Рецепти

Зазвичай слово “хліб” ми пов’язуємо з вуглеводами. Отже, чи можливий хліб з низьким вмістом вуглеводів? Відповідь – так. Насправді можна…

Фаршировані овочами баклажани можна приготувати різними способами, і всі вони по-справжньому чудові. Дивовижно те, що цей м’ясистий овоч допоможе задовольнити…

Чи знаєте ви, що у різні пори року настає сезон для різних фруктів та овочів? Це правда: кожен місяць можна…

Курка схожа на рис: вони є такими чудовими інгредієнтами з такою кількістю різних рецептів та страв, які ви можете приготувати…

Будь-який здоровий і поживний раціон має включати смачний легкий гарбузовий суп. Крім здорового, він дуже апетитний і простий у приготуванні.…

Печиво з корицею – ідеальна класика для чаювання, сніданку та перекусу. До того ж, якщо ви ніколи не пробували його…

Хочете спробувати три смачні овочеві крем-супи для зміцнення імунітету?

Банановий хліб зробити дуже просто. Якщо ви дуже любите тістечка або фруктовий пудинг, тоді вам сподобається банановий хліб. Якщо ви…

Якщо ви правильно підберете продукти для цієї страви, паста з креветками та лимонами підійде навіть тим, хто з певних причин…

Нут під соусом карі, або чана масала – це традиційна індійська страва, яку готують на основі нуту та суміші спецій.…

За останні декілька років популярність кале суттєво зросла, адже цей овоч дуже легко вирощувати, він є досить універсальним харчовим продуктом,…

Авокадо – фрукт, багатий на вітаміни, мінерали, незамінні жирні кислоти, білки та клітковину. Оскільки він сповнений поживних речовин, важливо знати…

Конопляне молоко має велику харчову цінність, оскільки містить багато вітамінів, амінокислот та мінералів. Само молоко має шовковисту однорідну текстуру. Воно…

Деякі літні дні настільки спекотні, що жодна кількість води не може вгамувати спрагу. Тоді вам можуть знадобитися інші смачні холодні…

Домашнє вівсяне печиво без цукру та без масла – це ідеальний десерт, тому що більшість продуктів, які продаються в супермаркетах,…

Овочевий крем-суп з грибами, цибулею порей і імбиром – це дійсно простий, недорогий і, перш за все, поживний рецепт. Він…

Поживний протеїновий коктейль на основі насіння коноплі та зелених овочів – це один з найкращих напоїв для тих, хто прагне…

Емпанади – це смажені пиріжки, які можна начинити практично будь-якими продуктами. Тобто, ви можете приготувати солодкі, солоні, м’ясні, рибні, овочеві…

Тофу – це сорт веганського сиру, який виробляють із соєвого молока. Варто зауважити, що всі страви з тофу вирізняються низьким…

Часниковий суп є незмінною класикою серед популярних перших страв. Чи доводилося вам раніше куштувати цю страву? Ні? Чого ж ви…