Домашнє мило для інтимної гігієни
Інтимні зони потребують постійних гігієнічних процедур, а звичайне мило може зашкодити їхньому здоров’ю.
Тут ви знайдете прості та ефективні рецепти для створення мила в домашніх умовах. Мило, зроблене з натуральних інгредієнтів, запобігає інфекціям, усуває свербіж та дискомфорт, а також допомагає зберегти найінтимніші зони в чистоті.
Чому варто відмовитися від звичайного мила
Багато жінок використовують одне й те саме мило для тіла та інтимних зон. Але краще користуватися милом, зробленим спеціально для жіночої гігієни, оскільки інші мила можуть містити хімічні речовини і матеріали, які завдають шкоди чутливим тканинам цих органів.
Мило для інтимної гігієни вироблене із заспокійливих інгредієнтів, допомагає підтримувати кислотно-лужний баланс і запобігає потраплянню інфекцій в організм.
Нижче ви знайдете рецепт домашнього мила, яке дуже легко зробити.
Домашнє мило для гігієни
Це мило містить олію чайного дерева та інші натуральні інгредієнти, які можуть допомогти запобігти появі молочниці.
Інгредієнти та інструменти
- 210 мілілітрів кокосової олії
- 30 грам каустичної соди (гідроксид натрію)
- 65 мілілітрів дистильованої води
- Ефірна олія чайного дерева
- Чебрецева ефірна олія
- Формочка для мила,будь-яка, окрім алюмінієвої
- Рукавички
- Вінчик або міксер
- Миска для змішування і нагрівання
- Скляний контейнер
- Ложка з довгою ручкою для змішування
Приготування
Перш за все, обережно та крок за кроком слідуйте зазначеній інструкції для безпеки та якісно зробленого мила.
Надягніть рукавички. У скляний контейнер спочатку кладемо каустичну соду і помаленьку додаємо дистильовану воду, щоб уникнути розбризкування. Будьте обережні: з цієї суміші підуть випари. Остудіть суміш в холодильнику. В ідеалі це потрібно робити біля відкритого вікна або в кімнаті з доброю вентиляцією.
Налийте в миску кокосову олію і поставте на маленький вогонь. Коли вона нагріється до 40°C зніміть з вогню. Дуже обережно змішайте з каустичною содою за допомогою вінчика, уникаючи розбризкування, змішуйте доти, доки суміш не стане гелеподібною.
Одразу ж додайте 15 крапель олії чайного дерева і 30 крапель чебрецевої олії. Вилийте цю суміш в форму. Накрийте рушником, щоб допомогти милу зберегти свою температуру. Дайте охолонути приблизно 12 – 24 години, у цей час мило не можна рухати чи переставляти, воно має набути своєї форми.
Після того, як воно повністю охолоне, можна виймати з форми. Залиште його у сухому прохолодному місці, щоб воно затверділо. Це займе близько місяця.
Поради по догляду за інтимними зонами
Якщо у вас була молочниця, зверніть увагу на такі поради, які допоможуть підтримувати здорове середовище в інтимних зонах.
- Носіть нижню білизну з натуральних матеріалів, таких як бавовна.
- Після ванни чи душу можна захистити і зволожити цю зону олією екстракту календули . Ця рослина має антибіотичні властивості та фунгіциди для запобігання вагінальним інфекціям.
- Як тільки ви вперше помітили в себе ознаки вагінальних інфекцій капніть кілька крапель на гігієнічну прокладку або на нижню білизну. Коли ця зона природно нагріється, дезінфікувальні та цілющі властивості олії зроблять свою справу.
- Користуйтеся тільки спеціальними серветками для гігієни в інтимних зонах.
- Викиньте звичайні мила і почніть користуватися лише засобами зробленими з натуральних і органічних компонентів.
- Пам’ятайте, що ваше інтимне здоров’я тісно пов’язане зі здоров’ям органів травлення.
- Клізма з натуральним йогуртом і соленою водою(у рівних кількостях), як ще один засіб для здоров’я інтимних зон.
- Додайте до свого раціону продукти, які з середини допомагають запобігти потраплянню інфекцій, такі як йогурт, кефір і часник.
- Chin KB, et al. (2013). The effect of tea tree oil on wound healing using a dressing model [Abstract]. DOI: 10.1089/acm.2012.0787
- Carson CF, Hammer KA, Riley TV. Melaleuca alternifolia (Tea Tree) oil: a review of antimicrobial and other medicinal properties. Clin Microbiol Rev. 2006;19(1):50-62. doi:10.1128/CMR.19.1.50-62.2006
- Akhtar N, et al. (2011). Calendula extract: effects on mechanical parameters of human skin.
ptfarm.pl/pub/File/Acta_Poloniae/2011/5/693.pdf - El Sevier. Cuidados de la zona íntima femenina. https://www.elsevier.es/es-revista-offarm-4-articulo-cuidados-zona-intima-femenina-13061798
- European Medicines Agency. (2018). Assessment report on Calendula officinalis L., floshttps://www.ema.europa.eu/en/documents/herbal-report/final-assessment-report-calendula-officinalis-l-flos-revision-1_en.pdf
- Clin Microbiol Rev. 2006 Jan; 19(1): 50–62. Melaleuca alternifolia (Tea Tree) Oil: a Review of Antimicrobial and Other Medicinal Properties. doi: 10.1128/CMR.19.1.50-62.2006