Як боротися з артритом за допомогою природних засобів

Природні засоби можуть бути ідеальним доповненням до медичних процедур, які допомагають боротися з артритом і полегшують його симптоми, але не забувайте дотримуватись, насамперед, порад лікаря.
Як боротися з артритом за допомогою природних засобів

Останнє оновлення: 06 лютого, 2019

Артрит – це хвороба, яка атакує суглоби, викликаючи запалення, біль та жорсткість, які можуть вплинути на рух. Це захворювання є загальним здебільшого серед людей віком старше 50 років. Бувають різні види, такі як остеоартрит та ревматоїдний артрит. Сьогодні ви можете боротися з артритом за допомогою природних засобів.

Артрит головним чином схильний впливати на суглоби в колінах, пальцях, ліктях та плечах, не даючи людям легко виконувати їхню повсякденну діяльність.

У цій статті ми розповімо вам про деякі природні заходи, які допоможуть вам боротися з цією хворобою. Їх можна використовувати, не виходячи з дому.

Як боротися з артритом

Найчастіше рекомендують поговорити зі своїм лікарем, коли ви помічаєте цей розлад, оскільки в більшості випадків він викликає нестерпний біль. Як правило, після візиту до лікаря, призначають певний тип ліків та деякі терапії, які мають поліпшити стан.

У цьому випадку ці засоби будуть працювати як доповнення, щоб дати вам кращі та швидші результати, щоб ви могли виконувати свої звичайні щоденні рухи без будь-яких проблем.

Деякі природні засоби:

Настій з куркуми

як боротися з артритом
Куркума має анальгетичні властивості, які допоможуть заспокоїти біль, та протизапальні властивості, які допоможуть покращити кровообіг у суглобах.

Інгредієнти

  • 1 столова ложка меленої куркуми (15 г)
  • 1 склянка води (250 мл)

Що робити?

  • Скип’ятіть воду, а потім перелийте її в чашку з порошком куркуми.
  • Трохи перемішайте, залиште настоятися на 3 хвилини, а потім випийте.
  • Пийте один раз на день, щоб позбутися проблеми.

Арніка допомагає боротися з артритом

арінка, щоб боротися з артритом
Арніка, подібно до куркуми, має знеболювальні та протизапальні властивості,
які допоможуть поліпшити симптоми артриту. Є два способи скористатися властивостями цієї рослини.

Настій з арніки

Інгредієнти

  • 2 квітки арніки
  • 1 склянка води (250 мл)

Що робити?

  • Нагрійте воду і додайте квіти арніки, варіть протягом 3-4 хвилин.
  • Трохи перемішайте і залиште на 10 хвилин.
  • Пийте цей напій один раз на день. Пам’ятайте, що цю рослину не можна споживати більше, ніж три тижні поспіль, оскільки вона може бути токсичною для організму.
  • Ми рекомендуємо вам пити його протягом двох тижнів, а потім зробити перерву на два тижні.

Компреси з арніки

Що робити?

  • Залийте теплою водою квіти арніки, щоб вони вивільнили свої властивості.
  • Щойно вони просочаться, покладіть їх на суглоби, які викликають біль.
  • За допомогою чистої пов"язки, загорніть квіти, щоб утримати їх на місці.
  • Застосовуйте це лікування двічі на день, вранці та вночі. Зніміть пов"язку через годину.

Яблучний оцет

яблучний оцет, щоб боротися з артритом
Цей засіб дуже ефективний для полегшення стану, викликаного запаленням.

Інгредієнти

  • 1 склянка води (250 мл)
  • 1 столова ложка яблучного оцту (15 мл)

Що робити?

  • Змішайте обидва інгредієнти та пийте двічі на день.

Ви також можете скористатися його властивостями місцево, використовуючи компреси для поліпшення симптомів артриту.

Що робити?

  • Скип’ятіть рівні частини яблучного оцту та води.
  • Замочіть марлю в суміші. За допомогою пов"язки зафіксуйте її там, де ви відчуваєте біль.
  • Повторюйте процедуру, поки симптоми не покращаться.

Селера

селера допоможе боротися з артритом
Селера містить важливі для організму вітаміни та поживні речовини. Завдяки своїм лікувальним властивостям вона допомагає детоксикації, а також чудово підходить для зниження артеріального тиску. Покращуючи кровообіг, селера допоможе полегшити симптоми артриту.

Інгредієнти

Що робити?

  • Зробіть сік з 5 стебел селери за допомогою блендера або сокодавилки.
  • Якщо хочете, ви можете додати трохи меду.
  • Пийте сік селери перед кожним прийомом їжі, і ви помітите різницю.

Інші рекомендації

як треба боротися з артритом
Спробуйте щоденно їсти свіжі фрукти, такі як папая та диня. Це допоможе поліпшити деякі процеси у вашому організмі, такі як травлення або кровообіг. Крім того, ви почуватиметеся краще і сповненими енергії.

Прогулянки допоможуть рухати ваше тіло без надмірних зусиль. Прогулянки значно допомагають покращити серцево-судинну систему, одночасно зміцнюючи ваше тіло.

Пам"ятайте, що згадані засоби є доповненням до призначеного лікування, щоб боротися з артритом, і не повинні повністю його замінити.

Це може вас зацікавити ...
Найкращий раціон для хворих на артрит
Моє здоров'яRead it in Моє здоров'я
Найкращий раціон для хворих на артрит

Якщо ви помітили неприємні ознаки артриту, неодмінно зверніться за порадою до лікаря. Дуже важливо взяти на озброєння раціон для хворих на артрит.