Чебрець має дуже цікаві властивості, особливо його ефірна олія, яка містить такі феноли, як тимол і карвакрол, флавоноїди та терпеноїди. Ці сполуки зумовлюють антибактеріальні, гіпотензивні, протизапальні та інші переваги чебрецю.
Цей чай – природний традиційний лікувальний напій, який можна приготувати вдома. Його цілющі властивості роблять його чудовим вибором для дихальних захворювань та болю в горлі. Він чудово підходить для зняття симптомів грипу, застуди та кашлю. Так само переваги чебрецю поширюються і на інші частини тіла.
Інгредієнти
1 склянка води (250 мл)
1 чайна ложка чебрецю (5 г)
сік 1 лимона
1 чайна ложка меду (7,5 г)
Інструкція
Нагрійте воду з чебрецем і доведіть до кипіння.
Коли закипить, залиште на три хвилини. Додайте чайну ложку меду і пийте.
Чай з чебрецем і ромашкою проти лихоманки
Ромашка має протизапальні властивості разом, які з антисептичними перевагами чебрецю, допомагають заспокоїти симптоми лихоманки.
Інгредієнти
1 чайна ложка квіток ромашки (5 г)
1 чайна ложка чебрецю (5 г)
2 склянки води (500 мл)
Інструкція
Налийте в горщик дві склянки води, доведіть до кипіння.
Чай з чебрецем, материнкою і лимоном для верхніх дихальних шляхів
Материнка містить вітаміни A, B, C, E і K, а також клітковину та мінерали (залізо, магній, кальцій і калій). Вона відома завдяки своїй протизапальній, антимікробній та протигрибковій дії.
Материнка змушує тіло потіти, що є природним способом детоксикації. Тому її споживання може допомогти організму уникнути небажаної флегми в легенях.
Олія материнки дуже корисна, якщо у вас застуда або грип. Чим вища концентрація карвакрола, тим ефективнішою вона буде.
Материнка є потужним противірусним препаратом, що означає, що він негайно може полегшити симптоми інфекцій дихальних шляхів.
Інгредієнти
1 чайна ложка чебрецю (5 г)
1 чайна ложка орегано (5 г)
3 склянки води (750 мл)
сік 1 лимона
Інструкція
Покладіть трави й лимонний сік в горщик і нагрійте на середньому чи низькому вогні.
Додайте воду і зменште вогонь, дайте поваритися п’яти хвилин.
Випийте чай і накрийтеся ковдрою, щоб тіло пропотіло.
p>Екологічні чинники, такі як погода або забруднення довкілля, у поєднанні з внутрішніми чинниками, такими як старіння, шкідливі звички та погане харчування, можуть мати значний вплив на волосся та шкіру. Саме тому вам стане в пригоді вівсяна маска.
p>Їстівне насіння є джерелом поживних речовин. Зрештою, це жива рослина, яка може вирости та відновитися. Насіння можна зберігати живим навіть у коморі. Всередині є елементи для збереження майбутньої рослини на перших етапах.
p>Широкі пори – це естетична проблема, викликана дисбалансами в потових залозах. Водночас це збільшує секрецію масляних залишків. Чи знаєте ви, як зменшити розмір пор?
p>Бурсит та мозолі на ногах можуть утворитися у результаті різних причин. Попри те, що зазвичай ці утворення не становлять загрози для життя, вони викликають сильні дискомфортні відчуття, а також призводять до втрати впевненості в собі та зниження самооцінки.