Як видалити вушну сірку натуральним способом
Вушна сірка або лат. cerumen – це натуральна сполука. Вушну сірку виробляють залози у вушному проході. Вона потрібна для того, щоб змащувати вухо та захищати його він сторонніх подразників.
На відміну від думки багатьох людей, це – не лише продукт відходів, а й спосіб організму захиститися від грибків, вірусів і бактерій.
Проблема виникає, коли сірки починає вироблятися забагато, і вона блокує слуховий прохід. Через це можуть виникати неприємні відчуття у вусі, як-от дзвін, часткова втрата слуху та свербіж.
Утім найсерйозніші розлади трапляються тоді, коли людина неправильно видаляє вушну сірку з проходу, використовуючи для цього такі предмети, як шпильки, ватні палички або навіть пальці.
Вам може здаватися, що в такий спосіб можна дістати багато вушної сірки, утім насправді ви лише заштовхуєте більшість із неї глибоко всередину.
Саме тому важливо знати, як правильно доглядати за вухами та чистити їх, щоб запобігти подальшим ускладненням.
У цій статті ми розповімо про найкращі методи, як швидко та безпечно видалити вушну сірку.
Неодмінно зверніть на них увагу.
1. Фізіологічний розчин для видалення надлишку вушної сірки
Фізіологічний розчин є одним із найкращих засобів для чищення вух. Він пом’якшує залишки вушної сірки та полегшує її видалення.
Інгредієнти
- 1 чайна ложка солі
- ½ склянки теплої води
- 1 шматочок вати
Вказівки
- Розчиніть сіль у половині склянки води.
- Змочіть шматочок вати в цій рідині та нанесіть кілька крапель засобу у вухо.
- Нахиліть голову набік і тримайте так від трьох до п’яти хвилин, щоб вода залишалася всередині вуха.
- А тепер нахиліть голову в інший бік, щоб вода витекла.
- Вичистіть середину вуха ватою, щоб видалити надмірну вушну сірку.
Ви просто повинні прочитати як позбутися стресу за допомогою масажу вух
2. Оливкова олія
Завдяки своїм антисептичним властивостями оливкова олія зменшує ризик виникнення інфекцій вуха.
Вона знімає запалення та допомагає видалити надлишок сірки, щоб очистити слуховий прохід.
Інгредієнти
- 3 краплі теплої оливкової олії
- 1 піпетка
Вказівки
- Нагрійте невелику кількість оливкової олії та нанесіть дві-три краплі у вухо.
- Зачекайте приблизно 10 хвилин, щоб сірка стала м’якішою.
- Після цього нахиліть голову набік і дайте олії та сірці витекти.
3. Мигдалева олія теж допоможе видалити вушну сірку
Мигдалева олія – це ще одна ефірна олія, яка допомагає позбутися надлишку вушної сірки. Вона натуральним способом змащує вушний канал і видаляє надлишок сірки, щоб відкрити прохід.
Інгредієнти
- 5 крапель мигдалевої олії
- 1 піпетка
Вказівки
- Наповніть піпетку мигдалевою олією та нагрійте її.
- Нанесіть від чотирьох до п’яти крапель олії у вухо, яке хочете прочистити.
- Нахиліть голову вбік, так щоб олія залишалася всередині.
- Зачекайте від 10 до 15 хвилин, доки сірка не стане зовсім м’якою.
- Потім накрийте вухо тканиною та нахиліть голову в інший бік, щоб олія витекла.
- Очистіть надлишок сірки м’якою тканиною.
4. Перекис водню
Перекис водню має шипучі властивості і тому пом’якшує залишки, які накопичилися у вушному каналі.
Завдяки тому, що він діє як антисептик, цей засіб зупиняє ріст бактерій і запобігає інфекціям.
Інгредієнти
- 1 чайна ложка 3% перекису водню
- 1 чайна ложка води
- 1 піпетка
Вказівки
- Змішайте перекис водню і воду в рівних пропорціях.
- Наберіть цей розчин у піпетку та нанесіть 5 крапель у вухо.
- Залиште засіб на 10 хвилин, нахиливши голову вбік, а потім схиліть її на іншу сторону, щоб вода витекла.
- Видаліть залишки сірки у зовнішньому вусі за допомогою чистого шматка тканини.
Хочете дізнатися більше? Читайте: Причини та способи лікування дзвону у вухах
5. Дитяча олійка
Дитяча олійка складається з ніжних компонентів, які можна використовувати, щоб видалити вушну сірку.
Інгредієнти
- 5 крапель дитячої олійки
- 1 піпетка
- 1 шматочок вати
Вказівки
- Наберіть дитячу олійку в піпетку та нанесіть від двох до п’яти крапель в уражене вухо.
- Помістіть ватку у вухо, щоб олійка не витікала.
- Залиште так на 5 хвилин, а потім нахиліть голову в інший бік, щоб олійка витекла.
- Очистіть зовнішнє вухо м’якою тканиною.
Оберіть той метод, який вам найбільше до вподоби, і використовуйте його, щоб видаляти надлишок вушної сірки, яка може призвести до утворення корку у вусі.
Пам’ятайте, що не можна чистити вуха гострими предметами або ватними паличками, адже вони можуть пошкодити їх і спричинити появу інфекції.
- Burton, M. J., & Doree, C. (2018). WITHDRAWN: Ear drops for the removal of ear wax. The Cochrane database of systematic reviews, 7(7), CD004326. https://doi.org/10.1002/14651858.CD004326.pub3
- Clegg, A. J., Loveman, E., Gospodarevskaya, E., Harris, P., Bird, A., Bryant, J., Scott, D. A., Davidson, P., Little, P., & Coppin, R. (2010). The safety and effectiveness of different methods of earwax removal: a systematic review and economic evaluation. Health technology assessment (Winchester, England), 14(28), 1–192. https://doi.org/10.3310/hta14280
- Earwax build-up. (21 December 2017). National Health Service. Recuperado de: https://www.nhs.uk/conditions/earwax-build-up/
- Ernst E. (2004). Ear candles: a triumph of ignorance over science. The Journal of laryngology and otology, 118(1), 1–2. https://doi.org/10.1258/002221504322731529
- Roland, P. S., Smith, T. L., Schwartz, S. R., Rosenfeld, R. M., Ballachanda, B., Earll, J. M., Fayad, J., Harlor, A. D., Jr, Hirsch, B. E., Jones, S. S., Krouse, H. J., Magit, A., Nelson, C., Stutz, D. R., & Wetmore, S. (2008). Clinical practice guideline: cerumen impaction. Otolaryngology–head and neck surgery : official journal of American Academy of Otolaryngology-Head and Neck Surgery, 139(3 Suppl 2), S1–S21. https://doi.org/10.1016/j.otohns.2008.06.026
- Schwartz, S. R., Magit, A. E., Rosenfeld, R. M., Ballachanda, B. B., Hackell, J. M., Krouse, H. J., … Cunningham, E. R. (2017). Clinical Practice Guideline (Update) : Earwax (Cerumen Impaction) Executive Summary. Otolaryngology – Head and Neck Surgery (United States), 156(1), 14–29. https://doi.org/10.1177/0194599816678832
- Loveman, E., Gospodarevskaya, E., Clegg, A., Bryant, J., Harris, P., Bird, A., Scott, D. A., Davidson, P., Little, P., & Coppin, R. (2011). Ear wax removal interventions: a systematic review and economic evaluation. The British journal of general practice : the journal of the Royal College of General Practitioners, 61(591), e680–e683. https://doi.org/10.3399/bjgp11X601497