Профілактика і природне лікування герпесу
Спочатку ви відчуваєте поколювання або свербіж на губі. Ви дивитеся у дзеркало і не бачите нічого. Через кілька днів свербіж посилюється, і ви розумієте, що це герпес. Що потрібно знати про лікування герпесу, щоб якнайшвидше повернути собі гладеньку шкіру на губах? Читайте далі.
Вірусу герпесу, який так легко поширюється і так важко викорінюється, можна уникнути. Але щойно ви заразилися, все, що можна зробити, це не давати йому проявлятися за допомогою природних засобів. Дізнайтеся більше з сьогоднішньої статті.
Здорова імунна система – ключ до успіху
Герпес викликає вірус, який передається двома шляхами:
- З вуст в уста (поцілунок)
- Через спільне використання заражених об’єктів (зубних щіток, посуду, косметики тощо)
Після того як ви заразилися вірусом, він залишиться з вами назавжди. Але не хвилюйтеся – він може залишатися в стані спокою у нервовій системі, ніколи не виходячи на поверхню. Для цього потрібна сильна імунна система.
Якщо ви заразилися вірусом, ймовірно, під час контакту ваш природний імунітет був низьким. Вірусу вдалося увійти в організм і там залишитися.
Але якщо ви хочете уникнути страждань від герпесу, який може дратувати, потрібно почати краще піклуватися про імунну систему. Яким чином? За допомогою здорового харчування і фізичних вправ.
Інші причини герпесу:
- стрес
- вплив сонячного світла
- нестача сну
Природне лікування герпесу
Існує не так багато домашніх засобів від герпесу, тому що дуже мало відомо власне про вірус. Однак багато людей можуть сказати йому “до побачення” назавжди завдяки цим 100% натуральним методам. Чи готові ви з ними познайомитися?
Лід для природного лікування герпесу
Це один із найпопулярніших засобів лікування проявів герпесу. Усе, що потрібно зробити, це взяти кубик льоду і покласти його на вражену ділянку.
Тримайте його там протягом 10 хвилин, або поки кубик повністю не розтане. Повторіть процедуру через 2 години.
Лід зменшить запалення і полегшить біль. Ця процедура спрацьовує тільки тоді, коли пухирі все ще цілі (до того, як рана відкриється і почне сочитися, саме тоді вірус найлегше поширюється).
Гарячі компреси для природного лікування герпесу
Слід також відокремити засоби особистої гігієни та предмети для макіяжу від інших людей. Спробуйте застосувати до губ один з цих гарячих компресів:
- щойно випрасуваний рушник
- тканину, змочену в гарячій воді
Чайні пакетики для природного лікування герпесу
Ось ще один варіант для тієї стадії, коли пухирі починають відкриватися. Використаний чайний пакетик може бути дуже корисний. Зробіть чорний чай, як зазвичай. Не викидайте пакетик. Нехай стече й охолоне протягом хвилини (ви ж не хочете обпекти ділянку з герпесом).
Покладіть чайний пакетик на губи та притисніть, поки він не охолоне. Зачекайте дві години, а потім повторіть цю процедуру.
Ефірні олії для природного лікування герпесу
Нанесіть кілька крапель на ватний диск і прикладіть його до герпесу. Це заспокоїть біль і полегшить дискомфорт.
Цукор для природного лікування герпесу
Пам’ятайте, що цей засіб може трохи пекти. Однак він дуже ефективний від герпесу. Покладіть кілька крупинок цукру на пухирі. Він не тільки висушить їх і зменшить біль, але й також усуне будь-які бактерії на цій ділянці.
Трави для природного лікування герпесу
- шавлія
- корінь валеріани
- м’ята
- ехінацея
Споживання чаїв з цих трав зміцнює імунну систему і бореться з вірусом, що робить вас стійкішими до впливу мікроорганізмів, які переносять захворювання.
Якщо ви просто хочете застосувати трави місцево, заваріть трав’яний чай, як зазвичай, і змочіть ватяний тампон в рідині. Притисніть до враженої ділянки. Ви помітите, що цей засіб висушує герпес швидше, ніж будь-який інший.
Морська сіль для природного лікування герпесу
Проте це дійсно того варто. У вас є 3 варіанти:
Сіль і вода
Змішайте столову ложку морської солі з декількома краплями води, поки утвориться паста. Нанесіть її на герпес за допомогою ватного тампона і залишіть настільки довго, наскільки можете. Змийте теплою водою. Повторюйте тричі на день.
Сіль і зубна паста
Замість того, щоб змішувати морську сіль з водою, спробуйте натомість використати трохи зубної пасти. Покладіть її на герпес на ніч і змийте вранці.
Сіль і лимон
Відріжте невеликий шматочок лимона і посипте його сіллю. Помістіть на герпес і трохи притисніть. Це буде дуже боляче! Повторюйте (якщо зможете) двічі на день.
Dadwal, S. S., & Ito, J. I. (2016). Herpes Simplex Virus Infections. In Thomas’ Hematopoietic Cell Transplantation: Fifth Edition. https://doi.org/10.1002/9781118416426.ch88
Chi, C. C., Wang, S. H., Delamere, F. M., Wojnarowska, F., Peters, M. C., & Kanjirath, P. P. (2015). Interventions for prevention of herpes simplex labialis (cold sores on the lips). Cochrane Database of Systematic Reviews. https://doi.org/10.1002/14651858.CD010095.pub2
Bodsworth, N. (2008). Cold sores. Pharmacy News.
