Харчування

Ви правильно годуєте своє тіло? Іноді дієти призводять до негативних наслідків, що можуть перерости в хворобу, втому та певні розлади. У цьому розділі ми розповімо, які продукти найбільш поживні, які дієти та звички будуть корисними для вас.

Від хліба гладшають?

Питання, яке часто виникає, – від хліба гладшають чи ні. Варто зазначити, що немає їжі, від якої гладшають чи худнуть. Важливо – підтримувати баланс калорій.