4 домашні засоби проти алергій
У будь-якому випадку щонайменше кілька разів на рік вам доводиться страждати на ті чи інші алергії. Якщо ви перепробували всі натуральні методи лікування, а медичними препаратами не хочете зловживати, 4 домашні засоби проти алергій стануть для вас чудовою альтернативою та способом покращити ситуацію.
Алергічна реакція відбувається, коли певні сполуки, що потрапляють в організм, занадто сильно активізують імунну систему. Вони відомі як алергени.
Потрібно пам’ятати, що алергії також бувають різних типів, і кожен із них треба лікувати окремо. Далі ми розповімо вам про основні їх різновиди.
Ось перелік типів алергій:
- харчові алергії;
- алергії на комах;
- сезонні алергії;
- пов’язані з очима алергії;
- алергія на латекс.
Деякі з цих алергій можна вилікувати за допомогою наших домашніх засобів. Просто оберіть продукт, який вам до вподоби. Далі в нашій статті ви дізнаєтеся, про які засоби йдеться та в чому полягають їх переваги.
Ось ще одна корисна стаття: 7 способів позбутися алергії на тепло
4 домашні засоби проти алергії
Відкрийте для себе 100% ефективні невеличкі секрети природи.
1. Евкаліпт
Ця рослина відома своїми чудовими відхаркувальними властивостями. В Америці й інших регіонах світу люди часто роблять інгаляції з евкаліптом, щоб позбутися алергій і застуди.
З нього також можна видобути концентровану олію, щоб потім нанести її на груди та зробити масаж для очищення дихальних шляхів. Крім того, евкаліпт виводить мокротиння та знімає застій.
У цій рослині міститься цитронела, яка має знеболювальні та протизапальні властивості. Евкаліпт також діє як відхаркувальний засіб, і тому допомагає очистити організм від токсинів і шкідливих мікроорганізмів, що можуть спричиняти алергії.
2. Яблучний оцет
Ми звикли сприймати яблучний оцет лише як чудове доповнення до страв.
Утім насправді він має багато лікувальних властивостей.
По-перше, яблучний оцет чудово розріджує слиз, а це звільняє дихальні шляхи та покращує самопочуття хворого. Крім того, його часто використовують для лікування болю в горлі, синуситу та застуди. Але будьте обережні з дозуванням: потрібно приймати 2 столові ложки яблучного оцту на одну склянку води 3 рази на день. Не переборщіть!
Цей засіб справді корисний і ви можете будь-коли використовувати його. Оскільки це натуральні та домашні засоби проти алергій, вони не мають жодних побічних ефектів. Тому ви без вагань можете спробувати наші поради, щоб переконатися в їх ефективності.
3. Лимонний сік
Ми часто згадуємо лимонний сік у наших статтях і рекомендуємо його в різних випадках.
Він покращує стан лімфатичної системи та допомагає позбутися захворювань дихальних шляхів. Пийте лимонний сік щодня, щоб запобігти росту бактерій і стимулювати роботу дихальної системи.
Крім того, можна взяти сік і шкірку лимона, додати до них трохи води та розпилити цю суміш на різні поверхні, щоб продезінфікувати будинок. Ба більше, ефірна олія лимона вбиває бактерії й усуває алергени, які містяться в повітрі. Як наслідок, ви максимально скористаєтеся перевагами цього фрукта, адже застосуєте і його сік, і шкірку.
Хочете дізнатися більше? 11 неймовірних способів використання лимонів
4. Олія базиліку
Ефірна олія базиліку зменшує запальні процеси, які виникають як реакція на алергени. Крім того, вона сприяє належній роботі надниркових залоз, які беруть участь у виробленні понад 50 гормонів, що впливають майже на всі функції організму.
Таким чином олія базиліку допомагає організму нормально реагувати на загрозу – кров швидко притікає до мозку, серця та м’язів. Вона також стимулює очищення організму від бактерій і вірусів, знімає запалення, біль і втому.
Не забувайте, що за регулярного використання олія базиліку створює 100% ефективний захист проти бактерій і плісняви, які можуть спричиняти астму та пошкоджувати дихальні шляхи. То на що ви чекаєте? Спробуйте її, і ваш стан неодмінно покращиться без жодних побічних ефектів.
- Agroalimentaria, F. V. para la S. (2002). Alergias e Intolerancias Alimentarias. Invenio. https://doi.org/10.1016/j.jadohealth.2007.05.003
- Vicente-Herrero, M. T., Ramírez Iñiguez de la Torre, M. V., Capdevila García, L. M., López-González, A. A., & Terradillos García, M. J. (2012). Las alergias en salud laboral. Aspectos preventivos. Semergen. https://doi.org/10.1016/j.semerg.2011.10.014
- Garrote, A., & Bonet, R. (2004). Alergias y antialérgicos. Offarm.
- Committee on Herbal Medicinal Products (HMPC). (2014). Assessment report on Eucalytus globulus Labill., Eucalyptus polybractea R.T. Baker and/or Eucalyptus smithii R.T. Baker, aetheroleum. https://www.ema.europa.eu/en/documents/herbal-report/final-assessment-report-eucalytus-globulus-labill-eucalyptus-polybractea-rt-baker/eucalyptus-smithii-rt-baker-aetheroleum_en.pdf
- International Journal of Medical and Pharmaceutical Case Reports. Allergic Contact Dermatitis Caused by Both Eucalyptus Oil and Spruce Oil. https://www.journalijmpcr.com/index.php/IJMPCR/article/view/21264
- Fish & Shellfish Immunology. Volume 67, August 2017, Pages 441-448. Apple cider vinegar boosted immunomodulatory and health promoting effects of Lactobacillus casei in common carp (Cyprinus carpio). https://www.sciencedirect.com/science/article/abs/pii/S1050464817303388
- European Journal of Clinical Nutrition volume 59, pages1266–1271(2005). Vinegar dressing and cold storage of potatoes lowers postprandial glycaemic and insulinaemic responses in healthy subjects. https://www.nature.com/articles/1602238
- IOP Conference Series: Earth and Environmental Science. Lemon (Citrus limon) Juice Has AntibacterialPotential against Diarrhea-Causing Pathogen. https://iopscience.iop.org/article/10.1088/1755-1315/217/1/012023/pdf