Лікувальні властивості алое вера, які варто пам'ятати
Чи доводилося вам раніше чути про неймовірні властивості алое вера?
Насправді алое вера використовують вже не одне століття поспіль в галузі нетрадиційної медицини, адже ця рослина відрізняється винятковими лікувальними та косметичними властивостями. Попри те, що цю рослину вирощують та використовують по всьому світу, насправді її батьківщиною є тропіки та середня частина Африки та Середнього Сходу, а також багато островів в Індійському океані.
Найчастіше використовують саме м’якуш алое вера. Зверніть увагу, що ця частина рослина майже на 99% складається з води. До того ж алое вера містить велику кількість вітамінів, мінералів та антиоксидантів, які є незамінними для боротьби з багатьма серйозними захворюваннями.
Оскільки алое вера дуже легко виростити, її досить швидко почали використовувати з комерційною метою. Цю рослину часто застосовують для приготування кремів, дієтичних добавок та поживних напоїв.
Звісно, не варто очікувати від засобів на основі алое вера чудодійного ефекту. Утім, ця рослина володіє неймовірними перевагами для організму людини, якими неодмінно потрібно скористатися.
Корисні властивості алое вера
Алое вера володіє незамінними перевагами для організму, адже цей продукт має здатність боротися не тільки із внутрішніми, але і з зовнішніми проблемами. Саме тому зараз ми детальніше розглянемо всі неймовірні властивості алое вера.
1. Ця рослина покращує стан шкіри
Одними з найкращих властивостей алое вера для організму людини є її здатність покращувати стан шкіри та повертати їй здоровий вигляд.
Безумовно, засоби на основі цієї лікарської рослини чудово підходять для зовнішнього застосування з метою усунення слідів опіків та укусів, а також для зменшення подразнення шкіри. Завдяки своїй здатності згортати кров алое вера чудово підходить для загоєння шрамів.
За умови регулярного нанесення алое вера навіть допомагає боротися зі старінням клітин та запобігає появі передчасних зморщок. До того ж засоби з додаванням алое чудово зволожують шкіру та стимулюють відновлення рівня колагену в організмі.
2. Алое вера допомагає боротися із закрепами
Вірте чи ні, але алое вера також володіє пом’якшувальними властивостями, завдяки яким засоби на основі цієї рослини чудово усувають закрепи.
Якщо ви будете регулярно вживати алое вера, то зможете покращити роботу органів травної системи, адже ця рослина стимулює процес травлення та засвоєння поживних речовин.
3. Засоби з алое вера покращують стан волосся
Насправді алое вера можна дуже часто побачити у складі багатьох шампунів та кондиціонерів для волосся, оскільки гель алое чудово впливає на стан та вигляд волосся.
Завдяки високому вмісту поживних речовин та великій кількості зволожувальних властивостей ця рослина не тільки захищає та зміцнює волосся, але і відновлює посічені кінчики. До того ж засоби з додаванням алое вера усувають свербіння шкіри, зменшують кількість лупи, а також відновлюють волосся та повертають йому природну м’якість і пружність.
4. Алое вера піклується про гігієну ротової порожнини
Гель алое вера володіє потужними протимікробними та природними антибактеріальними властивостями, які є неймовірно корисними для ясен та ротової порожнини. Вітаміни та мінерали, що містяться в цьому продукті, стимулюють процес загоєння кровоточивих ясен та допомагають боротися з виразками в ротовій порожнині.
Саме ці неймовірні властивості алое вера і роблять сік цієї рослини чудовою основою для натуральних ополіскувачів для ротової порожнини. Отже, цей засіб є незамінним для боротьби із наслідками неналежного підтримання гігієни ротової порожнини, чутливістю ясен та неприємним запахом.
5. Засоби з алое вера допомагають знижувати рівень цукру та холестерину у крові
Чимало наукових досліджень підтверджують теорію, що регулярне вживання алое вера допоможе відрегулювати рівень цукру у крові. Особливо корисними засоби на основі алое будуть для хворих на діабет другого типу.
До того ж натуральні засоби з додаванням алое вера є незамінними для тих, хто має високий рівень холестерину в організмі.
6. Ця рослина швидко усуває ознаки запалення
Завдяки високому вмісту кислот алое вера також володіє потужними протизапальними властивостями.
Саме тому засоби з цією рослиною допомагають загоювати поверхневі рани, зокрема опіки. Алое вера також характеризується високим вмістом жирних кислот, завдяки яким засоби з алое чудово борються з алергічними реакціями та дерматологічними проблемами (наприклад, з екземою).
7. Алое зміцнює імунну систему
Насправді організм людини щодня бореться з різноманітними хвороботворними мікроорганізмами, навіть того не усвідомлюючи. Якщо ви хочете зміцнити імунну систему, необхідно вести активний спосіб життя, правильно харчуватися та регулярно вживати поживні напої з додаванням алое вера.
Протипоказання
Вірте чи ні, але попри всі згадані вище неймовірні властивості алое вера, ця рослина має і певні протипоказання до вживання, про які необхідно пам’ятати. Ми рекомендуємо спочатку проконсультуватися з лікарем, перш ніж зробити засоби з алое вера частиною свого щоденного раціону. Якщо ви цього не зробите, то ризикуєте нанести шкоду своєму організму.
Не забувайте, що навіть лікувальні засоби потрібно вживати помірно. Дуже важливо не перевищувати рекомендовану добову норму засобів на основі алое вера. Візьміть до уваги, що будь-яка терапія на основі натуральних продуктів потребує терпіння та послідовності.
- Ferraro, G. M. “Revisión de la aloe vera (Barbadensis Miller) en la dermatología actual.” Revista argentina de dermatología 90.4 (2009): 00-00.
- Rodríguez Domínguez, Ileana, et al. “Beneficios del Aloe Vera l.(sábila) en las afecciones de la piel.” Revista Cubana de Enfermería 22.3 (2006): 0-0.
- Vega, Antonio, et al. “El aloe vera (Aloe barbadensis Miller) como componente de alimentos funcionales.” Revista chilena de nutrición 32.3 (2005): 208-214.