2 способи боротьби з випадінням волосся за допомогою пивних дріжджів
Випадіння волосся є однією з найпоширеніших проблем, до якого призводить волосяних фолікулів, нестача кисню чи інших необхідних поживних речовин.
Більшість людей, які мають справу з цією проблемою, вважають, що вона впливає на їхній зовнішній вигляд, тож вони перебувають у пошуках різних альтернатив, щоб стимулювати природний ріст волосся.
На щастя, сьогодні існує багато способів лікування, розроблених для боротьби з випадінням волосся і поліпшення здоров’я шкіри голови, щоб стимулювати швидкий ріст.
Комерційні продукти є однією альтернативою, яка існує для того, щоб впоратися з цією проблемою, але вони не завжди пропонують найкращі результати, а також можуть бути дуже дорогими, що робить їх недоступними для більшості людей.
З цієї причини ми хотіли б розглянути низку процедур на основі потужних натуральних інгредієнтів, які можуть безпечно й економно допомогти позбутися випадіння волосся.
Що це за натуральний інгредієнт проти випадіння волосся?
Це пивні дріжджі – продукт ферментації глютену, який містить ячмінь.
Цю добавку використовували з давніх часів у різних рецептах печива, тістечок та інших борошняних виробів.
Останнім часом їх почали використовувати з естетичною метою, оскільки завдяки своїй поживній цінності вони ідеально підходять для живлення шкіри, волосся і нігтів.
Чому слід використовувати пивні дріжджі для боротьби з випадінням волосся?
Використання цього засобу для поліпшення здоров’я волосся стає популярним, тому що це корисно для будь-якого типу волосся: сухого, жирного або нормального.Вони містять значні концентрації вітамінів, мінералів і білків, які при застосуванні або споживанні зміцнюють волосяні фолікули, щоб зменшити випадіння волосся і сприяти його росту.
Основні поживні речовини в пивних дріжджах для здоров’я волосся:
- вітамін B
- фолієва кислота
- рибофлавін
- ніацин
- тіамін
- піроксин
- кальцій
- мідь
- хром
- залізо
Ці активні інгредієнти відновлюють пружність, блиск і силу волосся, дозволяючи йому рости без проблем. Хочете дізнатися як? Спробуйте ці способи лікування.
Маска для боротьби з випадінням волосся
Високий вміст вітаміну В, білку і амінокислот робить пивні дріжджі ідеальним природним засобом для боротьби з випадінням волосся.Ці поживні речовини підтримують розмноження клітин і стимулюють секрецію кератину – волокнистого білка, який грає важливу роль у здоров’ї волосся.
Інгредієнти
- 5 столових ложок пивних дріжджів
- ½ столової ложки оливкової олії
- мінеральна вода
Інструкції
- Змішайте пивні дріжджі й оливкову олію, а потім додайте трохи води, щоб сформувати густу пасту.
- Нанесіть на сухе волосся і накрийте поліетиленовою плівкою. Залиште протягом принаймні 1 години.
- На останок вимийте як зазвичай, а потім дайте висохнути на повітрі.
Зелений коктейль з пивними дріжджами
Ви можете скористатися природними властивостями цього інгредієнта, приймаючи його внутрішньо, особливо в поєднанні з іншими продуктами для здоров’я.
У цьому рецепті коктейлю пивні дріжджі поєднані з перевагами авокадо і шпинату – хороших джерел білків і незамінних корисних жирів.
Інгредієнти
- 1 жменя шпинату
- 1 авокадо
- 1 таблетка пивних дріжджів
- 1 столова ложка спіруліни
- мед
Інструкції
- Крок 1: Наріжте листя шпинату.
- Крок 2: Очистіть авокадо і видаліть кісточку.
- Крок 3: Наріжте авокадо дрібними кубиками.
- Крок 4: Подрібніть таблетку пивних дріжджів.
- Крок 5: Поєднайте все в блендері.
- Крок 6: Додайте столову ложку спіруліни.
- Крок 7: Добре все змішайте.
- Крок 8: Полийте медом перед подачею на стіл.
Пийте цей природний зелений коктейль натщесерце, щоб максимально скористатися всіма його властивостями.
Готуйте цей коктейль як мінімум 3 рази на тиждень для досягнення найкращих результатів.
- Almohanna, H. M., Ahmed, A. A., Tsatalis, J. P., Tosti, A. (2019). The Role of Vitamins and Minerals in Hair Loss: A Review. Dermatology and Therapy, 9(1), 51-70. https://link.springer.com/article/10.1007/s13555-018-0278-6
- Consejo Superior de Investigaciones Científicas. (2015). La levadura de la cerveza y… del laboratorio. Delegación de Cataluña. Consultado el 1 de marzo de 2024. http://www.seresmodelicos.csic.es/llevat.html
- Du, B., Bian, Z., & Xu, B. (2014). Skin health promotion effects of natural beta-glucan derived from cereals and microorganisms: a review. Phytotherapy Research, 28(2), 159-166. https://onlinelibrary.wiley.com/doi/10.1002/ptr.4963
- Escuela Icahn de Medicina de Mount Sinai. (s.f.). Brewer’s yeast. Consultado el 1 de marzo. https://www.mountsinai.org/health-library/supplement/brewers-yeast