6 натуральних олій для лікування артриту

15 Січня, 2019
Завдяки своїм протизапальним та знеболювальним властивостям ці натуральні рослинні олії мають здатність боротися з артритом. Ба більше, у них є чимало інших способів використання, про які ви не здогадувалися досі.

Біль, який турбує хворих на артрит, є одним із найнеприємніших та найсильніших видів болю. Ця хвороба викликає запальний процес у суглобах – місцях з’єднання двох кісток. Причиною розвитку артриту є зношення хрящів. Для лікування артриту можна використовувати лише спеціальні медикаменти, проте більшість з них негативно впливає на цілісність слизової оболонки шлунка.

Тобто позбувшись одного розладу, ви можете призвести до значно серйозніших проблем зі здоров’ям.

Утім, артрит – це не вирок, і вам не доведеться обирати між болем у суглобах та болем у шлунку. Спробуйте на власному досвіді перевірити ефективність цих натуральних олій для лікування артриту.

1. Ромашкова олія

ромашкова олія

Ромашка – це рослина з численними корисними властивостями, а саме:

  • Вона є потужним антиалергенним засобом. Саме тому її часто рекомендують людям при ринітах та сінній гарячці.
  • Ромашка має здатність прискорювати загоєння ран та запобігати утворенню келоїдів (келоїд – щільне розростання сполучної тканини).
  • Вона чудово зволожує шкіру.
  • Ця рослина володіє потужними протизапальними властивостями.

Читайте також: Прості та корисні природні засоби з ромашкою

Саме завдяки своїм протизапальним властивостям ромашкова олія є ефективним засобом при:

  • Болісних відчуттях у м’язах
  • Спазмах
  • Прострілах
  • Головних болях
  • Менструальних болях
  • Болісних відчуттях при артриті

Найсильнішого ефекту можна досягти, якщо наносити ромашкову олію на уражені ділянки тіла обережними масажними рухами. Втирайте засіб у шкіру до повного всотування.

2. Розмаринова олія

Розмарин – це ароматична рослина з родини глухокропивових, батьківщиною якої є регіон Середземномор’я.

Цю рослину часто використовують у кулінарії. Утім, розмарин – це компонент не лише різноманітних страв, але й основа для виготовлення однієї з найпопулярніших олій в ароматерапії.

Розмарин здобув свою популярність ще багато років тому, коли вчені відкрили його терапевтичні властивості. У сучасній медицині розмаринову олію використовують при таких розладах:

  • Цей засіб допомагає контролювати перебіг та полегшувати симптоми синдрому Альцгеймера.
  • Розмаринова олія покращує розумову активність, увагу та пам’ять.
  • Вона зміцнює імунну систему.
  • Цей засіб має здатність знімати головний біль та зменшувати болісні відчуття у м’язах, які часто турбують при артриті.

Під час лікування артриту розмаринову олію потрібно наносити на уражені ділянки тіла масажними рухами.

3. Імбирна олія для лікування артриту

Імбирна олія характеризується специфічним смаком, адже вона нагадує не прянощі, а звичайний перець. За регулярного вживання імбиру можна запобігти розвиткові запальних процесів в організмі. Саме тому ми рекомендуємо щодня вживати невелику кількість імбиру.

Втім, ми розуміємо, що смак цього продукту подобається не всім. Якщо вам також не смакує імбир у свіжому вигляді, можете використовувати олію на його основі у медичних цілях, зокрема для лікування артриту.

Екстрактом імбиру можна замінювати й лікувальні засоби від запальних процесів на нестероїдній основі.

4. Олія майорану

Ефірна олія майорану має здатність полегшувати неприємні больові відчуття, які часто турбують при багатьох захворюваннях, а саме: при застуді, лихоманці, запальних процесах, слабкості у тілі, травмах стегна, і т.п.

Неможливо не згадати про неймовірні спазмолітичні властивості олії майорану. Саме тому вона є дуже помічною при боротьбі зі спазмами у м’язах та судомами.

До того ж, олія майорану є потужним антисептиком, а отже, вона чудово підходить для дезінфекції поверхневих ран. Ба більше, цей натуральний рослинний засіб пришвидшує загоєння ран та травм.

Якщо у вас артрит, нанесіть невелику кількість майоранової олії на ту частину тіла, де ви відчуваєте дискомфорт.

Зверніть увагу, що олія повинна бути кімнатної температури або злегка теплою.

5. Ефірна олія м’яти

ефірна олія у флаконі

М’ятну олію отримують з листя м’яти. Зазвичай її використовують як натуральний засіб від болів у животі та м’язах, а також мігреней.

М’ята володіє численними корисними властивостями, а саме: вона знеболює, стимулює, тонізує, зменшує спазми, захищає слизову оболонку внутрішніх органів та бореться із запальними процесами в організмі.

Ефірна олія м’яти багата на вміст незамінних для організму мінералів, а саме марганцю, заліза, магнію та кальцію. Ба більше, у цьому продукті міститься велика кількість вітамінів та жирних кислот Омега-3.

6.Ефірна олія куркуми

Чи часто ви їсте куркуму? Ні? А даремно, адже ця спеція не лише робить смак звичних страв багатшим, але й володіє численними корисними властивостями, які неодмінно покращать ваше самопочуття.

Якщо ви не любите смак куркуми, проте хочете вилікувати запальний процес в організмі, ми підібрали для вас альтернативний спосіб використання цієї спеції. На уражені частини тіла можна наносити ефірну олію куркуми.

Дізнатись більше: 8 переваг куркуми, про які ви не знали

Для лікування артриту та інших болісних відчуттів радимо чергувати цей натуральний продукт з іншими рослинними оліями. Ви помітите, що вже за кілька хвилин біль вщухне, і ви почуватиметесь значно краще.

Як правильно використовувати ефірні олії?

Можете використовувати олії по черзі, а можна змішувати кілька ефірних олій разом. Якщо змішувати, лікувальний ефект посилиться.

Утім, зверніть увагу, що ефірні олії не завжди можна наносити на шкіру у концентрованому вигляді.

Натомість їх краще розчиняти в іншій базовій олії без вираженого запаху. До таких базових олій належать оливкова та мигдальна олії, а також олія, виготовлена із жожоба. Зробивши засіб менш концентрованим, ви вбережете шкіру від подразнення.

Наносити ефірні олії на тіло можна трьома різними способами:

  • На уражену ділянку тіла наносити невелику кількість олії коловими масажними рухами.
  • Прикладати на уражене місце холодний компрес, змочений ефірною олією на 10-15 хвилин.
  • Прикладати гарячий компрес на ту ділянку тіла, де ви відчуваєте дискомфорт. Будьте обережні, температура засобу має бути комфортною, а не обпікати руки. Такий компрес не варто тримати на тілі довше ніж 20 хвилин.