7 причин болю в грудях у жінок
Багато жінок вважають біль у грудях ознакою раку молочної залози і це викликає у них занепокоєння. Тим не менш, у більшості випадків болі в грудях не пов’язані з цим захворюванням. Отже, потрібно знати основні причини болю в грудях.
Більшість жінок, як правило, неодноразово відчувають біль у грудях протягом життя, тому що він є частим симптомом гормональних змін, викликаних менструацією або вагітністю. Запалення й чутливість у грудях під час менструації спостерігають дуже часто, вони не є симптомом будь-якого серйозного порушення, а можуть бути викликані гормональними змінами.
Якщо ви не знаходите нічого незвичайного при самостійному огляді грудей, але часто відчуваєте болі в них, цілком можливо, що їх викликають інші доброякісні захворювання. Далі ми розкажемо вам про найпоширеніші причини болю в грудях.
Гормональні причини
Зазвичай у підлітк ів, коли тільки встановлюється менструальн ий цикл, як правило, з’являється біль у грудях. ПМС може викликати біль перед менструацією.
Багато жінок дітородного віку страждають від болю в грудях, який найчастіше спостерігається всередині менструального циклу – при овуляції та в дні перед менструацією. Ці дві фази циклу збігаються з періодами різкої зміни рівня жіночих гормонів.
Крім того, ця проблема також виникає при використанні протизаплідних пігулок і замісної гормональної терапії.
Вагітність
Одним із перших симптомів вагітності є б іль в грудях. Як правило, особливо чутливі до неї жінки в молодому віці або під час своєї першої вагітності. Зазвичай протягом першого триместру відчувається біль у грудях, збільшується розмір грудних залоз, стають помітними вени, що вказує на збільшення кровотоку.
Грудне вигодовування
Коли жінка щойно народила дитину, вона, як правило, відчува є біль у грудях незалежно від того годує дитину грудьми чи ні у зв’язку зі збільшенням кількості молока. Але слід приділити особливу увагу цій проблемі, якщо біль частий, інтенсивний, або стан не поліпшується, тому що це може вказувати на можливе захворювання – мастит.
Ця проблема пов’язана із запаленням грудей через обструкцію молочних протоків. Причиною маститу є інфекці я в грудних залозах, викликан а вірусами, бактеріями або грибком. Симптоми, які потрібно знати – це почервоніння грудей, біль і, особливо, лихоманка.
Кісти в грудях
Груд ні кіст и уявляють собою порожнину, наповнен у рідиною, як а утворю єть ся всередині грудей. Вони з’являються, коли нормальні молочні залози збільшуються в розмірах, що може відбуватися одноразово або декілька раз.
Ці кісти, як правило, доброякісні і характеризуються в залежності від типу болей у грудях. Якщо вони мають великий розмір, то їх можна відчути при доторках, але для виявлення деяких необхідно проведення мамографії або УЗД.
Абсцеси в грудях
Абсцесси у грудях – це скупчення гною в тканинах молочної залози. Причиною їх виникнення переважно є інфекція. При абсцесах з’являється біль у грудях і в них відчуваються м’які опуклі утворення.
Ця проблема, як правило, спричиняється бактеріями, які потрапляють в груди через тріщини в соск ах або через проблеми, що виникають при годуванні дитини. Незалежно від причини, краще всього звернутися до лікаря для огляду й призначення правильного лікування.
Рак молочної залози
Як ми вже згадували на початку статті, багато жінок, як правило, вважають біль у грудях ознакою раку молочної залози, але частіше всього це не так. Біль у грудях – це один із симптомів, які з’являються на пізніх стадіх при захворюванні на рак молочної залози.
Цілком можливо, якщо жінк а вияв ить будь-як е патолог ічне утворен ня у грудях , і лікування раку буде проведено вчасно, то вон а не відчу є б ол ю в грудях.
Рекомендації для профілактики й лікування болю в грудях
Як правило, необхідно приймати ліки, щоб полегшити біль у грудях. Слід пам’ятати, що потрібно внести певні зміни у спосіб життя для допомоги лікуванню й профілактики цієї проблеми.
- Намагайтеся не носити бюстгальтери, малі за розміром.
- Харчуйтеся здоровою їжею, яка містить небагато жиру і включає велику кількість фруктів, овочів і зернових.
- Підримуйте в нормі вагу, тому що це допоможе стабілізувати рівень гормонів
- Збільшіть споживання вітаміну В6 (піридоксину), вітаміну В1 (тіаміну) і вітаміну Е.
- Можна застосовувати домашні засоби для зняття болю, наприклад компреси з водою, лимонним соком, оцтом, кавою.
- Suh, M. A. B., Atashili, J., Fuh, E. A., & Eta, V. A. (2012). Breast Self-Examination and breast cancer awareness in women in developing countries: A survey of women in Buea, Cameroon. BMC Research Notes. https://doi.org/10.1186/1756-0500-5-627
- Ripley, D. (1999). Mastitis. Primary Care Update for Ob/Gyns. https://doi.org/10.1016/S1068-607X(99)00004-9
- Cagnini, D. Q., Salgado, B. S., Linardi, J. L., Grandi, F., Rocha, R. M., Rocha, N. S., … Sequeira, J. L. (2012). Ocular melanoma and mammary mucinous carcinoma in an African lion. BMC Veterinary Research. https://doi.org/10.1186/1746-6148-8-176