Як боротися з артритом за допомогою природних засобів

Природні засоби можуть бути ідеальним доповненням до медичних процедур, які допомагають боротися з артритом і полегшують його симптоми, але не забувайте дотримуватись, насамперед, порад лікаря.

Артрит – це хвороба, яка атакує суглоби, викликаючи запалення, біль та жорсткість, які можуть вплинути на рух. Це захворювання є загальним здебільшого серед людей віком старше 50 років. Бувають різні види, такі як остеоартрит та ревматоїдний артрит. Сьогодні ви можете боротися з артритом за допомогою природних засобів.

Артрит головним чином схильний впливати на суглоби в колінах, пальцях, ліктях та плечах, не даючи людям легко виконувати їхню повсякденну діяльність.

У цій статті ми розповімо вам про деякі природні заходи, які допоможуть вам боротися з цією хворобою. Їх можна використовувати, не виходячи з дому.

Як боротися з артритом

Найчастіше рекомендують поговорити зі своїм лікарем, коли ви помічаєте цей розлад, оскільки в більшості випадків він викликає нестерпний біль. Як правило, після візиту до лікаря, призначають певний тип ліків та деякі терапії, які мають поліпшити стан.

У цьому випадку ці засоби будуть працювати як доповнення, щоб дати вам кращі та швидші результати, щоб ви могли виконувати свої звичайні щоденні рухи без будь-яких проблем.

Деякі природні засоби:

Настій з куркуми

Інгредієнти

• 1 столова ложка меленої куркуми (15 г)
• 1 склянка води (250 мл)

Що робити?

• Скип’ятіть воду, а потім перелийте її в чашку з порошком куркуми.
• Трохи перемішайте, залиште настоятися на 3 хвилини, а потім випийте.
• Пийте один раз на день, щоб позбутися проблеми.

Арніка допомагає боротися з артритом

Настій з арніки

Інгредієнти

• 2 квітки арніки
• 1 склянка води (250 мл)

Що робити?

• Нагрійте воду і додайте квіти арніки, варіть протягом 3-4 хвилин.
• Трохи перемішайте і залиште на 10 хвилин.
• Пийте цей напій один раз на день. Пам’ятайте, що цю рослину не можна споживати більше, ніж три тижні поспіль, оскільки вона може бути токсичною для організму.
• Ми рекомендуємо вам пити його протягом двох тижнів, а потім зробити перерву на два тижні.

Компреси з арніки

Що робити?

• Залийте теплою водою квіти арніки, щоб вони вивільнили свої властивості.
• Щойно вони просочаться, покладіть їх на суглоби, які викликають біль.
• За допомогою чистої пов’язки, загорніть квіти, щоб утримати їх на місці.
• Застосовуйте це лікування двічі на день, вранці та вночі. Зніміть пов’язку через годину.

Яблучний оцет

Інгредієнти

• 1 склянка води (250 мл)
• 1 столова ложка яблучного оцту (15 мл)

Що робити?

• Змішайте обидва інгредієнти та пийте двічі на день.

Ви також можете скористатися його властивостями місцево, використовуючи компреси для поліпшення симптомів артриту.

Що робити?

• Скип’ятіть рівні частини яблучного оцту та води.
• Замочіть марлю в суміші. За допомогою пов’язки зафіксуйте її там, де ви відчуваєте біль.
• Повторюйте процедуру, поки симптоми не покращаться.

Селера

Інгредієнти

• 5 стебел селери
• мед (за смаком)

Що робити?

• Зробіть сік з 5 стебел селери за допомогою блендера або сокодавилки.
• Якщо хочете, ви можете додати трохи меду.
• Пийте сік селери перед кожним прийомом їжі, і ви помітите різницю.

Інші рекомендації

Прогулянки допоможуть рухати ваше тіло без надмірних зусиль. Прогулянки значно допомагають покращити серцево-судинну систему, одночасно зміцнюючи ваше тіло.

Пам’ятайте, що згадані засоби є доповненням до призначеного лікування, щоб боротися з артритом, і не повинні повністю його замінити.