Засіб від кашлю на основі часнику та цибулі
Кашель – це неприємний симптом, який виникає тоді, коли імунна система людини виявляє хвороботворні віруси та бактерії у дихальних шляхах людини.
Можна стверджувати, що кашель є свого роду захисною реакцією організму, адже за допомогою сильного випускання повітря з легень можна позбутися мікробів та інших сторонніх речовин, що негативно впливають на стан здоров’я людини.
Зазвичай кашель супроводжується сильним виділенням слизу, застоєм у дихальних шляхах та запаленням горла.
Враховуючи той факт, що поява кашлю найчастіше асоціюється з грипом та застудою, варто згадати, що разом з ним людину починають турбувати такі неприємні симптоми, як подразнення очей, головний біль та загальне нездужання.
Втім, ми хочемо поділитися з вами й гарною новиною: існує ціла низка абсолютно натуральних засобів від кашлю. Завдяки високому вмісту корисних інгредієнтів вони здатні не лише покращити роботу імунної системи, але й прискорити процес одужання.
У цій статті ми детальніше розповімо про один неймовірно ефективний натуральний засіб від кашлю, який поєднав у собі корисні властивості таких доступних продуктів, як часник та цибуля.
Натуральний рослинний засіб від кашлю на основі цибулі та часнику
Насправді напій на основі цих двох продуктів використовували для лікування кашлю ще у давні часи, адже вже тоді було відомо про його потужні антибіотичні властивості. При потраплянні в організм людини він заспокоює кашель та знімає ознаки подразнення.
До того ж, завдяки високому вмісту протизапальних, відхаркувальних та противірусних агентів, цей натуральний засіб від кашлю прискорює процес очищення дихальних шляхів під час застуди та грипу.
І часник, і цибуля містять неймовірно корисну речовину під назвою “аліцин”. Ця сполука не лише надає цим двом продуктам характерного смаку, але й відповідає за потужні лікувальні властивості часнику та цибулі.
Корисні переваги цибулі для лікування кашлю
Цибуля є одним з найчастіше використовуваних овочів у галузі кулінарії. Її люблять не тільки за характерний пікантний смак, який вона надає стравам, але й за високий вміст поживних речовин та неймовірні переваги для здоров’я людини.
Впродовж багатьох років цибулю поважають та цінують за велику кількість незамінних вітамінів, мінералів та антиоксидантів в її складі.
При потраплянні в організм людини ці компоненти зміцнюють імунну систему та активують ті біологічні процеси, які відповідають за виведення шкідливих токсинів.
До того ж, до складу цибулі входять корисні сірчані сполуки, які діють як потужні натуральні антибіотики та протизапальні засоби. Саме тому засоби на основі цього пікантного овоча є чудовими помічниками у боротьбі з хвороботворними вірусами та бактеріями.
Зверніть увагу, що цибулеві настої володіють відхаркувальною дією та мають здатність розщеплювати слиз. Завдяки цим корисним властивостям вони стимулюють виведення з організму мокротиння та прискорюють процес одужання від кашлю.
Ба більше, натуральні засоби на основі цибулі діють як натуральний тонік для дихальних шляхів, адже вони зменшують ознаки запального процесу та очищують легені від накопиченого у них слизу.
Корисні переваги часнику для лікування кашлю
Вірте чи ні, але часник та засоби на його основі є невіддільною частиною багатьох культур впродовж багатьох століть. Завдяки своєму пікантному смаку та високому вмісту незамінних поживних речовин часник став обов’язковою частиною раціону мільйонів людей по всьому світу.
На основі часнику можна приготувати неймовірно ефективний натуральний засіб від кашлю, адже цей продукт вирізняється потужними антибіотичними та відхаркувальними властивостями. Саме тому часник часто використовують для боротьби з мікробами, що викликають кашель.
Завдяки природній протизапальній дії та іншим корисним властивостям засоби на основі часнику стимулюють процес очищення дихальних шляхів та зменшують ознаки запального процесу.
До того ж, часник допомагає зміцнити імунну систему шляхом збільшення кількості антитіл, які знищують шкідливі віруси та бактерії.
Як приготувати натуральний засіб від кашлю на основі цибулі та часнику?
Цей теплий настій на основі часнику та цибулі є неймовірно простим у приготуванні. До того ж, він вигідно відрізняється від аптечних препаратів, адже не має жодних побічних ефектів.
Звісно, не варто очікувати від цього засобу миттєвої магічної дії. Втім, ним можна доповнити призначену лікарем терапію для зменшення неприємних симптомів захворювання.
Інгредієнти:
- 2 склянки води (500 мл)
- 1/2 середньої цибулини
- 2 головки свіжого часнику
Спосіб приготування:
- Для початку налийте воду у невелику каструлю та доведіть її до кипіння на середньому вогні.
- Нашаткуйте цибулю та тонко наріжте весь часник.
- Щойно вода почне закипати, додайте до неї подрібнену цибулю з часником.
- Зменште температуру та варіть суміш на малому вогні впродовж 2-3 хвилин.
- Опісля зніміть каструлю з плити та залиште її охолоджуватися при кімнатній температурі.
- Перед вживанням неодмінно процідіть засіб.
- Щойно температура настою стане комфортною, його можна пити.
Спосіб застосування:
- Налийте пів склянки готового засобу та пийте його невеликими ковтками. Звісно, найкраще вживати настій у максимально гарячому вигляді для отримання позитивного ефекту.
- Вживати засіб необхідно при перших ознаках кашлю або застою у дихальних шляхах.
- Повторювати процедуру потрібно 3-4 рази на день. Рекомендована норма засобу залежить від серйозності симптомів.
- Використовуйте натуральний засіб від кашлю на основі часнику та цибулі як доповнення до призначеної лікарем терапії до помітного полегшення чи цілковитого зникнення неприємних симптомів.
Чи готові ви перевірити ефективність цього натурального засобу власноруч? Якщо вас наразі турбує сильний кашель, неодмінно скористайтеся нашим рецептом та переконайтеся, що за допомогою таких простих та доступних продуктів, як часник та цибуля, справді можна позбутися кашлю.
- Beigoli S, Behrouz S, et al. Effects of Allium cepa and its constituents on respiratory and allergic disorders: a comprehensive review of experimental and clinical evidence. Evidence Based Complementary Alternative Medicine. 2021. 5554259.
- Fundación Española de la Nutrición. Cebolla.
- Gloria García, Alimentos Que Ayudan a Prevenir y Combatir Enfermedades. Palibrio, 2012.
- Goldman R. D. Honey for treatment of cough in children. Official Publication of the College of Family Physicians of Canada. Diciembre 2014. 60 (12): 1107-1110.
- Jean Carper. Los alimentos medicina milagrosa. Editorial AMAT, 2012.
- Majewski M. Allium sativum, facts and myths regarding human health. Roczniki Panstwowego Zakladu Higieny. 65 (1): 1-8.
- Salehi B, Zucca P, Erdogan Orhan I. Allicin and health: a comprehensive review. Trends in Food Science & Technology. 86.
- Simeon Margolis, Johns Hopkins Medical Institutions. Johns Hopkins Symptoms and Remedies: The Complete Home Medical Reference. Pennsylvania University.2009.
- Wolde T, Kuma H, et al. Anti-bacterial activity of garlic extract against human pathogenic bacteria. Journal of Pharmacovigilance. 2018. 6:1.