Ефірні олії для росту волосся
Ви, напевно, чули про ефірні олії для росту волосся. Але чи знаєте ви, які найкраще підходять для цієї мети? Ви коли-небудь їх пробували?
По-перше, щоб покращити ріст волосся, ви повинні дотримуватися збалансованого харчування та хороших звичок. Окрім того, можна вдатися до застосування ефірних олій у вигляді ополіскувача або маски.
Натуральні ефірні олії для росту волосся
Були проведені дослідження щодо взаємозв’язку між ростом волосся та застосуванням олій. Однак жодна наукова література не довела, що вони цілком ефективні у всіх випадках та сценаріях.
Однак ці методи застосовують давно, адже люди вважають, що їх використання може підживити волосся і пришвидшити його ріст.
Важливі зауваги
- Проконсультуйтеся з дерматологом, перш ніж наносити олію на волосся, якщо у вас чутлива шкіра або будь-який інший хронічний стан шкіри.
- Випробуйте на алергію, помістивши на зап’ясток крихітну краплю ефірної олії та оцініть реакцію протягом декількох хвилин.
- На думку експертів Medical News Today, найкращий спосіб прискорення росту волосся – дотримання збалансованої дієти та ведення здорового способу життя.
Люди вибирають ту чи іншу олію відповідно до її складу та аромату, який найбільше їх приваблює. Деякі вибирають кокосовий горіх, а інші віддають перевагу аргано або мигдалю.
1. Кокосова олія
Як користуватися?
- Нанесіть трохи кокосової олії на всю шкіру голови, обережно масажуючи її протягом декількох хвилин.
- Ви також можете використовувати її як основний інгредієнт для маски для волосся, наприклад, разом з авокадо.
2. Оливкова олія – одна з найкращих ефірних олій для прискорення росту волосся
Ця олія також може прискорити ріст волосся. Насправді це один із найдоступніших і найпопулярніших інгредієнтів у багатьох засобів догляду за волоссям.
Оливкова олія може глибоко живити шкіру голови й зробити волосся м’якими і блискучими.
Як користуватися?
- В ідеалі нанесіть її безпосередньо на шкіру голови та кінчики волосся для найкращих результатів.
- Для кращих результатів змішайте з олією розмарину.
- Застосовуйте оливкову олію раз на тиждень як додаткову терапію, щоб повністю скористатися цим засобом.
Читайте також: Сироп з імбиром і оливковою олією для зняття болю
3. Рицинова олія
Як користуватися?
- Нанесіть її на всю шкіру голови, м’яко масажуючи протягом декількох хвилин.
- Повторюйте процедуру щоразу, коли миєте волосся, щоб його підживити і зволожити.
4. Олія жожоба
Це ще одна ефірна олія, яка сприяє росту волосся. Однак вона робить це досить унікальним чином, адже, на відміну від інших ефірних олій, олія жожоба не проникає у волосся. Натомість вона вкриває та ущільнює волосяний фолікул, запобігаючи ламкості та випадінню.
Як користуватися?
- Нанесіть її безпосередньо на волосся і шкіру голови, але після цього промийте їх, щоб уникнути жирного відчуття.
- Інший варіант – додати 1/8 частину олії жожоба до звичайного шампуню, а потім використовувати його як завжди.
5. Розмаринова олія
Люди вживають цю олію вже давно і справді вірять, що вона прискорює ріст волосся і запобігає випадінню. Крім того, вона також корисна від лупи і пом’якшує ламке волосся.
Як користуватися?
- По-перше, нанесіть її безпосередньо на волосся і шкіру голови.
- Для посилення її дії змішайте столову ложку олії розмарину і столову ложку оливкової олії та кілька сушених листків розмарину. Нанесіть на все волосся і залиште на 30 хвилин. Змийте.
Як і вищезгадані олії, ця діє як кондиціонер для волосся і надає йому шовковистого вигляду. Вона також контролює вироблення шкірного сала шкіри, щоб зберегти корені волосся чистими та зволоженими.
Відкрийте для себе: Як приготувати олію, настояну на розмарині та часнику
6. Олія авокадо
Олія авокадо також може прискорити ріст волосся. Вона відома завдяки високому вмісту жирних кислот і вітамінів. З цієї причини це один із найкращих засобів догляду за волоссям.
Авокадо містить вітаміни А, В6 та Е, а ці речовини можуть живити волосся. Окрім того, він багатий на антиоксидант, які можуть збільшити приплив крові до волосяних фолікулів, тим самим сприяючи росту волосся.
Як користуватися?
- По-перше, нагрійте столову ложку олії авокадо зі столовою ложкою оливкової олії.
- Потім нанесіть, акуратно масажуючи всю шкіру голови.
- Нарешті, загорніть волосся в рушник і залиште на 20 хвилин. Промийте після цього.
Інші ефірні олії для росту волосся
Згадані олії найбільш широко використовуються для цієї мети, але є й багато інших.
Соняшникова олія
Соняшникова олія може бути ефективною для зменшення зайвого шкірного сала. За даними деяких досліджень, вона регулює концентрацію лінолевої кислоти в шкірі, що призводить до зменшення симптомів себорейного дерматиту.
Лавандова олія
Вона чудово підходить для жирної шкіри голови, яка виробляє занадто багато шкірного сала. Це пов’язано з тим, що олія лаванди допомагає збалансувати її рН та очистити волосяні фолікули, забезпечуючи належний ріст нового волосся.
Окрім того, дослідження підтверджують її переваги для швидшого росту волосся шляхом збільшення кровотоку.
Мигдалева олія
Як і інші олії, які використовують для цієї мети, ця може зміцнити шкіру голови, її зволожити та зменшити зайве шкірне сало. Ми знаємо про її високий вміст вітаміну Е, але недостатньо досліджень, щоб підтвердити її епітеліальні властивості.
Мигдалева олія також містить вітаміни групи В, які сприяють метаболізму білка кератину, зміцнюючи волосся.
Ріст волосся також залежить від раціону
Багато людей звертаються до ефірних олій, щоб поліпшити зовнішній вигляд волосся, стикаючись із сухістю та іншими поширеними проблемами шкіри голови. Застосування масок сприяє здоров’ю капілярів завдяки глибоко зволожувальним властивостям.
Однак усіх цих природних засобів недостатньо для прискорення росту волосся. Ви також повинні дотримуватися звичок здорового способу життя. Майте на увазі, що ви є тим, що ви їсте.
