Натуральні засоби для полоскання порожнини рота

24 листопада, 2018
Природні засоби для полоскання рота - це найкращий спосіб не дати бактеріям розмножуватися на язиці після чищення зубів. Вони також запобігають неприємному запаху з рота і залишають подих свіжим.
 

Неприємний запах – це проблема зі здоров’ям порожнини рота, яка може бути ознакою інфекції, хвороби зубів або ясен і навіть розладу травної системи. Тому дуже важливо усувати ці проблеми з допомогою полоскання порожнини рота.

Проте в деяких випадках його джерелом може бути язик, який є основною частиною рота і починає перші кроки в процесі травлення. Це також місце для накопичення бактерій.

Збільшення кількості бактерій на язиці може призвести до хронічного неприємного запаху з рота та інших стоматологічних проблем, які можуть знизити якість життя або викликати проблеми в суспільстві.

З цієї причини дійсно важливо дотримуватися належної гігієни й використовувати засоби для дезінфекції, крім тих, які супроводжують нормальне щоденне чищення зубів.

Читайте далі, щоб відкрити для себе натуральні засоби для полоскання порожнини рота.

Як найкраще провести дезінфекцію язика?

Для чистоти порожнини рота і вільного від бактерій язика вам знадобляться:

  • 1 чиста зубна щітка
  • зубна паста
  • 1 скребок для язика
  • засіб для полоскання порожнини рота

Інструкції

  • Помістіть трохи зубної пасти на зубну щітку і почніть чистити язик від переднього до заднього кінця. Промийте теплою водою.
  • Візьміть скребок для язика і використайте його для видалення залишків білого нальоту. Правильний спосіб зробити – шкребти язик поперек спереду назад, дещо натискаючи.
 
  • На завершення почистіть рот антибактеріальним засобом для полоскання порожнини рота протягом однієї-двох хвилин.

Цей засіб усуне будь-які мікроби, які залишилися після двох попередніх етапів.

Ви можете знайти його в магазинах у різних модифікаціях або використати натуральні інгредієнти, щоб самостійно його приготувати в домашніх умовах.

1. Натуральний засіб для полоскання порожнини рота з харчовою содою

Харчова сода для полоскання рота
Харчова сода є потужним союзником для гігієни порожнини рота, оскільки вона допомагає дезінфікувати рот і нейтралізує неприємні запахи.

Інгредієнти

  • 1 склянка води
  • 1 чайна ложка харчової соди
  • 3 краплі ефірної олії м’яти

Інструкції

Змішайте всі інгредієнти в скляній пляшці та струсніть, щоб добре перемішати. Прополощіть рот кілька разів, а потім виплюньте рідину.

2. Засіб для ополіскування з яблучним оцтом

Яблучний оцет має природну очисну дію, що допомагає боротися з різними типами мікроорганізмів.

Це просте полоскання залишає рот чистим і усуває неприємний запах.

Інгредієнти

  • 1 склянка води
  • 2 столові ложки яблучного оцту

Інструкції

Змішайте два інгредієнти в пляшці та використовуйте рідину для ополіскування після чищення.

3. Засіб для ополіскування з петрушкою і гвоздикою

Петрушка для полоскання рота
 
Настій петрушки в поєднанні з гвоздикою може допомогти нейтралізувати неприємний запах з рота і бактерії.

Інгредієнти

  • ½ склянки води
  • 1 гілочка петрушки
  • 3 цілі гвоздики

Інструкції

Відваріть гілочку петрушки з 3 цілими гвоздиками в половині склянки води. Остудіть, процідіть, а потім використовуйте рідину для полоскання рота.

4. Засіб для ополіскування з перекисом водню

Цей засіб для полоскання дезінфікує порожнину рота і має відбілювальний ефект, який допомагає видалити жовті плями з зубів.

Інгредієнти

  • 1 частина перекису водню
  • 3 частини води

Інструкції

Змішайте обидва інгредієнти й використовуйте на остаточному етапі у звичній гігієні рота.

5. Антисептичний засіб для полоскання порожнини рота

Рецепт цього природного засобу для полоскання рота поєднує в собі кілька інгредієнтів з антисептичними й антибіотичними властивостями, які полегшують чищення язика, ясен і зубів.

Інгредієнти

  • 2/3 чашки яблучного оцту
  • 1/2 склянки води
  • 1 столова ложка рослинного гліцерину
  • 5 крапель ефірної олії кориці
  • 5 крапель ефірної олії гвоздики

Інструкції

Помістіть всі інгредієнти в чисту скляну пляшку і струсоніть, щоб добре перемішати. Використовуйте, щоб прополоскати рот, потім виплюньте.

6. Засіб для полоскання з м’ятою

М'ята для полоскання рота
М’ята має антибактеріальні й очисні властивості, які допомагають сповільнити ріст бактерій у роті.

Найкраще те, що її свіжий аромат освіжить рот, і він буде пахнути чудово.

 

Інгредієнти

  • 5 листків м’яти
  • ½ склянки води

Інструкції

Приготуйте настій з листям м’яти та водою, дайте йому охолонути, а потім використовуйте отриману рідину, щоб полоскати рот після чищення зубів.