Чому ви постійно втрачаєте голос?

Деякі люди більш схильні до цієї проблеми, хоча вона не завжди виникає через фізичну слабкість.

Неважливо, чому ви втрачаєте голос, правда в тому, що це ускладнення може стати на заваді нормальній роботі й особистим стосункам.

Саме тому важливо знати чинники, які спричиняють такий розлад, і знати, як лікувати його.

Сьогодні ми хочемо розглянути це питання детальніше.

Чинники, через які ви можете втрачати голос

Особливості роботи

Деякі професії потребують постійного використання голосу.

Ось перелік тих, які найімовірніше можуть спричинити проблеми:

• вчителі
• усні перекладачі
• ведучі
• співаки
• телефонні оператори
• офіціанти
• та багато інших!

Якщо ви присвятили себе одній із цих професій, радимо використовувати натуральні засоби, які допоможуть справитися з наслідками надмірного використання голосу.

Також корисно піти до логопеда, який навчить вас керувати своїм голосом у такий спосіб, щоб це не спричиняло проблем.

Акустичні умови

Живучи в місті, ми зазнаємо нищівного впливу дорожнього шуму, щойно виходимо з дому.

Коли ви йдете в кафе чи ресторан, відбувається те саме. Можливо, там увімкнули голосну музику, яка змушує людей ледь не кричати, щоб почути одне одного.

У результаті, ви настільки напружуєте свій голос, що настає час, коли ви помічаєте, що горло почало боліти просто після тихої розмови з другом. Це дуже поширена причина проблем із голосом.

Вплив навколишнього середовища

На жаль, якість повітря, яким ми щодня дихаємо в містах, невпинно погіршується.

Найочевидніший приклад можна побачити у великих мегаполісах, де пішоходи змушені носити маски, коли виходять на вулицю.

Та більше, централізоване кондиціонування повітря також може спричиняти серйозні проблеми, оскільки воно пересушує слизову оболонку, яка захищає дихальні шляхи.

Причини, через які ви втратили голос

Крім того, є інші важливі розлади здоров’я, які є поширеною причиною втрати голосу. Серед них:

Тютюн

Ви знаєте, як сигарети впливають на легені, але чи знали ви, що куріння може спричиняти рак голосових зв’язок (гортанний рак)?

Добре те, що цей тип раку не дуже агресивний, тому після виявлення на ранніх стадіях його можна вилікувати.

Коли у вас зникає голос, така афонія або дисфонія може стати можливістю виявили цей тип раку та вилікувати його.

Якщо проблема виникає часто, рекомендовано звернутися за консультацією до лікаря.

Нодули та поліпи

Хоча ці два явища відрізняються, обидва виглядають як вузлики, які з’являються на голосових зв’язках.

Такі явища можна порівняти з мозолями та стопах, спричиненими тривалим неправильним носінням взуття.

Таким чином, коли людина дотримується певних шкідливих звичок тривалий час або робота змушує її багато говорити, мовний апарат пошкоджується.

Поліпи та нодули – це приклад таких порушень.

Що стосується їх лікування, нодули можна вилікувати за допомогою нових методик говоріння або співу. Якщо вони не зникають, доведеться здійснювати хірургічне втручання.

З іншого боку, поліпи зазвичай одразу видаляють оперативним методом.

Гострий ларингіт

Це найменш серйозний розлад здоров’я з перелічених у цій статті. Це запалення гортані, яке минає самостійно або завдяки прийому ліків.

Утім деякі люди страждають на гострий ларингіт дуже часто.

Якщо це ваш випадок, потрібно знайти альтернативні терапії, щоб навчитися оптимізувати роботу гортані та не нашкодити цьому органу.

Якщо причиною втрати голосу був ларингіт, не варто сильно турбуватися. Однак ви можете вжити певних заходів, щоб покращити свій стан.

Гастроезофагеальний рефлюкс

У вас може виникати звичайна печія, яка супроводжується неприємним присмаком, що свідчить про можливий кислотний рефлюкс, а це досить шкідливо.

У результаті, кислотний рефлюкс поступово руйнує органи, з якими контактує.

Щоб вирішити цю проблему, насамперед, варто їсти продукти, які легші для шлунка та простіше перетравлюються. У такий спосіб ви покращите здоров’я горла та позбудетеся неприємних відчуттів.

З огляду на все це, після втрати голосу рекомендовано звернутися до лікаря. Коли він виявить у чому причина, ви зможете вжити відповідних заходів, щоб її позбутися.

Утім також варто пошукати корисні альтернативи, які покращать ваш стан на тривалий час. Якщо ви не знаєте, що робити, кілька візитів до логопеда не зашкодять. Такі консультації допоможуть вам повернути голос і запобігти появі цієї проблеми в майбутньому.