Мішки під очима та як позбутися їх натуральним способом

Мішки під очима – це значно більше ніж питання привабливого зовнішнього вигляду. Вони також є показником того, наскільки добре працюють внутрішні органи.

У нашій статті ми розповімо про два типи мішків під очима та поділимося натуральними способами позбутися їх.

Зробіть своє обличчя привабливішим і, водночас, поліпшіть стан здоров’я.

Що таке мішки під очима?

Почнемо все з початку: спершу вам потрібно поглянути на мішки під очима та визначити, чому вони виникли. В одному випадку причиною є набряк, тоді як в іншому – це просто темніший колір шкіри.

Від цього залежатиме, які засоби варто використовувати та на здоров’я якого органу потрібно звернути увагу. Утім, є певні рецепти, які спрацюють для будь-якого типу мішків під очима. Саме про них ми розповімо наприкінці нашої статті.

Набряклі мішки під очима

Якщо шкіра під очима та повіки набрякли, можливо, проблема в затримці рідини, яка свідчить про порушення в роботі нирок.

Це може траплятися час від часу, наприклад, після занадто соленої вечері, або хронічно, якщо у вас проблеми з нирками.

Якщо ви натиснете на мішки під очима, то зможете визначити, чи всередині є рідина, оскільки на якусь мить набряк мине, а потім виникне знову.

Лікування для нирок

Щоб набряклі мішки під очима були менш помітними, а нирки працювали краще, дотримуйтеся цих вказівок:

• Прикладіть використані пакетики зеленого чаю біля очей. Можна використовувати пакетики, які ви зберігали в морозилці, адже холод додатково зменшить набряк.
• Трохи відпочиньте із заплющеними очима та холодними пакетиками чаю на них.
• Також можна прикладати сиру картоплю або шматочки огірка, адже ефект буде такий самий.
• Тим часом переконайтеся, що ви п’єте достатньо води, щонайменше 8 склянок на день (не під час прийомів їжі).
• Щоб покращити роботу нирок, пийте бульйон із цибулі та селери та чаї з кульбаби та лопуха.
• Якщо у вас виникає біль у нижній частині спини, можна прикласти щось тепле за півгодини до сну, наприклад, звичайну або електричну грілку.

Темні кола під очима

Ще один тип мішків під очима, який іноді може турбувати вас – темні кола. Вони бувають синюватими, коричневими або навіть чорними, що свідчить про проблеми з печінкою та жовчним міхуром.

Ці кола можна приховати невеликою кількістю косметики, утім, це не допоможе вирішити проблему зі здоров’ям, яка спричиняє їх.

Лікування для печінки

Щоб покращити роботу печінки та жовчного міхура, дотримуйтеся таких вказівок:

• розпочинайте день зі склянки теплої води із соком половинки лимона;
• уникайте шкідливих жирів, наприклад таких, які містить смажена їжа, магазинна випічка та ковбасні вироби;
• рано вечеряйте та готуйте легкі страви;
• повністю вилучіть білий цукор зі свого раціону та замініть його медом, стевією, агавою тощо;
• відмовтеся від шкідливих звичок, як-от куріння та вживання спритного;
• перед сном пийте чай із гірких лікарських рослин (артишоку, больдо, кульбаби, розторопші). Ви також можете споживати ці трави як добавки;
• кожного вечора наносьте кілька крапель олії шипшини навколо очей і легенько масажуйте шкіру. У цій олії містяться антиоксиданти й вона має омолоджувальні властивості.

Інші засоби

Деякі давні натуральні засоби дуже ефективно зменшують мішки під очима, набряки і темні кола.

Ось кілька з них:

• після того, як ви умили лице, і перед нанесенням зволожувального крему, протріть обличчя тоніком із розмарину, троянди або лісового горіха;
• особливо потурбуйтеся про ділянку навколо очей. Для цього користуйтеся сонцезахисним кремом і носіть окуляри;
• крім того, радимо навчитися кільком простим технікам самомасажу;
• завжди спіть на хорошій подушці, адже правильна висота подушки допоможе запобігти затримці рідини в обличчі;
• упродовж дня корисно проводити якийсь час у перевернутому положенні, щоб кров краще циркулювала головою.