Нагідки та їхня користь для вашого здоров'я
Нагідки – одна з найвідоміших лікарських рослин для здоров’я шкіри. Оскільки вони недорогі і їх легко знайти, це один із найпопулярніших засобів. Вони чудово підходять для лікування, відновлення та зволоження шкіри.
Рослина сягає близько 50 сантиметрів заввишки. Можливо, ви знайдете їх біля свого будинку, якщо живете в сільській місцевості. Її також називають календулою, а наукове ім’я – Calendula officinalis.
Ви легко зможете визначити їх завдяки красивому, яскраво-помаранчевому кольору, який заповнює поля, коли починається весна й до перших заморозків. Якщо ви хочете використовувати їх взимку, ви можете їх висушити.
Усе, що вам потрібно зробити, це покласти їх на рівній поверхні під сонцем. Потім ви можете зберігати нагідки в скляній банці або добре запечатаному поліетиленовому пакеті.
У цій статті ми подивимося на користь нагідок.
Борються з невеликими сонячними опіками
Невеликі сонячні опіки можуть бути досить болісними та дратівливими. Вони трапляються, коли ви проводите надто багато часу на сонці, не наносячи сонцезахисний крем. Ви можете застосувати компрес з чаю з нагідок кімнатної температури або використати свіжі нагідки.
Якщо у вас є свіжа рослина, то вам лише потрібно порізати її. Потім змішайте з її натуральним соком, щоб утворити пасту, і нанесіть на шкіру.
Якщо ви віддаєте перевагу чаю, дотримуйтесь цього рецепту:
Інгредієнти
- 1 стебло свіжих нагідок або 1 столова ложка сухих нагідок (10 г)
- 1 склянка води (250 мл)
Приготування
- Закип’ятіть воду і додайте нагідки.
- Доведіть до кипіння на середньому вогні, зніміть і дайте охолонути.
- Коли досягне кімнатної температури, нанесіть на обгорілу ділянку чистою хустинкою.
Зменшують запалення
Просто підготуйте чай за згаданим вище рецептом. Після того, як вимиєте обличчя, нанесіть засіб за допомогою бавовняного диска.
Залиште на декілька хвилин і промийте водою кімнатної температури. Потім можна нанести зволожувальний крем або лосьйон.
Дбають про шкіру дитини
У дітей дуже ніжна шкіра. Оскільки вона не готова до жорстких хімічних речовин, найкраще використовувати природні засоби, якщо є якісь проблеми.
Найпоширенішими проблемами шкіри немовлят є висипи через підгузки та висипи через піт.
Оскільки шкіра ушкоджена, варто уникати всього, що може погіршити ситуацію. У цьому випадку ви можете використовувати чай із нагідок для очищення постраждалих ділянок.
Після очищення не варто накривати ділянку.
Ви також можете зробити домашній крем:
Інгредієнти
- 1 склянка натурального крему (200 г)
- 15-20 крапель ефірної олії нагідок
Приготування
- Змішайте обидва інгредієнти й покладіть крем у пластикову або скляну місткість.
Ви можете застосувати крем у будь-який час, коли у вашої дитини виникають проблеми зі шкірою, або регулярно використовувати, щоб захистити її від таких проблем. Натуральний крем також можна знайти в аптеках.
Очищають шкірні інфекції
Щоб запобігти інфікуванню та очистити рани, можна застосувати чай або пасту з нагідок. Неважливо, що ви використаєте. Важливо те, щоб нагідки були повністю чисті й вільні від бруду та пилу.
Після застосування зачекайте день або два, поки незначні інфекції та почервоніння зникнуть.
Якщо інфекція вже глибоко увійшла до шкіри або погано пахне, зверніться до лікаря якомога швидше. У цьому випадку вам, імовірно, буде потрібний інший засіб.
Читайте: Лікарські трави для лікування депресії.
Нагідки проти укусів комах
Це лише погіршить ситуацію, оскільки ви поширюєте отруту комахи. Це лише збільшить шишку. Найкраще застосувати компреси з нагідок.
Вони знижують запалення та допоможуть від свербіння. Через день чи два проблема зникне, і у не залишиться жодних ознак на шкірі.
Усувають мокротиння
У вас кашель із мокротою і ви не можете спати? Не хвилюйся. Просто приготуйте чашку чаю з нагідок. Використовуйте їх як засіб для полоскання рота або горла.
Це допоможе вивести мокротиння, і ви зможете швидше одужати.
Нагідки – це набагато більше ніж просто гарні квіти. Перевага нагідок у тому, що їх легко застосовувати і вони недорого. То чого ви чекаєте? Додайте нагідки до своєї аптечки!
- Nicolaus, C., Junghanns, S., Hartmann, A., Murillo, R., Ganzera, M., & Merfort, I. (2017). In vitro studies to evaluate the wound healing properties of Calendula officinalis extracts. Journal of Ethnopharmacology, 196, 94–103. https://doi.org/10.1016/j.jep.2016.12.006
- Bernatoniene, J., Masteikova, R., Davalgiene, J., Peciura, R., Gauryliene, R., Bernatoniene, R., … Chalupova, Z. (2011). Topical application of Calendula officinalis (L.): Formulation and evaluation of hydrophilic cream with antioxidant activity. Journal of Medicinal Plants Research, 5(6), 868–877. Retrieved from http://www.academicjournals.org/JMPR
- Saini, P., Al-Shibani, N., Sun, J., Zhang, W., Song, F., Gregson, K. S., & Windsor, L. J. (2012). Effects of Calendula officinalis on human gingival fibroblasts. Homeopathy, 101(2), 92–98. https://doi.org/10.1016/j.homp.2012.02.003
- Ćetković, G. S., Djilas, S. M., Čanadanović-Brunet, J. M., & Tumbas, V. T. (2004). Antioxidant properties of marigold extracts. Food Research International, 37(7), 643–650. https://doi.org/10.1016/j.foodres.2004.01.010