10 дивовижних способів використання лимонів
Лимон – це дивовижний продукт, який завжди має бути під рукою. Це не тільки поживна їжа, але й рішення для багатьох повсякденних проблем.
У сьогоднішній статті ми хочемо поділитися 10 дивовижними дешевими й ефективними способами використання лимонів.
Погляньмо докладніше!
1. Доступний засіб для детоксикації
Пийте воду з лимоном щодня, особливо натщесерце. Це один із найкращих способів, щоб очистити свій організм і уникнути таких проблем, як закрепи, печія, камені в нирках, високий кров’яний тиск тощо.
2. Боротьба з анемією
Люди, які страждають на анемію, мають знати, що вітамін С, який міститься в лимонах, може поліпшити здатність організму поглинати залізо з їжі, яку ви споживаєте.
Саме тому треба звикнути приправляти страви лимонним соком.
3. Освітлення шкіри
Усе, що вам потрібно зробити, – це один раз на день втирати лимон у потрібну ділянку, поки не отримаєте бажаних результатів.
4. Прибирання оселі
У вас скінчилися очисні засоби або ви просто хочете спробувати натуральні альтернативи? Лимони є одними з найефективніших варіантів, поряд з оцтом і харчовою содою.
Цей цитрусовий фрукт є потужним засобом від жиру, який також усуває бактерії та мікроби, вбирає запахи й навіть зможе відновити яскравість одягу, коли ви покладете його в пральну машину разом зі звичайним пральним порошком.
5. Не забудьте про цедру!
У вас вдома є лимони?
Вам слід знати, що можна використовувати шкірку лимона, яка значно багатша на поживні речовини, ніж сам плід.
Рекомендуємо натерти та заморозити її. Так ви завжди можете додати її до соусів, салатів або випічки, які потребують додаткового присмаку.
6. Лимонні кубики
Якщо вам важко пити воду або вам подобається, коли напої смакують трохи кисло, можете зробити крижані кубики, використавши лимонний сік замість води. Вони завжди будуть під рукою для соків, газованої води, чаїв та інших напоїв.
Ви можете зробити їх ще оригінальнішими, якщо додасте свіже листя м’яти, чорницю або невеликий шматочок лимонної цедри.
7. Лимон це натуральний антидепресант
Лимони, як і всі цитрусові, мають антидепресивні властивості, які можуть поліпшити ваш настрій і запобігти печалі, смутку і тузі.
Ось чому ми радимо оточити себе лимонами вдома. Вирощуйте лимонні дерева, приготуйте лимонад і освіжіть запах свого будинку за допомогою лимонної цедри.
Ви також можете використовувати цедру лимона, щоб додати природного аромату.
8. Лікувальний ополіскувач
Просто видавіть трохи лимонного соку в теплу воду і на бажання додайте інші інгредієнти: наприклад, прополіс або мед.
Ці полоскання найбільш ефективні, якщо робити їх кілька разів на день.
9. Попрощайтеся з мігренню
Є стародавній засіб для полегшення мігрені. Для цього розріжте навпіл лимон і покладіть на зап’ястки на 10 хвилин.
Ви можете зафіксувати його, щоб не дати йому впасти.
Лікувальні сполуки лимона потрапляють у кров через пори шкіри.
10. Миттєвий антисептик
Якщо вам потрібно продезінфікувати рану або очистити поверхню, просто застосуйте лимонний сік.
На ніжних ділянках тіла ми рекомендуємо розбавляти його водою, щоб не обпектися.
Це швидке і дешеве рішення, яке можна використовувати скрізь, де потрібно щось швидко продезінфікувати.
Так чого ж ви чекаєте? Підіть і придбайте лимони!
- Ruiz-Sánchez, M. C., Domingo, R., Savé, R., Biel, C., & Torrecillas, A. (1997). Effects of water stress and rewatering on leaf water relations of lemon plants. Biologia Plantarum, 39(4), 623.
- Cardero Reyes, Y., Sarmiento González, R., & Selva Capdesuñer, A. (2009). Importancia del consumo de hierro y vitamina C para la prevención de anemia ferropénica. Medisan, 13(6), 0-0.
- Cerutti, M., & Neumayer, F. (2004). Introducción a la obtención de aceite esencial de limón. Invenio, 7(12).
