Ревінь для природного поліпшення здоров'я щитоподібної залози
У цій статті висвітлені переваги, які має ревінь для щитоподібної залози, щоб допомогти вам покращити її здоров’я. Однак спочатку перегляньте невелику довідкову інформацію про щитоподібну залозу.
Щитоподібна залоза є ендокринною залозою, яка життєво важлива для організму. Як відомо, вона виділяє багато гормонів, зокрема тироксин, які беруть участь у багатьох процесах організму і допомагають регулювати обмін речовин.
Щитоподібна залоза розташована на трахеї, над ключицею. Гормони, які виробляє ця залоза, дуже важливі для правильного функціонування організму і впливають на всі тканини організму. Загалом, гормони щитоподібної залози впливають на ріст, розвиток нервової системи, метаболізм жирів і вуглеводів тощо.
Оскільки щитоподібна залоза впливає на весь організм, дуже важливо не нехтувати її здоров’ям. Крім того, лікарі часто перевіряють щитоподібну залозу, коли з організмом щось не так. Будь-який збій у роботі щитоподібної залози або її розлад призведуть до ускладнень, які вплинуть на повсякденне життя.
Серед загальних симптомів проблем щитоподібної залози раптові перепади настрою, збільшення або втрати ваги.
Чи дійсно важлива щитоподібна залоза?
Щитоподібна залоза життєво важлива для організму. Однак, що саме впливає на щитоподібну залозу?
Щитоподібна залоза впливає як на тіло, так і на розум. Коли цей орган не функціонує належним чином, він може викликати зміни ваги, перепади настрою і навіть анатомічні зміни (наприклад, зоб).
Гормони, які вона виділяє, регулюють обмін речовин і нервову систему. Таким чином, будь-який розлад може призвести до дратівливості, проблем з концентрацією, втомою, депресією, і це зрештою вплине на якість життя.
Загальні симптоми розладів щитоподібної залози
Загалом, є шість поширених симптомів, які можуть попереджати вас про можливі проблеми:
- раптові зміни ваги
- періодичні спазми
- зміни настрою без будь-яких причин (втома, смуток тощо)
- випадіння волосся, слабкі нігті або зміна кольору волосся або нігтів
- ненормальне відчуття спеки або холоду
- зміни менструального циклу
Хвороби, які впливають на щитоподібну залозу
- гіпертиреоз: залоза виробляє занадто багато гормонів
- гіпотиреоз: у цьому випадку щитоподібна залоза не виробляє достатньо гормонів для організму.
- зоб: Ненормальне збільшення залози
- рак
- вузли
- тиреоїдит: запалення щитоподібної залози.
Діагностувати ці порушення може лише лікар. Фізичні обстеження і аналізи мають бути проведені для діагностики цих розладів і проведення будь-якого лікування. У деяких випадках може бути необхідно зробити біопсію, хірургічне лікування або радіоактивне лікування йодом.
Відкрийте для себе: Багаті на йод продукти, які варто додати до раціону
Ревінь і щитоподібна залоза
Ревінь – це рослина, яка має лікувальні властивості. Його можна приготувати декількома різними способами: в десертах, як гарнір до м’яса і риби, зварити і запекти. Його стебло і коріння мають високий вміст мінералів і вітамінів, що мають певні протизапальні, антиоксидантні, протизаплідні та очисні властивості.
Однак у цій статті ми розглянемо, як його властивості можуть покращити здоров’я вашої щитоподібної залози.
Зоб та запалення щитоподібної залози
Ревінь має високу концентрацію емодина – природної речовини, яка має проносні та протизапальні властивості. Якщо ви помітили будь-який ріст або запалення щитоподібної залози, ви можете спробувати їсти ревінь.
Однак завжди пам’ятайте, що необхідно звернутися до лікаря за діагнозом будь-якого захворювання.
Джерело вітамінів
Щитоподібна залоза функціонує найкраще, коли вона має достатню кількість мінералів і вітамінів. Додайте ревінь до раціону. Це допоможе вам отримати необхідні поживні речовини та вітаміни, які покращать роботу щитоподібної залози.
Ревінь сповнений поживних речовин, серед яких важливо відзначити:
- вітаміни (А, С, К, Е і В1, В2, В3, В5, В6 і В9)
- мінерали (фосфор, залізо, кальцій, магній, мідь, селен, цинк, калій, натрій)
Очищення
У результаті забруднення, шкідливих звичок і харчування різні сполуки та токсини постійно потрапляють в наш організм. Це шкодить щитоподібній залозі і, як наслідок, вашому метаболізму та іншим функціям організму.Щоб запобігти цьому, ви можете «очистити» щитоподібну залозу. У цьому випадку очищувальні властивості ревеню в поєднанні з його волокнистою текстурою роблять його чудовим засобом для природного очищення щитоподібної залози.
Корінь ревеню містить високу концентрацію дубильних речовин. Таніни допомагають очищати токсини й видаляти вільні радикали з організму. Він також діє як протизапальний засіб.
Можлива профілактика раку щитоподібної залози
Завдяки здатності ревеню усувати вільні радикали та зменшувати пошкодження клітинної тканини, що може призвести до раку, ревінь може допомогти запобігти раку щитоподібної залози.
Як бачите, ревінь є прекрасним продуктом для будь-якого раціону завдяки своїм різним перевагам не тільки для щитоподібної залози, але й для всього організму. Пам’ятайте, що здорова щитоподібна залоза є життєво важливою для здорового організму.
- Huang, Q., Lu, G., Shen, H. M., Chung, M. C. M., & Choon, N. O. (2007). Anti-cancer properties of anthraquinones from rhubarb. Medicinal Research Reviews. https://doi.org/10.1002/med.20094
- Rhubarb. (1917). Nature. https://doi.org/10.1038/099253c0
- Zheng, Wu, Guo, Nan, Chen, Yang, & Xu. (2013). Review of Rhubarbs: Chemistry and Pharmacology. Chinese Herbal Medicines. https://doi.org/10.7501/j.issn.1674-6384.2013.01.003
- Takeoka, G. R., Dao, L., Harden, L., Pantoja, A., & Kuhl, J. C. (2013). Antioxidant activity, phenolic and anthocyanin contents of various rhubarb (Rheum spp.) varieties. International Journal of Food Science and Technology. https://doi.org/10.1111/j.1365-2621.2012.03174.x