Рецепти

А чи знали ви, що з метою зміцнення імунної системи можна використовувати такий звичний смаколик, як фруктовий джем?

Нові харчові примхи прагнуть поєднати смак зі збалансованою дієтою, щоб здоров’я і задоволення могли йти рука об руку. Завдяки цьому завжди є нові вишукані рецепти зі здоровими жирами, без цукру, борошна або молочних продуктів. Ми хотіли б поділитися одним із…

Шоколадна паста подобається як дорослим, так і дітям. Вона ідеально підходить для сніданку, закуски або десерту.

Спаржа – це овоч, який подавали грецьким і єгипетським богам тисячі років. На щастя, її використання поширилося на багато інших верств населення завдяки римлянам, які поширили її по всій Європі. Згодом люди почали все більше включати цей овоч у свої…

Мохіто з мандарином – це чудовий смачний напій, який ви можете зробити в будь-яку пору. Він смакує і освіжає.

Якщо ви любите інтенсивні аромати, молочні продукти і хочете дізнатися, як можна приготувати свинину по-іншому, вам сподобається свиняча корейка з блакитним сиром. Це дуже цікавий рецепт.

Рулети з салатом з’явилися, як різновид буріто, тому вони іноді підпадають під категорію мексиканської кухні. Зазвичай вони виготовляються з тонким коржиком з борошна. Однак сьогодні є велика кількість різноманітних рулетів, а деякі з них є особливо корисні для тих, хто…

Деякі люди мають здоровий спосіб життя, виконують регулярно фізичні вправи і мають здорові харчові звички. Якщо це про вас, тоді вам обов’язково сподобається ця стаття, в якій ви дізнаєтеся, як зробити смачний пиріг зі шпинатом і мангольдом. Це чудовий вегетаріанський…

Глазурована курка з хересом та грибами – один із найсмачніших рецептів. Поєднання смаків грибів та хересу здивує всіх ваших гостей та родину! Крім того, цей рецепт ідеально підходить для зайнятих людей, оскільки кожен може приготувати його менш ніж за тридцять…

Люди, які дотримуються здорового життя, роблять вправи і правильно харчуються, іноді уникають того, що їм подобається, бо бояться калорій або вуглеводів. Саме тому ми створили для вас три здорові десерти, про які ви не пошкодуєте.

Багато людей намагаються уникати певних продуктів через кількість калорій або вуглеводів, які вони містять. Проте про це не потрібно турбуватися, якщо ви приготуєте смачний гарбузовий пиріг з цільного пшеничного борошна.

Хворі на целіакію – це люди, які мають аутоімунний розлад, коли тонкий кишківник запалюється при контакті з глютеном і його похідними. У цій статті ми поділимося трьома рецептами, щоб ви могли приготувати безглютеновий хліб вдома. Вони швидкі та дуже легкі.

Здорові рецепти заправок є найкращим варіантом для додавання смаку до свіжого смачного салату. Це може бути ідеальний спосіб перетворити просту страву на щось надзвичайне.

Якщо ви не любите їсти овочі, рис із цвітної капусти може стати чудовим варіантом. Він настільки смачний, що ви захочете готувати його якомога частіше. Крім того, радимо використати трохи мексиканського соусу, щоб надати страві особливого колориту.

Ніхто не може сказати “ні”, коли їм запропонувати сирні крокети з тунцем. Це найсмачніша закуска, хрустка зовні та м’яка усередині. До того ж ви можете викорисовувати всілякі дивовижні начинки.

Багато людей можуть з’їсти усе, що віднайдуть в холодильнику, коли вони голодні. Проте таке харчування дуже шкодить здоров’ю, оскільки не є корисним. Читайте статтю та дізнавайтеся, як приготувати смузі з вівсяного молока та втамувати голод. Корисне харчування повинно увійти у…

Крем-суп з броколі та яйцями пашот – це ситний та дуже смачний суп. Якщо ви хочете зробити поживну головну страву на обід або вечерю, ці рецепти для вас. Що стосується гарнірів, це повністю залежить від ваших уподобань.

Багато людей думають, що десерти мають бути повні калорій і цукру. Однак це не так. Сьогодні ми розповімо вам, як приготувати низькокалорійний рисовий пудинг.

Вегетаріанська паелья – це може бути і прикраса святкового столу, і легка вечеря. Це надзвичайно збалансована та смачна страва. Дізнайтеся рецепти вегетаріанської та веганської паельї в цій статті.

Класична іспанська тортилья з картоплею – це одна із найсмачніших картопляних страв у світі. Ви можете приготувати її по-різному: картопля може бути м’якою або хрусткою – обираєте ви!