3 сиропи від кашлю, які можна приготувати вдома

02 лютого, 2019
Важливо відвідати фахівця для проведення діагностики, якщо ці сиропи від кашлю не вилікують кашель через кілька днів.
 

Сиропи від кашлю почали використовувати ще тисячу років тому, ще до відкриття цукру, тому їх підсолоджували медом.

Сиропи стали популярними, коли деякі аптекарі замаскували гіркий аромат.

Що таке сиропи? Це розчини, що містять вуглеводи з жирною консистенцією, що мають активні інгредієнти та добавки.

Їх легко готувати. Взагалі, вони містять дистильовану воду, розчини, екстракти та соки.

Один із найпоширеніших симптомів, з яким звертаються до лікарів, – це кашель. Він вказує на наявність респіраторних захворювань, таких як простуда, алергія, бронхіт або астма.

Кашель може бути сухим або з мокротою, що може перешкоджати повсякденній діяльності.

Сиропи від кашлю та їх види

Пригнічувачі кашлю

Вони призначені для сухого кашлю без слизу. Вони діють безпосередньо на нервову систему та усувають бактерії, які викликають проблему, зупиняючи рефлекс, який викликає кашель.

Відхаркувальні засоби

натуральні сиропи від кашлю
Цей тип сиропів від кашлю пом’якшує й усуває секреції, які утворюються при мокроті, що спричиняє закладення.

Вони контролюють хрипоту в горлі й очищають дихальні шляхи. Для досягнення найкращого результату важливо пити достатню кількість рідини.

Натуральні сиропи

Низька температура, віруси та інфекції не дають попередження, коли вони атакують організм.

 

Кашель – це мимовільний рефлекс тіла, який виводить те, що накопичується в дихальній системі.

Одним із натуральних та ефективних способів попрощатися з набридливим кашлем є використання лікарських рослин і приготування сиропу без хімічних компонентів, що з часом викликають побічні ефекти.

Зверніть увагу на рецепти та властивості цих сиропів та оберіть той, який вам найбільше підходить:

1. Сиропи від кашлю з евкаліптом, цибулею, лимоном

сиропи від кашлю з евкаліптом
Евкаліпт – це рослина, яка корисна для дихальної системи завдяки своїм антисептичним, протизапальним та відхаркувальним властивостям.

Його також можна використати як мазь для грудної клітини або навіть для вдихання пари, яку виділяє настій.

Роль цибулі полягає в прямому нападі на застуду, а також антибактеріальній дії. Це також дезінфекційний засіб, який дає змогу прочистити горло завдяки протизапальним властивостям.

Лимон так само підсилює ефект для усунення інфекції.

Інгредієнти

  • 4 середні цибулі
  • 20 листків евкаліпту
  • 4 склянки води
  • сік 2 лимонів
  • 1 столова ложка меду

Приготування

  • Поріжте цибулю невеликими шматочками та поєднайте з евкаліптом у каструлі з водою.
  • Варіть 20 хвилин.
  • Процідіть суміш і додайте мед.
 
  • Дайте їй охолонути до кімнатної температури та додайте лимонний сік.
  • Перелийте в контейнер і тримайте в прохолодному місці. Приймайте 3 столові ложки на день.

Також читайте: 5 ефективних засобів для лікування бронхіту

2. Сиропи від кашлю з насінням льону

сиропи від кашлю з насінням льону

У вас сухий кашель? Сироп із насіння льону вам допоможе. Він очищає організм, зміцнює імунну систему та виводить те, що накопичується в дихальній системі.

Інгредієнти

Приготування

  • Скип’ятіть воду та додайте насіння льону.
  • Варіть до густої консистенції.
  • Пропустіть крізь друшляк.
  • Якомога швидше додайте лимонний сік і мед.
  • Почекайте, поки він охолоне і перекладіть у контейнер.

Як використовувати

  • Рекомендована доза становить 1 столову ложку на день, доки кашель не зникне.
  • Не підходить для дітей віком до 5 років.

Ми рекомендуємо прочитати: Лляне насіння для очищення кишечника і схуднення

3. Трав’яна суміш

трав'яна суміш від кашлю
 
Якщо у вас вдома безліч трав і спецій, то цей сироп для вас. Найкраща особливість у тому, що він працює як від сухого кашлю, так і від закладення.

Інгредієнти

  • 4 склянки води
  • 1 столова ложка ромашки
  • 2 чайні ложки гвоздики
  • 1 столова ложка зеленого анісу
  • 1 столова ложка меду
  • сік 1 лимона

Приготування

  • Скип’ятіть воду.
  • Додайте ромашку та аніс.
  • Варіть 3 хвилини, потім додайте гвоздику.
  • Тримайте на вогні ще 5 хвилин.
  • Додайте столову ложку меду та лимонний сік.
  • Перелийте в контейнер із кришкою та поставте в холодильник.
  • На наступний день вийміть і почекайте, поки він стане кімнатної температури.

Як споживати

  • Пийте тричі на день.

Додаткові рекомендації

  • Уникайте куріння, тому що це дратує і запалює дихальну систему.
  • Вдихайте пару, щоб відкрити дихальні шляхи.
  • Слідкуйте за рівнем зволоження, щоб мокрота не стала настільки густою.
  • Щоб краще дихати вночі, покладіть пару подушок під голову, щоб вона лежала вище.
  • Giachetto Larraz GA. Cuándo y cómo tratar la tos: un problema frecuente. Arch Pediatr Urug. 2001.
  • Teresa Pascual Sánchez M, Urgelles Fajardo E, Reus Tarragona J. Tos persistente. Protoc diagn ter pediatr. 2017.