувається в організмі, коли жувати гумку. Нам завжди хочеться щось пожувати, коли ми перебуваємо у стресовому…

Натуральні домашні скраби від чорних цяток

Чорні цятки – естетична шкірна проблема. На жаль, важко швидко позбутися чорних цяток. Однак ви можете використати натуральні домашні скраби для видалення домішок і запобігання вуграм і чорним цяткам.

7 змін в організмі, до яких призведе відмова від цукру

Усім відомо, що цукор викликає звикання та негативно впливає на функціонування багатьох внутрішніх органів. Зловживання цукром не менш шкідливо діє на підшлункову залозу, аніж алкогольна залежність впливає на печінку.

Чаї для зниження цукру в крові: 4 рецепти

Чаї легко приготувати й вони дуже економні. Вам не доведеться витрачати багато часу чи грошей, а користь буде просто надзвичайна. Найпростіший спосіб зробити чай – купити пакетики відповідного сорту в супермаркеті.

8 дивовижних рослин, щоб знизити рівень цукру в крові

Сьогодні безліч людей має проблеми із серцево-судинною системою, зокрема багато з них намагаються знизити рівень цукру в крові. Часто такі порушення виникають через надмірне споживання солодкої їжі та незбалансований раціон у цілому. Саме тому важливо знайти спосіб запобігти їхньому розвитку.

Засоби з цукром проти найпоширеніших проблем шкіри

Ми знаємо, що погано споживати солодкі продукти та напої, адже надлишок цукру веде до різних розладів метаболізму. Однак це хороший продукт для натуральної косметики, оскільки засоби з цукром оживляють і захищають шкіру.

6 фактів, які треба знати про діабет

Діабет – метаболічна патологія, яка виникає через неконтрольований рівень цукру в крові. Рівень цукру в крові може підвищуватися через резистентність до інсуліну або тому, що ваше тіло не виробляє потрібну кількість гормону.

4 прості поради, щоб кинути курити

Кидати курити – це складний процес, і для кожного він відбувається по-своєму. Деякі люди відмовляються від цієї звички поступово, інші – то перестають курити, то починають знову, а є й такі, що одним махом зав’язують із минулим, і більше ніколи не…

Легкий спосіб позбутися волосся під пахвами

Коли йдеться про зовнішній вигляд, чималу роль відіграє дзеркало, у яке ви дивитесь, час та місце вашого проживання, а найголовніше – модні тренди, яких ви намагаєтесь дотримуватися. Саме тому наявність волосся під пахвами може для вас або не мати жодного…

5 харчових звичок, які можуть зіпсувати ваше обличчя

Поганий раціон може бути шкідливим для вашого організму з багатьох причин. Це також погано для обличчя. Вугровий висип може з’явитися через надлишок цукру в крові, хронічне запалення, оксидативний стрес або навіть через гормони.

10-денна очисна дієта без цукру

Ваш організм є двигуном, для якого паливо надходить від всієї їжі, яку ви споживаєте. Якщо ви вживаєте велику кількість корисних продуктів, він буде далі добре працювати, але якщо ви натомість обираєте продукти, які шкідливі для здоров’я, мають в складі цукор або багато…