Як швидко вилікувати гастрит удома
Гастрит – це дуже неприємне захворювання. Через швидкий темп життя та відсутність можливості правильно харчуватися, дедалі більше людей хворіють на нього та намагаються вилікувати гастрит удома самостійно.
Біль і відчуття печіння, яке виникає у верхній частині шлунка, суттєво погіршує якість життя людини.
Що таке гастрит?
Гастрит – це запалення слизової оболонки шлунка. Це тканина, яка захищає внутрішні стінки шлунка від шлункової кислоти. Коли вона пошкоджується, подразнення може спричиняти кілька реакцій в організмі.
Низка активаторів цього захворювання:
- фізичний чи психологічний стрес;
- інфекції, спричинені бактеріями Helicobacter pylori;
- тривога;
- вживання алкоголю та тютюну;
- хірургічні операції.
У чому полягає складність гастриту
Загалом, більшість захворювань має спільний набір симптомів, схожих у всіх пацієнтів. Утім зазвичай гастрит у кожному випадку проявляється по-різному.
Залежно від складності захворювання може знадобитися гастроскопія.
Серед симптомів зазвичай вирізняють такі:
- відрижка;
- біль у шлунку;
- печія;
- здуття;
- біль у животі;
- блювота;
- кров у калі.
Як швидко вилікувати гастрит удома
Це захворювання досить складне. Утім, зважаючи на наведену вище інформацію, ми хочемо запропонувати вам кілька способів вилікувати гастрит удома. Такі засоби можуть бути дуже ефективними.
Читайте про них далі.
Картопляний сік
Сира картоплі – це чудовий альтернативний засіб для лікування гастриту. Вона особливо дієва, якщо використовувати її сік.
Картопля відома як чудовий антацид. Вона зменшує запалення в шлунку та вироблення газів.
Інгредієнти
- 2 картоплини
Вказівки
- Очистіть дві картоплини та натріть їх.
- Потім покладіть натерту картоплю в сито на перетріть, щоб отримати сік.
Як пити цей засіб
- Отриманий сік потрібно розчинити в теплій воді. Це зробить його рідкішим.
- Рекомендовано пити сік картоплі щонайменше тричі на день. Наприклад, перед кожним прийомом їжі (сніданком, обідом і вечерею).
Рисова вода
Вона діє схоже до картопляного соку. Саме тому рисова вода – це дуже ефективний помічник для тих, хто хоче вилікувати гастрит удома. Такий засіб належить до найпростіших у приготуванні та споживанні домашніх альтернатив.
Інгредієнти
- 4 склянки води
- 1/2 склянки рису
Вказівки
- Нагрійте воду до кипіння, а потім додайте рис.
- Залиште рис готуватися на 8 хвилин. Після зазначеного часу зніміть його з вогню.
- Зцідіть рис і залиште воду.
- Зачекайте, доки він охолоне. Пийте засіб двічі на день.
Натуральний йогурт
Завдяки своїм властивостям йогурт запобігає запаленню слизової оболонки шлунка.
Цей продукт містить пробіотики та бактерії Lactobacillus. Саме тому він зменшує здатність бактерії Helicobacter pylori створювати колонії.
- Ви можете не лише купувати готові йогурти, але й приготувати власний, щоб бути впевненими, що він повністю натуральний.
- Щоб запобігти гастриту або вилікувати його, потрібно випивати лише 3 склянки йогурту на день.
Вівсянка
Вівсянка лікує запалення та печію, спричинені гастритом. Також завдяки вмісту розчинної клітковини, вона дуже корисна для організму в цілому.
Інгредієнти
- 1 склянка вівсянки
- 2 склянки води
Вказівки
- Нагрійте воду, додайте вівсянку та готуйте її протягом 6 хвилин.
- Не додавайте цукор.
- Вівсянку потрібно їсти зранку на сніданок.
Органічний мед
Серед численних корисних властивостей меду ще й здатність лікувати гастрит. А все завдяки тому, що мед зменшує печію.
Крім того, він допомагає загоїти слизову оболонку шлунка та запобігти появі симптомів гастриту.
Інгредієнти
- 1 склянка води
- 2 або 3 столові ложки органічного меду
Вказівки
- Нагрійте склянку води. Проте переконайтеся, що вона не занадто гаряча (щоб можна було одразу випити).
- Додайте мед, добре перемішайте та випийте.
Рекомендовано пити цей засіб на сніданок.
- Rugge, M., Pennelli, G., Pilozzi, E., Fassan, M., Ingravallo, G., Russo, V. M., & Di Mario, F. (2011). Gastritis: The histology report. Digestive and Liver Disease. https://doi.org/10.1016/S1590-8658(11)60593-8
- Lane, E. P., Miller, S., Lobetti, R., Caldwell, P., Bertschinger, H. J., Burroughs, R., … van Dyk, A. (2012). Effect of diet on the incidence of and mortality owing to gastritis and renal disease in captive cheetahs (Acinonyx jubatus) in South Africa. Zoo Biology. https://doi.org/10.1002/zoo.20431
- Vieth, M., Neumann, H., & Falkeis, C. (2014). The diagnosis of gastritis. Diagnostic Histopathology. https://doi.org/10.1016/j.mpdhp.2014.03.011
- Wilcox, C. M., Muñoz-Navas, M., & Sung, J. J. Y. (2010). Estómago. In Atlas de Endoscopia Gastrointestinal. https://doi.org/10.1016/b978-84-8086-327-8.50003-3
