Натуральні засоби від подагри
Дискомфорт від подагри впливає на життя людини. Подагра – дуже болісна форма артриту, яку спричиняє накопичення сечової кислоти в крові. Ця кислота є результатом розкладання речовин – пуринів – що містяться в усіх тканинах організму та таких продуктах, як червоне м’ясо, бобові та сушений горох.
Коли людина здорова, сечову кислоту, розчинену в крові, фільтрують нирки та виводять з організму із сечею.
Однак якщо нирки не можуть ефективно виводити сечову кислоту, вона кристалізується і накопичується в суглобах, що призводить до розвитку подагри.
Це хронічне захворювання вражає суглоби і погіршує якість життя хворих. Саме тому пацієнти з таким діагнозом постійно шукають способів зменшити біль і запалення.
Важливі факти про подагру
Досить часто люди, у яких виникла подагра, помічають перші її симптоми, коли вона вражає великий палець ноги. Він стає чутливим, теплим, червоніє та набрякає.
Крім того, біль і запалення поступово посилюються та поширюються на інші ділянки організму, наприклад:
- звід стопи
- щиколотки
- п’ятки
- коліна
- зап’ястя
- пальці
- лікті
На початкових стадіях болісні приступи подагри минають через кілька днів або пацієнт їх просто не помічає. Поступово симптоми стають все яскравішими, спалахи тривають довше і потребують спеціального лікування.
Ви більше схильні до виникнення подагри, якщо ви:
- чоловік.
- у вашій родині траплялися випадки подагри.
- маєте надмірну вагу або ожиріння.
- часто вживаєте алкоголь.
- їсте продукти з високим вмістом пуринів.
- зазнаєте впливу свинцю з навколишнього середовища.
- мали операцію з пересадки органів.
- приймаєте ліки, як-от сечогінні, аспірин, циклоспорин або леводопа.
- приймаєте ніацин.
Діагностувати подагру досить складно, адже її симптоми схожі до проявів інших проблем зі здоров’ям. Щоб точно підтвердити це захворювання, лікар повинен взяти зразок рідини із запалених суглобів, щоб визначити, чи там не містяться кристали сечової кислоти.
Натуральні засоби від подагри
Коли лікар діагностує пацієнту подагру, то зазвичай прописує лікування, що містить нестероїдні протизапальні засоби (НПЗЗ), наприклад, ібупрофен, а також невеликі дози кортикостероїдів, таких як преднізон і колхіцин.
Ліки знімають біль і запобігають виникненню приступів, що покращує якість життя хворого. Незважаючи на це, такі медикаменти не рекомендовано вживати щодня, адже в довготривалій перспективі вони можуть спричинити побічні ефекти.
Цим ризикам можна запобігти завдяки кільком натуральним засобам, які допомагають вилікувати подагру без негативного впливу на здоров’я.
Сьогодні ми поділимося рецептом натурального засобу, розробленого спеціально для лікування цього захворювання, адже в ньому поєднуються інгредієнти, які знімають запалення та біль. Результат їхньої дії схожий до впливу ліків, однак вам не доведеться турбуватися через можливі негативні побічні ефекти на інші частини організму.
Інгредієнти
- 1 склянка вишневого соку
- 1 ананас
- 1-2 столові ложки кмину
- Шматок (2,5 см) або 1 ½ чайні ложки меленого імбиру
- Мед
Вказівки
- Видаліть серцевину ананаса та почистіть його. В ідеалі потрібно використовувати м’якоть, але також можна взяти і серцевину, в якій міститься бромелайн.
- Наріжте ананас шматочками і збийте в блендері до консистенції пюре.
- Додайте вишневий сік, кмин та імбир.
- Перелийте суміш у скляну банку та закрийте її.
- Поставте банку в холодильник і залиште там на 10 днів.
- Після того, як рекомендований час минув, можете додати трохи меду (необов’язково), щоб покращити смак імбиру та кмину.
- Поки банка закрита, цей дивовижний напій можна тримати в холодильнику до місяця.
- Щоб результати лікування подагри були максимальними, засіб потрібно вживати щодня.
Завдяки своїм дивовижним властивостям цей напій також рекомендують використовувати для лікування інших типів артриту та болю в м’язах і суглобах. Якщо споживати його щодня, ваш організм отримуватиме здорове харчування.
- Zhang, Y., Neogi, T., Chen, C., Chaisson, C., Hunter, D. J., & Choi, H. K. (2012). Cherry consumption and decreased risk of recurrent gout attacks. Arthritis and Rheumatism. https://doi.org/10.1002/art.34677
- Ginger. (2010). In Botanical Medicine for Women’s Health. https://doi.org/10.1111/ijfs.12940
- Shanmugam, K. R., Ramakrishna, C. H., Mallikarjuna, K., & Reddy, K. S. (2010). Protective effect of ginger against alcohol-induced renal damage and antioxidant enzymes in male albino rats. Indian Journal of Experimental Biology.