Напій для швидкого усунення головного болю
Головний біль є одним з найпоширеніших захворювань, який вражає людей по всьому світу і має багато причин. Цей біль може з’явитися в будь-який момент і може бути настільки сильним, що заважатиме виконувати повсякденні справи.
Як відомо, найбільш поширеним типом головного болю є кластерний головний біль. Він викликає біль і дискомфорт у голові, волосистій частині голови і шиї, і, як правило, пов’язаний з напругою м’язів в цих областях. Цей тип головного болю може тривати від кількох хвилин до декількох годин, але ним легко керувати за допомогою різних засобів.
Коли біль дійсно інтенсивний і супроводжується іншими симптомами, цілком ймовірно, що пацієнт страждає на мігрень. Цей тип головного болю може вивести людину з ладу, оскільки він може бути дуже важким і тривати до 72 годин.
Головний біль та знеболювальні препарати
У заяві, опублікованій Національним інститутом охорони здоров’я Великобританії, споживачів попереджають про ризики передозування знеболювальними засобами, такими як ібупрофен, парацетамол і аспірин. Ці типи ліків можуть викликати те, що відомо як вторинний головний біль, спричинений споживанням більше 15 доз на місяць або 10 комбінованих доз.
Окрім вторинного головного болю, використання звичайних болезаспокійливих засобів може викликати інші довгострокові наслідки, як-от: ниркову недостатність, розлади шлунка і пошкодження кишечника. З цієї причини багато експертів рекомендують уникати анальгетиків і замінити їх природними альтернативами, які часто є дуже ефективними і не пов’язані з ризиком появи побічних ефектів.
Чарівний напій для швидкого усунення головного болю
Щоб приготувати цей напій, вам потрібні лише кілька інгредієнтів, серед яких лимон і гімалайська сіль. Обидва мають властивості, які допомагають зняти напругу, поліпшити кровообіг і значно зменшити біль, зокрема головний біль.
Переваги гімалайської солі
Гімалайська сіль – ключовий інгредієнт у цьому потужному засобі. Ця сіль стала популярною в останні кілька років. Було доведено, що гімалайська сіль має лікувальні властивості та містить близько 84 корисні елементи. Вона стимулює вивільнення серотоніну в кров, що значно знижує біль.
Крім того, вона поліпшує кровообіг, запобігає м’язовим спазмам і допомагає збалансувати рН в клітинах головного мозку.
Переваги лимона
Як приготувати цей чарівний напій?
Спочатку треба взяти 2 свіжі органічні лимони і вичавити з них сік. Потім додайте дві чайні ложки гімалайської солі і добре перемішайте. Швидко випийте лимонний сік з сіллю до дна. Смак може бути трохи неприємним, але ліки подіють вже за короткий проміжок часу.
- Morán A. Ibuprofeno, paracetamol, metamizol… analgésicos, esos medicamentos que nos calman los dolores [Internet]. Dciencia. 2019 [cited 13 January 2019]. Available from: http://www.dciencia.es/ibuprofeno-paracetamol-metamizol-analgesicos-esos-medicamentos-que-nos-calman-los-dolores/
- Martínez, M. D. V. L. (2016). Cefalea por abuso de medicación: Patrón y evolución de los pacientes atendidos en una unidad específica de cefalea (Doctoral dissertation, Universidad de Sevilla).
- Rojo, E., Pedraza, M. I., Muñoz, I., Mulero, P., Ruiz, M., De la Cruz, C. et al. (2015). Diferencias entre migraña crónica con y sin uso excesivo de medicación: experiencia en una serie hospitalaria de 434 pacientes. Neurología, 30(3), 153-157. https://doi.org/10.1016/j.nrl.2013.12.003
