4 домашні засоби від вагінальних виділень і запахів
Виділення з піхви є нормальними, навіть необхідними. Замість того, щоб перейматися, коли ви помітили вологу пляму на нижній білизні, слід дійсно турбуватися, якщо там незвично сухо.
Основна причина необхідності балансу полягає в тому, що вагінальна волога допомагає захистити інтимну зону, запобігаючи розвитку інфекцій і грибків. Крім того, вона важлива як інтимне мастило.
Нормальні виділення з піхви прозорі. Вони можуть трохи змінюватися від білого до жовтуватого забарвлення. Зазвичай вони не мають сильного запаху і є відносно непомітними.
Але іноді рідини, які виробляє ваше тіло, можуть раптово змінити колір або викликати сильний запах, який легко помітити.
Ймовірно, це відбувається через грибкову інфекцію, викликану зміною природного балансу рН піхви.
Хороша новина полягає в тому, що є кілька природних методів лікування, які допоможуть зменшити або нейтралізувати неприємні симптоми виділення з піхви. У сьогоднішній статті ми хочемо поділитися ними. Спробуйте їх!
1. Чай з гуньби, як один із засобів проти виділення з піхви
Сінна гуньба – трава, яка має неймовірні лікувальні властивості. Її рекомендують жінкам, тому що вона відновлює здоровий гормональний баланс і регулярність менструальних циклів.Деякі травники стверджують, що гуньба має властивості, аналогічні властивостям естрогену, який може допомогти жінкам у період менопаузи.
Інгредієнти
- 1 столова ложка насіння гуньби (10 г)
- 1 склянка води (200 мл)
Що робити?
- Подрібніть столову ложку насіння гуньби в ступці.
- Доведіть склянку води до кипіння і залийте насіння.
- Накрийте кришкою і дайте постояти протягом 15 хвилин.
- Пийте цей чай двічі на день протягом 10 днів.
- Ви можете також використовувати його для промивання.
2. Звичайний йогурт
Звичайний йогурт є одним з найкращих природних способів боротьби з грибками та бактеріями, які можуть викликати вагінальні інфекції.
Це можливо завдяки високій концентрації лактобактерій – здорових бактерій, які регулюють мікрофлору піхви та змінюють середовище, щоб зробити його недружнім до патогенів.
Інгредієнти
- 1/2 чашки йогурту
Що робити?
- Для усунення інфекцій і грибків найкращий спосіб скористатися йогуртом – споживати принаймні половину чашки щодня.
- Але якщо занадто пізно для профілактики, ви можете занурити ватний тампон в йогурт і застосовувати його безпосередньо до зовнішньої частини піхви.
- Залиште на 10 хвилин, змийте і повторіть до трьох разів на день у міру необхідності, щоб усунути інфекцію.
3. Часник
Часник вважають одним із найпотужніших природних антибіотиків. Його активні сполуки усувають сотні вірусів, бактерій і грибків, які можуть викликати інфекцію.Споживаючи часник щодня, ви усунете запахи, спричинені дріжджами, не змінюючи рН піхви.
Інгредієнти
- 1 зубчик часнику
- 1 склянка води (200 мл)
Що робити?
- Подрібніть сирий зубчик часнику і помістіть його в чашку з теплою водою.
- Залиште настоятися протягом 10 хвилин і пийте як чай.
- Якщо це можливо, робіть це кожного дня натщесерце принаймні протягом двох тижнів.
4. Молоко і куркума
Поєднання молока і куркуми є простим антибактеріальним засобом, щоб видалити дріжджі і захистити всю ділянку піхви.
Це корисно для лікування бактеріального вагінозу, а також сухості піхви.
Інгредієнти
- 1 чайна ложка меленої куркуми (5 г)
- 1 склянка молока
Що робити?
- Нагрійте склянку молока і додайте порошок куркуми.
- Пийте теплим щодня для досягнення найкращих результатів.
Оберіть лише один із засобів, які ми обговорювали сьогодні, адже поєднання декількох з них може принести несприятливі наслідки. Доповніть ці процедури хорошою гігієною і, як завжди, здоровим способом життя.
- Medina, Ruth.,Rechkemmer, Adolfo.,García-Hjarles, Marco. (1999).Prevalencia de vaginitis y vaginosis bacteriana en pacientes con flujo vaginal anormal en el Hospital Nacional Arzobispo Loayza.http://www.scielo.org.pe/scielo.php?script=sci_arttext&pid=S1018-130X1999000400005
- Palma Mora, Serafín.,Pestana Pérez, Noelvia. (2017). Diagnóstico y tratamiento de la leucorrea según la Medicina Tradicional.http://scielo.sld.cu/scielo.php?script=sci_arttext&pid=S1029-30432017000200007
- VV.AA. (2019).The growth impairment of salinized fenugreek (Trigonella foenum-graecum L.) plants is associated to changes in the hormonal balance.https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/30551096
- Cribby, Sarah.,Taylor, Michelle., Reid, Gregor. (2008).Vaginal Microbiota and the Use of Probiotics.https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC2662373/
- Ramírez Concepción, Heidi Rubí.,Castro Velasco, Liliana Narcedalia., Martínez Santiago, Erika. (2016).Efectos Terapéuticos del Ajo (Allium Sativum).http://www.unsis.edu.mx/revista/doc/vol3num8/A4_Efectos_Terapeuticos_Ajo.pdf
- VV.AA. (2013).Guava pomace: a new source of anti-inflammatory and analgesic bioactives.https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3849652/