Ефірна олія розмарину: способи використання, яких ви можете не знати

Ця чагарникова рослина дійсно чудово підходить для застосування при лікуванні різних захворювань та болячок. Ви можете використовувати її по-різному, наприклад, заварити чай, але ефірна олія розмарину має й інші дивовижні естетичні і оздоровчі властивості. Дізнаймось про використання олії розмарину у цій статті.

Факти про ефірну олію розмарину

Цю рослину використовує людина протягом тисяч років. Є історичні свідчення, які показують, що у час єгипетської цивілізації цілющі властивості розмарину вже були для багатьох добре відомі і застосовувались в різних випадках. Олія розмарину завжди дуже цінувалась за її лікувальні, а також естетичні властивості. Вчені історики вважають, що в 500 році  до Різдва Христового олія розмарину вже була частиною грецької та римської дієти, а також  розмарин використовувався як лікарська рослина. В даний час, більша частина продуктів з розмарину (з яких пізніше виготовляють олію) походять з Іспанії, Франції та Марокко, хоча розмарин і можна без будь-яких проблем виростити і в умовах помірного клімату.

Ефірна олія розмарину є терапевтичним засобом, так як має лікувальні властивості. Олію дістають шляхом перегонки олії рослини. Вона дуже насичена, дуже концентрована, та ніколи не використовується в чистому вигляді, а розчиняється і є компонентом інших препаратів та засобів.

rozmar2

Кращі способи використання ефірної олії розмарину

Одним з основних застосувань олії розмарину, полягає в тому, що вона відмінно уповільнює процес старіння. Змішайте її з м’ятою, а потім застосуйте її до вашої шкіри. Ви отримаєте миттєвий ефект і навіть кращий, ніж від будь-якого крему, який можна купити. Ефірна олія  також розслабляє вашу шкіру і дозволяє клітинам шкіри добре зволожуватись, а саме це покращує ваш зовнішній вигляд за короткий проміжок часу в декілька хвилин. Багато людей використовують розмарин в якості косметичного лікування, тому що його цілющі властивості надзвичайні: він надає свіжість, пружність, блиск, захист клітин, все через його високий вміст антиоксидантів.

Ефірна олія розмарину також має заспокійливі та протизапальні властивості, тому вона широко застосовується у спортивній медицині для масажу натруджених м’язів спортсменів  або прикладається до травм. Олію наносять  круговими рухами на ділянку тіла, а його пори поглинають її. Це допомагає поліпшити загальний стан організму. А це, в свою чергу і є причиною того, чому олія розмарину хороша альтернатива лікарським засобам для зменшення наслідків запалень, викликаних артритом, ревматизмом чи гемороєм.

Ефірна олія розмарину має велику антисептичну та антибактеріальну дію. ЇЇ можна використовувати, коли у вас є поверхневі рани, місцеві подряпини, подразнення і т.д. Якщо ви застосовуєте олію розмарину, вона не дозволяє бактеріям та бруду потрапити в рану і викликати інфекцію. Олія має величезні цілющі властивості тому вбиває мікроорганізми, які заважають вашій шкірі регенеруватися. Рани заростуть набагато швидше і пошкоджена ділянка шкіри прекрасно заживе без будь-яких знаків.

rozmar3

Ефірна олія розмарину використовується людьми довший час для покращення загального стану волосся, і не має значення, чи у вас жирна чи сухе волосся. Ви можете використовувати її як шампунь або додати кілька крапель олії у свій шампунь, і ця процедура  очистить ваше волосся від голови до його кінчиків. Використання розмарину у косметиці набуває все більших і більших розмахів, а засоби для догляду за шкірою, а також креми і лосьйони, містять екстракт розмарину або його натуральну олію.

Ви можете зробити дуже дієву зубну пасту з використанням ефірної олії розмарину, і вона добре допоможе вам усунути неприємний запах з рота, викликаний великою кількістю бактерій. Ви також будете відчувати свіжий та приємний аромат в роті.

Ефірну олію розмарину можна використовувати для лікування респіраторних захворювань шляхом її вдихання. Особливо корисно робити це людям, у яких закладені носові порожнини, при застуді, грипі або алергії. Олію застосовують, капаючи по краплі в кожну ніздрю, таким чином вдихаючи її і звільняючи ніздрі від закладень.

Ще одна корисна властивість олії цієї рослини полягає в тому, що вона покращує і підвищує розумову ясність, бореться зі стресом і депресією, знімає напругу, неспокій і т.д. Це покращує настрій, а також підвищує енергійність.

Ще одна оздоровча властивість олії розмарину полягає у її стимулюючому та підбадьорюючому ефекті. Вона допомагає покращити циркуляцію крові, а також зміцнює імунну систему, тому дія олії розмарину використовується  в якості профілактики від хвороб, як для дихальної, так і травної систем. В цьому випадку олія допомагає лікувати проноси або закрепи, якщо втирати її в ділянці шлунку та низу живота. Якщо ви втиратимете її на спині, ефірна олія розмарину допоможе усунути зайву рідину з організму. Причиною є те, що вона має сечогінні властивості, а також використовується для лікування жовтяниці.

rozmar4

Ефірна олія розмарину добре підходить для жінок з менструальними болями. Ви можете застосувати кілька крапель на гарячу тканину, наприклад, і прикласти її до місця де ви відчуваєте біль або масажувати його, таким чином підвищуючи температуру цього місця. Вона ідеально підходить для усування набряків, а також для зниження інтенсивності головного болю.

Якщо змішати її з іншими ефірними оліями, такими як мигдалева, наприклад , то олія розмарину є чудовим засобом для лікування облисіння або випадання волосся, а також себорейного дерматиту. Просто робіть невеликі кругові масажні рухи на шкірі голови, прикладаючи таку суміш олій і залиште на кілька хвилин. Потім прополощіть волосся.

Протипоказання до застосування ефірної олії розмарину

Так як олія розмарину стимулює нервову систему, її не слід використовувати людям, які страждають від гіпертонії або епілепсії. Слід також уникати використання олії вагітним жінкам (олія традиційно використовувалась для стимулювання родів). Людям, які мають чутливу шкіру, теж слід уникати використання олії розмарину, тому що вона дуже концентровану і має сильну стимулюючу дію. Якщо олія не розчинена належним чином, вона може викликати подразнення шкіри, свербіж, печіння і, навіть, запалення. Не вживайте її внутрішньо, а також використовуйте її під наглядом лікаря чи як альтернативну терапію.

Зображення люб’язно надані veganbaking.net, Karen, Jennifer C, The world through Athene’s та barockschloss.