Жирні продукти

Корисні жирні продукти, які варто їсти

Коли ми думаємо про жирну їжу, ми автоматично вважаємо її шкідливою. Врешті-решт, люди останнім часом збільшили споживання обробленої солодкої їжі з рафінованими вуглеводами, але в природні також є і корисні жирні продукти. Хочете знати більше?