Нагідки та їхня користь для вашого здоров'я

Незалежно від того, застосовуєте ви їх місцево або п’єте чай, нагідки є дуже корисною лікарською рослиною проти багатьох розладів та проблем. Перевірте користь нагідок.
 

Нагідки – одна з найвідоміших лікарських рослин для здоров’я шкіри. Оскільки вони недорогі і їх легко знайти, це один із найпопулярніших засобів. Вони чудово підходять для лікування, відновлення та зволоження шкіри.

Рослина сягає близько 50 сантиметрів заввишки. Можливо, ви знайдете їх біля свого будинку, якщо живете в сільській місцевості. Її також називають календулою, а наукове ім’я – Calendula officinalis.

Ви легко зможете визначити їх завдяки красивому, яскраво-помаранчевому кольору, який заповнює поля, коли починається весна й до перших заморозків. Якщо ви хочете використовувати їх взимку, ви можете їх висушити.

Усе, що вам потрібно зробити, це покласти їх на рівній поверхні під сонцем. Потім ви можете зберігати нагідки в скляній банці або добре запечатаному поліетиленовому пакеті.

У цій статті ми подивимося на користь нагідок.

Борються з невеликими сонячними опіками

Невеликі сонячні опіки можуть бути досить болісними та дратівливими. Вони трапляються, коли ви проводите надто багато часу на сонці, не наносячи сонцезахисний крем. Ви можете застосувати компрес з чаю з нагідок кімнатної температури або використати свіжі нагідки.

Якщо у вас є свіжа рослина, то вам лише потрібно порізати її. Потім змішайте з її натуральним соком, щоб утворити пасту, і нанесіть на шкіру.

 

Якщо ви віддаєте перевагу чаю, дотримуйтесь цього рецепту:

Інгредієнти

  • 1 стебло свіжих нагідок або 1 столова ложка сухих нагідок (10 г)
  • 1 склянка води (250 мл)

Приготування

  • Закип’ятіть воду і додайте нагідки.
  • Доведіть до кипіння на середньому вогні, зніміть і дайте охолонути.
  • Коли досягне кімнатної температури, нанесіть на обгорілу ділянку чистою хустинкою.

Зменшують запалення

болить шия
У вас дерматит? У вас часто з’являються висипання? Якщо так, ви можете використовувати воду з нагідками для щоденної процедури очищення.

Просто підготуйте чай за згаданим вище рецептом. Після того, як вимиєте обличчя, нанесіть засіб за допомогою бавовняного диска.

Залиште на декілька хвилин і промийте водою кімнатної температури. Потім можна нанести зволожувальний крем або лосьйон.

Читайте: 11 способів повторного використання чайних пакетиків.

Дбають про шкіру дитини

У дітей дуже ніжна шкіра. Оскільки вона не готова до жорстких хімічних речовин, найкраще використовувати природні засоби, якщо є якісь проблеми.

Найпоширенішими проблемами шкіри немовлят є висипи через підгузки та висипи через піт.

Оскільки шкіра ушкоджена, варто уникати всього, що може погіршити ситуацію. У цьому випадку ви можете використовувати чай із нагідок для очищення постраждалих ділянок.

Після очищення не варто накривати ділянку.

Ви також можете зробити домашній крем:

Інгредієнти

  • 1 склянка натурального крему (200 г)
  • 15-20 крапель ефірної олії нагідок
 

Приготування

  • Змішайте обидва інгредієнти й покладіть крем у пластикову або скляну місткість.

Ви можете застосувати крем у будь-який час, коли у вашої дитини виникають проблеми зі шкірою, або регулярно використовувати, щоб захистити її від таких проблем. Натуральний крем також можна знайти в аптеках.

Очищають шкірні інфекції

нагідки для шкіри
Є багато різних проблем зі шкірою. Окрім опіків, ви можете отримати подряпини та порізи. Якщо ви не будете обережними, вони можуть заразитися й мати серйозні наслідки.

Щоб запобігти інфікуванню та очистити рани, можна застосувати чай або пасту з нагідок. Неважливо, що ви використаєте. Важливо те, щоб нагідки були повністю чисті й вільні від бруду та пилу.

Після застосування зачекайте день або два, поки незначні інфекції та почервоніння зникнуть.

Якщо інфекція вже глибоко увійшла до шкіри або погано пахне, зверніться до лікаря якомога швидше. У цьому випадку вам, імовірно, буде потрібний інший засіб.

Читайте: Лікарські трави для лікування депресії.

Нагідки проти укусів комах

укус комара
Коли ви йдете на природу влітку, ви повинні використовувати засоби проти комах. Але якщо у вас вже є укус комара або інших комах, спробуйте не дряпати його.

Це лише погіршить ситуацію, оскільки ви поширюєте отруту комахи. Це лише збільшить шишку. Найкраще застосувати компреси з нагідок.

Вони знижують запалення та допоможуть від свербіння. Через день чи два проблема зникне, і у не залишиться жодних ознак на шкірі.

Усувають мокротиння

У вас кашель із мокротою і ви не можете спати? Не хвилюйся. Просто приготуйте чашку чаю з нагідок. Використовуйте їх як засіб для полоскання рота або горла.

 

Це допоможе вивести мокротиння, і ви зможете швидше одужати.

Нагідки – це набагато більше ніж просто гарні квіти. Перевага нагідок у тому, що їх легко застосовувати і вони недорого. То чого ви чекаєте? Додайте нагідки до своєї аптечки!

  • Ali, S. M., & Yosipovitch, G. (2013). Skin pH: From basic science to basic skin care. Acta Dermato-Venereologica. https://doi.org/10.2340/00015555-1531
  • Sandler, A. D. (2003). Comparison of skin-to-skin (Kangaroo) and traditional care: Parenting outcomes and preterm infant development. Journal of Developmental and Behavioral Pediatrics. https://doi.org/10.1097/00004703-200302000-00028.
  • Т.П. Козій. (2017). Морфо-функціональні адаптаційні зміни серця спортсменів-орієнтувальників. Young Scientist.
  • І.В. Саханда, Т.С. Негода, М.Л. Сятиня. (2015). Фактори ризику виникнення, структура
    і динаміка розвитку серцево-судинної захворюваності населення України. Ліки України.