7 лікувальних ароматизованих напоїв, які варто спробувати
Безсумнівно, найкорисніший напій, який ви можете пити щодня, – це вода. Щоденне споживання води має життєво важливе значення для підтримки зволоження організму та отримання значної користі для здоров’я. Але іноді нам набридає питна вода і ми хочемо насолоджуватися чимось смачнішим. Тож спробуйте ці чарівні ароматизовані напої!
Не вдаючись до солодких напоїв або напоїв з кофеїном, приготуйте вітамінні напої. Ви колись чули про них?
Вітамінні напої – це прекрасний спосіб урізноманітнити смак води, отримати всі її переваги і навіть дати організму додаткові вигоди.
Ці смачні напої дуже легко зробити, вони не містять барвників та смакових добавок і дають вам переваги фруктів і трав.
Ароматизований напій з зеленим чаєм, м’ятою і лимоном
Ця ароматизована вода чудово підходить для стимулювання спалювання жиру, поліпшення травлення, зняття головного болю, боротьби з закрепами і свіжого дихання. Ви можете пити його дуже холодним, щоб освіжитися і отримати найкращі результати, ми рекомендуємо випивати склянку натщесерце і ще кілька склянок протягом дня.
Полуниця і ківі
Огірки і лимон
Цей напій чудово підходить для тамування спраги у сонячні дні і використання переваг цитрусових і огірка. Його властивості допомагають зміцнити імунну систему, зняти здуття живота, контролювати апетит, покращити травлення. Його зокрема рекомендують тим, хто хоче схуднути.
Лимон, лайм і апельсин
Лимон, грейпфрут і м’ята
Диня і кавун
Диня і кавун відомі високим вмістом води, смачним присмаком, а також великою кількістю вітамінів, які покращують здоров’я. Цей вітамінний напій чудово підходить для боротьби з затримкою рідини, стимулює спалювання жиру, очищає організм і зволожує шкіру.
Ми рекомендуємо його тим, хто хоче скинути зайву вагу і страждає на сухість шкіри.
Ожина, лимон і м’ята
Як приготувати вітамінний ароматизований напій
Вітамінний напій дуже легко зробити, і ви можете змінювати смак щодня, щоб посилити задоволення від споживання води. Пам’ятайте, що вода має важливе значення для зволоження і слід випивати належну кількість щодня в залежності від вашої ваги.
- Спочатку оберіть фрукти і трави відповідно до типу напою, який хочете приготувати, і ретельно вимийте їх.
- Потім поріжте фрукти і покладіть їх в глечик з літром води і травами.
- Дайте воді настоятися протягом 5-6 годин в холодильнику, щоб вона набула кольору, смаку і аромату.
- Тепер ви можете пити її, щоб насолодитися усіма перевагами.
Кількість фруктів і трав, які ви використовуєте, можна змінювати в залежності від бажаної насиченості смаку, кольору і аромату. Для початку ви можете використати одну або дві порції і підсолодити медом.
