Лікарські трави для полегшення шлункового болю

23 січня, 2020
Для полегшення шлункового болю ми можемо використовувати деякі трави та лікарські рослини. Завдяки їхнім властивостям ми можемо лікуватися природно та ефективно.
 

Природні засоби завжди були альтернативним методом для лікування різних недуг. Лікарські трави, про які ми сьогодні поговоримо, стануть у пригоді для швидкого та ефективного полегшення шлункового болю.

Біль у животі – незручний, несвоєчасний і один із найпоширеніших розладів. Часто він виникає у верхній частині шлунка, а також інколи супроводжується газами, кислотністю, важким травленням, блювотою або браком апетиту.

Сьогодні ми розповімо вам про кілька трав і лікарських рослин, які допоможуть вам полегшити цей біль. Їх потужна дія може полегшити печію, заспокоїти біль і покращити травлення. Найкраще те, що вони не мають жодних побічних ефектів, і їх дуже легко дістати.

Фенхель для полегшення шлункового болю

Насіння фенхелю допомагає при розладах травлення, усуває гази та запобігає болю, викликаному їх накопиченням.

  • Можна приймати його як настій, щоб отримати швидке полегшення.
  • Крім того, ви можете їсти його сирим у салатах або додати його до однієї зі своїх страв.

Ромашка

Ромашка – один із найбільших союзників шлункової оболонки. Вона захищає та відновлює будь-які пошкодження завдяки своїм цілющим ефектам. Вона також допомагає полегшити печію і гази, знижує кислотність, гастрит і гнійні виразки.

Крім того, це ефективний міорелаксант і природний протизапальний засіб, який також допоможе зняти біль у шлунку.

Відкрийте для себе: Ромашка – натуральне лікування геморою

М’ята і рута

м'ята для полегшення шлункового болю
 
М’ята – це потужний травний засіб, але вона також чудово підходить для протидії виразкам і розладам жовчного міхура.

Ви можете придбати її в чайних пакетиках або приготувати настої, використовуючи листя м’яти.

Вона може допомогти зняти шлунковий біль.

З іншого боку, рута заспокоює гази, відчуття кислотності та інші проблеми зі шлунком. Плюс, вона також може допомогти регулювати менструацію.

Мексиканський чай і вербена

Мексиканський чай – потужний стимулятор травлення. Він допомагає полегшити шлунковий дискомфорт, особливо коліки.

Тим часом, вербена може допомогти при спазмах шлунка і полегшує сечовипускання.

Аніс для усунення газів

Це одна з найкращих трав для лікування шлункових розладів завдяки її спазмолітичним та знеболювальним властивостям.

Аніс розслаблює м’язи шлунка, допомагає вивести гази, зменшує набряки та знижує кислотність. Крім того, він запобігає нервовому гастриту та колькам, а також сприяє травленню.

Чебрець і базилік

Шлункові та кишкові спазми дуже болючі, але чебрець може допомогти. Ця трава також допоможе полегшити виведення газів.

В ідеалі його треба пити як настій після їжі.

Тим часом, базилік знімає болі в шлунку та менструальні спазми. Якщо полоскати горло його настоєм, це полегшить біль.

Розмарин і полин

Розмарин бореться з симптомами порушення травлення та іншими проблемами травної системи. Його ефірні олії захищають шлунок, покриваючи слизову.

Тим часом полин заспокоює розлади, викликані бактеріями, які потрапляють через їжу, або кишковими паразитами. Він також бореться з інфекціями в травній системі.

Лляне насіння

Лляне насіння ідеально підходить для боротьби з такими розладами, як діарея, закрепи або гастрити. Воно також допомагає лікувати запалення кишківника і товстої кишки, а також синдром подразненого кишківника та виразки.

 

Імбир

Настій імбиру допоможе зняти біль у шлунку, печію, гази і нудоту. Крім того, він знижує кислотність і бореться зі шкідливими кишковими бактеріями. Він також допомагає при розладах травлення і позбавляє від будь-якого незручного відчуття тяжкості після переїдання.

Ви можете приймати його як сирим, так і в настої. Рекомендуємо споживати його щодня.

Алое вера і артишок для полегшення шлункового болю

Завдяки своїм протизапальним властивостям алое вера знімає печію та печіння, викликані запаленнями. Воно також допомагає регулювати роботу кишківника, лікує закрепи та очищає кишківник.

Тим часом артишоки допомагають детоксикувати органи травної системи. Вони ідеально підходять для очищення печінки та регулювання рівня холестерину в організмі.

Читайте цю статтю: Артишокова дієта для ефективної втрати ваги

Кульбаби

кульбаби для полегшення шлункового болю
Ця трава запобігає печії та закрепам і покращує травлення. Однак, хоча вона покращує загальний стан травної системи, кульбабу не рекомендують використовувати для лікування виразок, гастриту, каменів у нирках або жовчному міхурі.

Як бачите, ці лікарські трави дуже ефективні при лікуванні будь-яких травних розладів. Якщо ви знаєте, як скористатися їхніми перевагами, вони напевно можуть допомогти покращити якість вашого життя.

 
  • Moreno-Salazar, S. F., Robles-Zepeda, R. E., & Johnson, D. E. (2008). Plant folk medicines for gastrointestinal disorders among the main tribes of Sonora, Mexico. Fitoterapia. https://doi.org/10.1016/j.fitote.2007.07.009
  • Swapna M. M., R., P., P., A. K., N., M. C., & P., R. N. (2011). A review on the medicinal and edible aspects of aquatic and wetland plants of India. Journal of Medicinal Plants Research. https://doi.org/10.5897/JMPRX11.005
  • Duke, James A, M. J. B.-G. J. duCellier & P.-A. K. D. (2001). Handbook of medicinal herbs. Herbal reference library. https://doi.org/10.1186/1746-4269-7-30