5 домашніх засобів для зволоження інтимної зони
Хоча ці рецепти допоможуть вам підтримувати потрібний рівень зволоження інтимної зони, перед їх використанням бажано проконсультуватися в гінеколога. Завдяки цьому ви зможете бути впевнені, що причина недостатньої лубрикації в неправильному догляді. Адже таке порушення може також виникати через гормональні зміни й часто через зниження рівня естрогену.
Це спричиняє зміни в природному рівні PH бактеріальної флори – групи корисних бактерій, які захищають інтимні органи від вірусів, дріжджових інфекцій і бактерій.
Найгірше те, що підвищується ризик розвитку інфекцій. Через такі негативні симптоми страждає інтимне життя.
Саме тому дуже важливо знайти засіб для покращення зволоження інтимної зони. Ми оберемо інгредієнти зі зволожувальними властивостями, які підходять для використання в цій частині тіла.
Рецепти зволоження інтимної зони
Читайте нашу статтю, щоб дізнатися 5 натуральних рецептів, які чудово вирішать проблеми з лубрикацією. Вони дуже економні, тому вам не доведеться витрачати багато грошей.
1. Алое вера й олія чайного дерева
Якщо змішати гель алое з невеликою кількістю 100%-натуральної оливкової олії, вийде ідеальний засіб для зволоження інтимної зони.
Завдяки своїм антибактеріальним і протигрибковим властивостям він сповільнює ріст інфекційних мікроорганізмів, що допомагає запобігти зміні рівня PH у піхві.
Інгредієнти
- 3 столові ложки алое вера
- 5 крапель олії чайного дерева
Приготування
- Покладіть гель алое в контейнер і змішайте його з олією чайного дерева.
Спосіб використання
- Нанесіть цю суміш на зовнішні ділянки піхви.
- Якщо потрібно, використовуйте засіб двічі на день.
2. Настій ромашки
Використовуйте настій ромашки для догляду за інтимною зоною, щоб запобігти погіршенню лубрикації, яке може спричинити свербіж і подразнення.
Інгредієнти
- 3 столові ложки розсипчастого ромашкового чаю
- 2 склянки води
Приготування
- Насипте чай у киплячу воду, накрийте та зачекайте 20 хвилин, щоб він настоявся.
- Зцідіть рідину за допомогою друшляка та випийте.
Спосіб використання
- Використовуйте цей настій, щоб підмиватися 2 або 3 рази на день.
- Повторюйте процедуру щодня.
Молоко з куркумою
Змішавши куркуму та молоко, ви отримаєте засіб з антибіотичними та зволожувальними властивостями. Крім того, він чудово захищає статеві органи від інфекцій.
Завдяки своїм складникам цей засіб знімає запалення та покращує зволоження інтимної зони.
Інгредієнти
- 1 столова ложка куркуми
- 6 столових ложок молока
Приготування
- Змішайте інгредієнти в контейнері до консистенції пасти.
Спосіб використання
- Нанесіть пасту на зовнішню частину піхви та залиште на 15 хвилин.
- Змийте засіб. Використовуйте його щонайменше 3 рази на тиждень.
Дивіться цю статтю: Жіноча дружба: сенсаційний спосіб боротьби зі стресом
4. Чай із насіння пажитника
Насіння пажитника містить жирні кислоти й антиоксиданти. Разом вони чудово покращують природне зволоження інтимної зони.
Такий чай стимулюватиме активність корисних бактерій і стане профілактикою інфекцій.
Інгредієнти
- 1 столова ложка насіння пажитника
- 1 склянка води
Приготування
- Насипте насіння пажитника в каструлю з киплячою водою та потримайте на вогні 5 хвилин.
- Потім дайте суміші настоятися, доки вода не досягне прийнятної температури.
Спосіб використання
- Помийте цим чаєм зовнішні ділянки піхви.
- Використовуйте його щодня, щоб відновити рівень PH.
5. Настій календули
Календула має протизапальні й антисептичні властивості, які допомагають запобігти розвитку інфекцій у піхві.
Приготуйте з нею чай, щоб отримати чудовий лубрикант. Якщо використовувати настій календули, це стимулює природне зволоження інтимної зони завдяки регулюванню рівня PH.
Інгредієнти
- 4 столові ложки календули
- 2 склянки води
Приготування
- Нагрійте воду й, коли вона почне кипіти, зніміть із вогню. Додайте календулу.
- Дайте засобу настоятися 2 години або поставте в холодильник, щоб він охолонув.
Спосіб використання
- Підмивайте цим настоєм у ванні.
- Використовуйте його щодня.
Страждаєте на сухість і подразнення інтимної зони? Якщо ваш організм виробляє недостатньо натуральної змазки, спробуйте наші засоби, щоб протидіяти цьому.
Крім того, для досягнення максимальних результатів доповніть використання правильним харчуванням і споживанням великої кількості води.
- Mang, T., & Dresel, W. (2007). Lubricants and Lubrication. Lubricants and Lubrication: Second Edition. https://doi.org/10.1002/9783527610341
- Bergmark, K., Åvall-Lundqvist, E., Dickman, P. W., Henningsohn, L., & Steineck, G. (1999). Vaginal Changes and Sexuality in Women with a History of Cervical Cancer. New England Journal of Medicine. https://doi.org/10.1056/NEJM199905063401802
- Rahimi Yazdi, S., & Corredig, M. (2012). Heating of milk alters the binding of curcumin to casein micelles. A fluorescence spectroscopy study. Food Chemistry. https://doi.org/10.1016/j.foodchem.2011.11.019
- EcuRed. (2012). Caléndula.
- Monteiro, G. (1985). Manzanilla. Explicator. https://doi.org/10.1080/00144940.1985.9938608
- Hamidpour, R., Luay, L. (2017). A Natural remedy that reduces symptoms of menopause. Translational Biomedicine. 8(4):133. DOI: 10.21767/2172-0479.100133.