5 домашніх тоніків для чудової шкіри обличчя
Сьогодні є чимало факторів, які можуть негативно вплинути на зовнішній вигляд і здоров’я шкіри: погане харчування, забруднення повітря, надмірний вплив сонячних променів, зневоднення, комерційні косметичні продукти тощо. Щоб зменшити цей негативний вплив на вашу шкіру радимо використовувати тонік для обличчя, який можна легко виготовити в домашніх умовах.
У цій статті ми розповімо, як ви можете боротися з ознаками старіння, в’ялості та іншими проблемами шкіри, використовуючи ці прекрасні саморобні тоніки для обличчя, які не містять хімікатів, виготовлені з натуральних продуктів, таких як морква, огірок, лимон або оцет.
Чому потрібно використовувати тонік для обличчя?
З роками ви маєте усвідомити, що необхідно доглядати за шкірою, якщо ви хочете, щоб вона не виглядала мертвою, зморшкуватою, обвислою або пошкодженою.
Хоча багато людей щодня наносять на шкіру зволожувальний крем, більшість із них забувають про фундаментальний перший крок: тонік для обличчя.
Треба використовувати тонік для обличчя двічі на день:
- Після того, як ви помиєте і сполоснете обличчя холодною водою, але перед нанесенням зволожувального крему.
- Ввечері перед сном. Спочатку слід зняти весь макіяж, а потім нанести тонік. За бажанням ви можете зволожити шкіру вдруге.
Дуже важливо обрати натуральний тонік, який вільний від спиртів та інших інгредієнтів, які агресивно діють на шкіру. Ці сполуки можуть змінити природний рН, дозволяючи токсичним речовинам потрапити в шкіру через пори, і зрештою призводять до того, що ваше обличчя виглядає зовсім не так, як ви сподівалися.
Морква
Найкраще вживати моркву як “подвійне” лікування, як внутрішнє, так і зовнішнє.
Щоранку перед сніданком насолоджуйтеся морквяним пюре і наносьте морквяний сік на шкіру.
Огірок і лимон
Змішайте у блендері огірок середнього розміру з половиною лимона. Їх не треба чистити, якщо вони органічні.
Огірок, який містить багато води, дуже освіжає, а також очищає і заспокоює шкіру обличчя. Це може бути дуже корисно, коли ви прокидаєтеся з опухлими повіками або запаленою шкірою.
Лимон є прекрасним природним очисним засобом, він ідеально підходить для людей, які страждають на акне, темні плями або недоліки шкіри.
Яблучний оцет
Усе, що вам потрібно, це якісний непастеризований органічний яблучний оцет, який зберігає всі свої вітаміни і мінерали. Цей тонік не лише дешевий, а й неймовірно поживний для шкіри.
Оцет – це кислотний компонент, а шкіра обличчя також має злегка кислий рН (від 4,2 до 5,6). Потрібно зберегти цю кислотність, якщо ви хочете запобігти сухості або млявості шкіри.
Приготування
- Змішайте одну частину яблучного оцту з чотирма частинами води.
- Запах оцту розсіється через кілька хвилин.
Трояндова вода
Трояндова вода – це дистильована рідина, яку отримують з пелюсток квітки. Її аромат п’янкий, дуже романтичний і жіночний. Вона також забезпечує міцність і життєву силу вашої шкіри!
Терпкі властивості трояндової води звужують пори, усувають надлишки жирів і зменшують почервоніння. Цей тонік також збалансовує, освіжає і пом’якшує шкіру.
Розмарин
Ви можете приготувати його двома різними способами:
- Наріжте свіжий розмарин і змішайте його з рівними частинами яблучного оцту і води.
- Змішайте дві чайні ложки (10 мл) води з 15 краплями ефірної олії розмарину.
Не забудьте ретельно розмішати суміш перед нанесенням. Радимо вам використовувати невеликий пульверизатор.
- Navarrete Franco, G. (2003). Histología de la piel. Rev Fac Med UNAM.
- Consalvo, L., Dabhar, M., Santiesteban, M. M., Stengel, F. M., & Femando, D. (2006). Envejecimiento cutáneo ¡La expectativa de vida no deja de aumentar… el envejecimiento tampoco! Arch Argent Dermatol.
- Merino, J., & Noriega, M. (2011). La piel: Estructura y Funciones. Universidad de Cantabria.
- González Minero, F. J., & Bravo Díaz, L. (2017). Historia y actualidad de productos para la piel, cosméticos y fragancias. Especialmente los derivados de las plantas. Ars Pharmaceutica (Internet), 58(1), 5-12. http://scielo.isciii.es/pdf/ars/v58n1/2340-9894-ars-58-1-5.pdf
- Johnston, C. S., & Gaas, C. A. (2006). Vinegar: medicinal uses and antiglycemic effect. Medscape General Medicine, 8(2), 61. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC1785201/
- Lee, M. H., Nam, T. G., Lee, I., Shin, E. J., Han, A. R., Lee, P., … & Lim, T. G. (2018). Skin anti‐inflammatory activity of rose petal extract (Rosa gallica) through reduction of MAPK signaling pathway. Food science & nutrition, 6(8), 2560-2567. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC6261181/
- De Oliveira, J. R., Camargo, S. E. A., & De Oliveira, L. D. (2019). Rosmarinus officinalis L.(rosemary) as therapeutic and prophylactic agent. Journal of biomedical science, 26(1), 5. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC6325740/
