Засіб з петрушкою і лимоном для боротьби з затримкою рідини

Сечогінна сила цього природного засобу запобігає затримці рідини й виводить всі відходи та токсини, які накопичуються в організмі.
Засіб з петрушкою і лимоном для боротьби з затримкою рідини

Останнє оновлення: 23 лютого, 2019

Боротьба із затримкою рідини є розповсюдженою проблемою, адже затримка рідини – це дуже поширене порушення обміну речовин у жінок. Попри те, що це – не хвороба, вона є клінічною ознакою того, що щось не так у нашому організмі.

Якщо ваші щиколотки, ноги або живіт часто набрякають, необхідно звернутися до лікаря. Іноді причиною цієї проблеми є погане харчування або навіть певні гормональні зміни.

Проте, експерти попереджають нас про дещо важливе. Затримка рідини може приховувати проблеми з нирками, печінкою або кровообігом.

Це не означає, що проблема серйозна, але наш організм чомусь не може належним чином вивести токсини або інші рідини.

Отже, цю проблему можна діагностувати. Більше того, цей поширений розлад також можна вилікувати. Якщо ми поліпшимо спосіб життя, то покращимо й здоров’я.

У сьогоднішній статті ми розповімо про засіб, який може допомогти боротися із затримкою рідини, навіть запобігти її появі. Якщо ви будете приймати цей засіб з петрушкою і лимоном, то побачите, що будете поступово почуватися набагато краще.

Затримка рідини – дуже поширена проблема

Є люди, більш чутливі до появи проблем із затримкою рідини. Вони зазвичай мають такі фізіологічні звички або особливості:

  • Мають проблеми з кровообігом.
  • Перебувають майже на стадії менопаузи, адже вона часто приносить із собою проблеми з затримкою рідини.
  • Мають надмірну вагу або страждають на ожиріння.
  • Мають деякі серцево-судинні захворювання.
  • Зазнали різних гормональних змін, пов’язаних із лікуванням.
  • Мають гіпотиреоз.
  • Проводять багато часу стоячи.

Якщо ви впізнали один зі згаданих аспектів, то є кілька кроків, які ви можете зробити, щоб запобігти затримці рідини. Перше, що ви можете зробити, як ми вже зазначали раніше, – це піти до лікаря.

По-друге, необхідно дотримуватися прописаного фахівцем лікування. І останнє, але не менш важливе: вам потрібно поліпшити свій раціон харчування.

як боротися із затримкою рідини

Стояння протягом тривалого часу запобігає належному дренуванню організму, що може сприяти появі проблем із затримкою рідини.

Хворим із серцевими, нирковими або судинними розладами рекомендовано насамперед обмежити споживання солі. Крім того, важливо взяти до уваги ще один факт:

  • Затримка рідини з віком стає дуже поширеним явищем. Наші вени втрачають еластичність. У свою чергу, нирки та печінка не досить ефективно виводять воду і токсини з організму.
  • До того ж, якщо ми ведемо спосіб життя, коли завжди доводиться стояти, наприклад, через умови праці, то проблема посилюється.
  • Не варто забувати, що певні звички, як правило, теж ускладнюють дренаж тіла.

Засіб з петрушкою і лимоном для боротьби із затримкою рідини

Цей простий засіб зранку допоможе вам протриматися до кінця дня здоровими і з хорошим самопочуттям. Його легко приготувати, і він гарантує збалансовану роботу нирок.

лимон допоможе боротися із затримкою рідини

Переваги петрушки й лимона

Петрушка є рослиною, яка має потужні очисні властивості. Завдяки численним антиоксидантам і вітаміну С вона покращує здоров’я печінки та серця.

Також не варто забувати, що ця рослина піклується про еластичність наших вен та артерій.

Більше того, цей засіб має такі переваги:

  • Петрушка сприяє правильній циркуляції крові, а її ефірні олії оптимізують усунення накопичених рідин з організму.
  • Лимон – це фрукт, який може принести багато користі нашому здоров’ю.
  • Хороший органічний лимон без пестицидів є скарбницею переваг.
  • Лимон є одним із найкращих джерел вітаміну С, цитратів та калію.
  • Ці сполуки в лимонах, зокрема вітамін С, допоможуть нам піклуватися про підтримку і регенерацію різних тканин і клітин організму.

Якщо ви страждаєте на набряки або затримку рідини, то не вагайтеся спробувати цей засіб. Необхідно споживати 2-3 склянки цього напою з лимоном і петрушкою щодня. Він сприятиме детоксикації організму, адже це – чудовий сечогінний засіб.

Інгредієнти

  • 1 гілочка свіжої петрушки
  • 1 літр води
  • сік 1 лимона

Приготування

петрушка допоможе боротися із затримкою рідини

  • Спочатку ретельно вимийте листя петрушки. Після цього ви зможете приготувати настій з цієї лікарської рослини.
  • Для цього скип’ятіть склянку води (250 мл), а потім додайте гілочку петрушки.
  • Після того, як настій буде готовий, дайте йому постояти кілька хвилин.
  • Далі видавіть лимонний сік. Не забудьте скористатися його шкіркою, розрізавши її на дрібніші шматочки.
  • Потім налийте у великий глек 3 склянки води, додайте лимонну шкірку, лимонний сік і настій петрушки.
  • Залиште суміш настоятися на півгодини, а потім перелийте в скляну пляшку.

Випийте першу склянку натщесерце. Потім випийте дві склянки за півгодини до кожного прийому їжі.

Ви можете проводити це лікування 7 днів поспіль раз на місяць або через кожні 10 днів. Ви дуже скоро побачите хороші результати.

Це може вас зацікавити ...
Затримка рідини: 5 найчастіших симптомів
Mejor con SaludLeerlo en Mejor con Salud
Затримка рідини: 5 найчастіших симптомів

Чи знали ви, що, якщо у вас сильна втома і відчуття ліні, а також запалені кінцівки, причиною цього може бути затримка рідини?