Симптоми гіпокальціємії - тихої хвороби

Симптоми гіпокальціємії можуть часто бути непомітними. Дізнайтесь більше про хворобу та її симптоми у цій статті, аби довідатись, коли варто йти на консультацію до терапевта.

Гіпокальціємія – це хвороба, яка переважно вражає жінок. Цей розлад викликаний дефіцитом кальцію в крові і спричиняє багато інших симптомів, ніж просто остеопороз.

До симптомів гіпокальціємії належать тремор рук та ніг, труднощі з концентрацією, м’язові судоми і навіть прискорене серцебиття.

Проте найгірше у цьому захворюванні те, що воно впливає на якість життя без будь-якої видимої причини. Тому хочемо вказати на декілька основних аспектів хвороби, аби ознайомити вас із нею.

Пам’ятайте, що відчуваючи сумніви та дискомфорт, необхідно звернутись до лікаря.  Цю хворобу можна швидко діагностувати на основі звичайного аналізу крові.

Розгляньмо декілька фактів.

Що таке гіпокальціємія?

Гіпокальціємія – це  дисбаланс такого важливого елемента в крові, як кальцій.

Кальцій необхідний для міцних зубів та кісток. Цей мінерал використовують у процесах в організмі людини, що в свою чергу, відповідальні за наше здоров’я та добробут.

• Кальцій допомагає певним гормонам виконувати свої функції в нирках та кишечнику.
• Цей мінерал необхідний для функції згортання крові.
• Кальцій також важливий для передачі нервових імпульсів і скорочення м’язів.
• Він також допомагає активувати багато необхідних ферментів в організмі.
• Він наявний в клітинних мембранах для сприяння обміну кисню і поживних речовин.
• Цей мінерал сприяє засвоєнню таких необхідних вітамінів, як B12.

Гіпокальціємія та її симптоми

• Стрес і тривога. Ви можете зіштовхнутись із проблемами при виконанні щоденних обов’язків: важко зосередитись, відчуття невпевненості, смутку…
• Інший важливий симптом – це тремор. Може бути тремор мімічних м’язів або тремор кінцівок. Виникає відчуття мурашок під шкірою.
• Втома, м’язові судоми, оніміння в руках.
• Проблеми із зубами, приміром, слабкі зуби.
• Ламке волосся, що призводить до алопеції.
• Симптоми гіпокальціємії також проявляються і на шкірі, особливо виражена сухість шкіри, екзема, дерматити.
• Нігті також стають ламкими.

Що спричиняє гіпокальціємію?

Одна із найпоширеніших причин, що призводить до гіпокальціємії, це нестача вітаміну D. Від нестачі цього мінералу, приміром, страждає прищитовидна залоза, також страждатиме організм, намагаючись врегулювати метаболізм кальцію.

Прочитайте: 5 домашніх засобів для подолання втоми

Існують різноманітні причини, які може діагностувати тільки спеціаліст:

• Хронічна ниркова недостатність.
• Дефіцит магнію.
• Певні препарати (діуретики, гормональні препарати, антибіотики) також можуть викликати проблеми, пов’язані із синтезом кальцію в організмі.
• Споживання великої кількості кофеїну або газованих напоїв також підвищує ризик виникнення хвороби.

Як лікувати гіпокальціємію?

Лікування гіпокальціємії можете призначити тільки лікар після того, як оцінить індивідуальні потреби пацієнта.

Ліки при цій хворобі застосовують перорально, вони містять кальцій та вітамін D.

• Мета полягає у тому, щоб підтримувати рівень кальцію на достатньому рівні. Проблема з додатковим споживанням кальцію полягає у тому, що при тривалому прийомі це може призвести до появи каменів в нирках.

Як можна запобігти гіпокальціємії?

Для початку потрібно прояснити: ніколи не споживайте кальцій без призначення лікаря. Тільки лікар може вирішити, чи потрібні вам препарати. Самодіагностика та лікування  небезпечні і не рекомендовані.

Через те, що не можливо дізнатись про рівень кальцію в організмі без аналізів, не слід ризикувати і намагатись підвищити його на основі самодіагностики, приймати додаткові препарати.

Завжди краще проконсультуватись із лікарем щодо діагностики та лікування, яке відповідає вашим потребам.

• Варто зазначити, що молоко не є єдиним джерелом кальцію. Цей мінерал міститься також і в бобових, приміром в чечевиці та нуті. Яйця, горіхи, броколі – це ті продукти, які також мають достатній рівень кальцію.
• Слід споживати здорову, збалансовану їжу, що мітить усі необхідні поживні речовини.
• Для запобігання гіпокальціємії, важливо зберігати свої запаси вітаміну D та магнію.
• Не забувайте про фізичні вправи. Прогулянка або відпочинок на свіжому повітрі в сонячний день допоможе організму синтезувати вітамін D.

Ще одне: проконсультуйтесь з лікарем, якщо відчули симптоми гіпокальціємії. Лікар може визначити, чи потрібні вам додаткові препарати.

А також пам’ятайте піклуватися про здоров’я своєї щитовидної залози, яка відіграє важливу роль у використанні кальцію організмом.